Les meilleurs podcasts Lets Trail (2024)

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LTP#230 ALEXANDRE VIOLLE 1:42:43

8h ago1:42:43

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Dans cet épisode numéro #230 disponible sur toutes les plates-formes d’écoute, j’ai souhaité faire appel à Alexandre Violle, originaire du Cantal, sportif passionné et team manager de l’académie du team sidas Matrix qui est une structure permettant l'accompagnement des jeunes traileurs dans une démarche professionnelle de leur pratique. Alexandre e…

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LTP#229 JULES BARRIOD 1:37:31

4d ago1:37:31

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Dans cet épisode #229, j’ai souhaité m’entretenir avec un jeune trailer et coureur en montagne de 18 ans, Jules Barriod. Cet ancien footballeur originaire de Ney dans le Jura a progressivement quitté son sport de prédilection avec lequel il n’était plus aligné pour arpenter les sentiers et les chemins baskets au pied. Très vite repéré par la struct…

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LTP#228 TROUBLES HORMONAUX FEMININS 1:41:41

6d ago1:41:41

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Dans cet épisode #228 et sous format demande conseil, j'ai souhaité, sous les conseils de Sébastien Diefenbronn : Micro-nutritionniste spécialisé dans les sports d'endurance, approfondir la problématique des déséquilibres hormonaux que peuvent engendrer la pratique des sports d'endurance à haute volumétrie. Cet épisode vient donc en complément de l…

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LTP#227 PETTER ENGDAHL "VERSION FRANÇAISE" 1:37:23

18d ago1:37:23

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Dans cet épisode #227 disponible sur toutes les plates-formes d’écoute dès ce samedi matin, je me suis entretenu avec Petter Engdahl, skieur de fond de niveau international suédois, trailer et ultra trailer du team Adidas Terrex. Dans cet épisode, nous évoquerons l’histoire de vie et le passé sportif de Petter qu'il a passé à pratiquer différents s…

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LTP#227 PETTER ENGDAHL "ENGLISH VERSION" 1:34:16

18d ago1:34:16

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In this episode #227 available on all listening platforms, I spoke with Petter Engdahl, Swedish international level cross-country skier, trailer and ultra trailer of the Adidas Terrex team. In this episode, we will talk about Petter's life story and sporting past, which he spent practicing different sports, and talk about the period when he realize…

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LTP#226 NIKO DARMAILLACQ "LA SKYRHUNE" 59:59

25d ago59:59

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Dans cet épisode #226 disponible sur toutes les plates-formes d’écoute et pour répondre à une actualité chaude du moment, j’ai décidé de m’entretenir avec Niko Darmaillacq dis "le lémurien" organisateur de la Skyrhune situé à Ascain dans le Pays basque. Le 15 mars, l’organisation a annoncé officiellement que l’édition 2024 qui aura lieu le 21 septe…

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LTP#225 LOIC BLANCHARD "LES FRAPPES" 1:49:58

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Dans cet épisode #225, je me suis entretenu avec Loic Blanchard qui anime le podcast "les frappés" : un podcast qui met en avant les parcours atypiques et inspirants de celles et ceux qui se dépassent. Je vous conseille vivement d’aller écouter !!! Loïc est Aixois (Aix en Provence), podcasteur et également traileur à ses heures. Nous allons échange…

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LTP#224 HORS SENTIERS : PERRINE FAGE 1:07:20

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Dans cet épisode #224 sous format « hors sentiers » j’ai souhaité refaire appel à Perrine Fage. Cette avocate basée au Moyen-Orient, et qui pratique l’ultra endurance sous toutes ses formes reviendra avec nous sur son actualité depuis son passage dans le LTP#42, en octobre 2020. Nous échangerons ensuite en longueur sur sa tentative de Tor des glaci…

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LTP#223 BASILE CORNILLEAU 1:46:47

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Dans cet épisode #223 disponible sur toutes les plates-formes d’écoute. Je reçois le directeur commercial d’une marque de nutrition sportive, influenceur et ultra-traileur. Cet originaire de la région parisienne de 41 ans nous racontera son histoire de vie passée en partie dans le département du Var et les raisons qui l'ont poussé à déménager dans …

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LTP#222 LES COACHS EN CAUSENT : DISTRIBUTION DE L'ENTRAINEMENT 1:30:56

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Dans cet épisode #222, je vous propose un format "les coaches en causent" et le sujet choisi pour cette épisode et la distribution de l’entraînement ainsi que la distribution de l’intensité. Nous entendons souvent parler de concepts généraux liés à la distribution et à la répartition des intensités d’entraînement comme le modèle pyramidal ou polari…

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LTP#221 ÇA PART EN TRAIL ! LOIC ET ALEX 1:52:41

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Dans cette épisode #221 disponible sur toutes les plates-formes d’écoute, j’ai décidé de vous proposer un nouveau format d’épisode intitulé "ÇA PART EN TRAIL !!!". Le concept est simple : J’invite deux personnalités qui se connaissent bien et on échange avec un seul et unique but : Faire en sorte que cette discussion soit la moins bornée, la plus n…

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LTP#220 IRIS PESSEY 2:01:24

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Dans cet épisode #220 disponible sur toutes les plateformes d'écoute je reçois Iris Pessey, Athlète élite de Trail Running et de course en montagne et coach de l'équipe de ski de fond britannique. Originaire du Grand Bornand, cette amoureuse des grands espaces a d'abord commencé par le ski de fond et le biathlon puis s'est destinée à arpenter les s…

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LTP#219 LA PERF A LA COTE 1:25:56

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Dans cet épisode #219, j'ai souhaité, sous forme de table ronde, aborder le sujet de la motivation et de l'importance des nouveaux modes de calcul de performance dans la vision que nous avons de notre discipline. Pour ce faire, j'ai fait appel à François Castel : Psychologue du sport, enseignant à l'université Clermont Auvergne, co-responsable du d…

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LTP#218 DEMANDE CONSEIL À SEAN SEALE : VO2MAX 1:52:32

2M ago1:52:32

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Dans cet épisode #218 sous format "demande conseil" , disponible sur toutes les plateformes d'écoute, j'ai souhaité parler d'un sujet qui est très souvent évoqué lors des discussion en lien avec l'entrainement et la performance sportive : La ou Le VO2max. J'ai souhaité m'appuyer sur les connaissances et les compétences de Sean Seale : Préparateur p…

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LTP#217 POINT DE COTE N°5 1:38:02

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Dans cet épisode #217 , disponible sur toutes les plateformes d'écoute, je reçois Robin Schmitt, le co-créateur avec sa femme Marion des "Genoux dans le Gif" , ce média incontournable du monde du trail dont la popularité n'est plus à démontrer. Tous les ans, ils proposent la revue consacrée au trail intitulée "Point de Côté ". Tantôt délurée, tantô…

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LTP#216 ANAÏS DACHET 1:32:14

3M ago1:32:14

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Dans cet épisode #216 , je reçois Anaïs Dachet, une auvergnate ,Clermontoise , "expatriée" en Savoie, enseignante en Education des Activités Physiques Adaptées qui intervient auprès de publics atteints de différentes problématiques de santé et de pathologies chroniques. Anais est une passionnée de sport et a évolué au niveau international dans les …

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LTP#215 CYRILLE GINDRE - VOLODALEN 1:32:24

3M ago1:32:24

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Dans cet épisode #215 disponible sur toutes les plateformes d'écoute, je reçois Cyril Gindre : Chercheur, docteur en science du sport, entraineur en athlétisme et professeur d'Education Physique et sportive, il est l'un des fondateurs de Volodalen : Un organisme de formation et un laboratoire de recherche sur le mouvement, dédié aux Préférences® Mo…

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LTP#214 FLORIAN OLIVIER 1:58:05

3M ago1:58:05

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Dans cet épisode #214, je reçois un ultra traileur, team manager, responsable sponsoring et partenariat de la marque CIMALP : Florian Olivier. il est également responsable de l'office du tourisme du Pilat et également accompagnateur en moyenne montagne. Il a la particularité d'avoir de multiples casquettes qui lui donnent une vision de la communaut…

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LTP#213 DEMANDE CONSEIL A LEONARDO PALEGOTTI : LA RESPIRATION 1:36:40

4M ago1:36:40

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Dans cet épisode #213 et le premier de l'année 2024, j'ai décidé d'aborder un sujet général mais ô combien important notamment dans le cadre de la pratique des sports d'endurance : LA RESPIRATION. Pour ce faire, j'ai fait appel à un expert du sujet : Léonardo Pelagotti : Expert de la respiration, ancien gymnaste national, instructeur officiel de la…

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HORS SERIE - VOEUX - BILAN 2023 - FUTUR DU LTP 31:39

4M ago31:39

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Dans cet épisode Hors série, une fois n'est pas coutume, je prends le micro en Solo pour : Vous exprimer mes voeux de réussite personnelle, professionnelle et sportive pour cette nouvelle année 2024 et vous remercie pour vos écoutes et votre fidélité. Faire le bilan de l'année écoulée avec quelques chiffres (attention, un palier a été franchi !!!) …

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LTP#212 JULIE ROUX 1:07:52

4M ago1:07:52

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Dans cet épisode, je me suis entretenu avec Julie Roux, traileuse du team Salomon France, récente vainqueur du Grand Trail des Templiers et de la Sainté Lyon. Originaire de la région montpelliéraine, elle a un passé sportif de très haut niveau international en Kayak Polo. Julie nous expliquera ce qui l'a amené à pratiquer le trail et nous échangero…

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LTP#211 L'ULTRA ENDURANCE AUTREMENT 2:09:35

4M ago2:09:35

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Dans cet épisode #211, nous allons évoquer la sortie d'un ouvrage intitulé : "L'ultra endurance autrement" Ce guide d'entrainement pour les disciplines d'ultra endurance telles que le 100KM, le 24h , l'ultra trail, la course à étapes ou encore les OFF est paru aux éditions Mons et a été co-écrit par Erik Clavery : champion du monde de trail 2011, p…

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LTP#210 CHASSE ET TRAIL 1:40:18

4M ago1:40:18

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Dans cet épisode #210, j'ai décidé de faire appel à deux chasseurs/traileurs J'ai souhaité aborder ce sujet ô combien important dans la communauté des traileurs car ce sont deux communautés qui se côtoient mais ne se connaissent que très peu. Tout d'abord, Nicolas Martin, double vice champion de du monde de trail, nous partagera l'historique de sa …

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LTP#209 CEDRIC GOLEA 2:06:08

5M ago2:06:08

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Dans cet épisode je reçois un ultra traileur résidant à Gap et originaire du sud-est de la France. Podologue de métier, ce passionné de grands espaces et notamment de trail et de ski de randonnée a quitté sa région d'origine pour profiter pleinement de sa passion des montagnes en déménageant dans une des villes les plus sportives de France au pied …

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LTP#208 FFA : CHALLENGE TRAIL NATIONAL 1:20:49

5M ago1:20:49

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Dans cet épisode, je reçois Olivier Gui, directeur Technique National adjoint au running et qui a en charge le Trail, la course en montagne, le 100Km et le 24h. Nous allons évoquer en détail dans cet épisode le nouveau challenge national Trail qui a été dévoilé début octobre 2023. Dans un premier temps, Olivier nous rappellera ce qu'est le Trail To…

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LTP#207 FEMMES ET TRAIL 1:51:18

5M ago1:51:18

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Dans cet épisode #207, j'ai souhaité traiter le sujet de la place des femmes dans le sport et particulièrement dans le trail. Pour ce faire, j'ai fait appel à Blandine L'Hirondel, double championne du monde de trail et qui exerce le métier de gynécologue obstétricienne. Guillaume Millet , physiologiste du sport et professeur à l'université Jean Mon…

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LTP#206 VINCENT VIET 1:42:20

5M ago1:42:20

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Dans cet épisode #206 je reçois un Ultra Trailer annéciens, Responsable du team athlète International chez Salomon. Il est également Coach individuel et en entreprise, consultant et sportif de haut niveau et est Issu d'une formation : "Master en management et marketing du sport ", Vincent est doté d'une grande expérience dans le milieu sportif : ma…

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LTP#205 ACTU : WORLD TRAIL MAJORS 1:09:02

5M ago1:09:02

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Dans cet épisode qui sort, une fois n'est pas coutume en semaine et afin de répondre à l'actualité, je reçois Patrick Christinat, un suisse Neuchâtelois spécialisé dans le domaine du marketing et de l'évènementiel sportif. Il est également, et c'est ce qui nous intéresse dans cet épisode, le fondateur du "Swiss Canyon Trail". Cet évènement internat…

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LTP#204 LES COACHS EN CAUSENT "LA ZONE 2 / EF" 2:08:49

6M ago2:08:49

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Dans cet épisode #204, voici le retour des "coachs en causent" pour évoquer un sujet lié à l'entrainement en trail : La zone 2 ou l'Endurance fondamentale. Pour ce faire, j'ai demandé à Sean Seale, coach sportif et préparateur physique spécialisé dans le crossfit , qui propose du contenu de qualité et pédagogique en lien avec la physiologie du spor…

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LTP#203 MICKAËL MUSSARD 2:19:14

6M ago2:19:14

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Dans cet épisode je reçois un touche à tout originaire de la réunion vivant aujourd'hui à Clermont Ferrand : Journaliste, auteur, photographe, conseiller en communication, cet homme aux multiples casquettes officie aujourd'hui principalement en tant que "Responsable de la communication et des relations presse pour la Golden Trail Series" Dans cet é…

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LTP#202 C.H MOLLÉ : DOFP 1:01:55

6M ago1:01:55

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Dans cet épisode #202 sous format "Demande conseils", j'ai souhaité aborder le sujet des Douleurs d'Origine Fémoro-Patellaires (DOFP) ou Syndrome rotulien. Il s'agit d'une pathologie qui atteint un grand nombre de coureur et particulièrement présente chez les traileurs. Pour échanger sur ce sujet, j'ai fait appel à Charles Henri Mollé, Kinésithérap…

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LTP#201 ISABEL LEVIONNOIS 2:00:49

6M ago2:00:49

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Dans cet épisode #201, je reçois une des personnalités du monde du trail running les plus discrète mais qui a également eu la plus grande influence sur l'image de notre sport. Isabel Levionnois, fondatrice de "Mouss films" : Société de production d'images et de communication visuelle spécialisée dans l'univers des sports outdoor, elle est également…

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LTP#200 A LA SKYRHUNE 1:56:05

6M ago1:56:05

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Il est là -> le 200 ème épisode anniversaire et pour cette occasion, j'ai été reçu par Nicolas Darmaillac et ses équipes sur la skyrhune. Une course ou plutôt une expérience de trail en pays basque. Si je devais rêver l'organisation parfaite d'un évènement et bien La Skyrhune a exaucé mes souhaits. Tout y est : Sérieux, convivialité, bienveillance,…

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LTP#199 NOELLY FAUCHIER 1:09:56

7M ago1:09:56

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Dans cet épisode qui sera disponible ce samedi matin sur toutes les plateformes d'écoute (lien en bas de post ) j'ai souhaité faire appel à Noelly Fauchier, infirmière de profession , passionnée de trail et habitante à Annecy. Après une première partie de carrière passée en tant que cadre commercial et marketing, Noelly a souhaité mettre son énergi…

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LTP#198 LES COACHS EN CAUSENT : SUR QUELLE BASE S'ENTRAINER ? 1:37:44

7M ago1:37:44

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Dans cet épisode #198 disponible sur toutes les plateformes d'écoute, j'ai souhaité faire appel à trois coachs ou spécialistes du sport afin d'évoquer un sujet en lien avec l'entrainement en trail : Dans ce numéro il sera question des bases de l'entrainement ? Fréquence cardiaque, VO2max, VMA, Sensations , Puissances ... De nombreuses méthodes et o…

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LTP#197 TRAIL CLUB DE PROVENCE / TRAIL DE LA SAINTE BAUME 1:39:54

7M ago1:39:54

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Dans cet épisode #197 qui sera disponible sur toutes les plateformes d'écoute dès samedi matin, j'ai décidé de faire appel à quelques personnes du TRAIL CLUB DE PROVENCE. Ce club de trail phocéen a pris un nouvel élan sous la nouvelle présidence de Nicolas Maure depuis fin 2022. Pour parler de cette nouvelle évolution, j'ai fait appel à Zak Topakta…

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LTP#196 DOPAGE ET TRAIL 1:54:39

7M ago1:54:39

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Dans cet épisode #196 disponible sur toutes les plateformes d'écoute, j'ai souhaité aborder le sujet du dopage dans le trail running. Pour ce faire, j'ai fait appel à quelques personnalités parmi les plus impliquées et expérimentées dans ce domaine : Odile Baudrier, co-fondatrice du festival des templiers, journaliste et rédactrice du site Web Spé …

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LTP#195 INSIDE UTMB® 1:48:04

8M ago1:48:04

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Dans ce troisième épisode dédié à la semaine de l'ultra trail du Mont Blanc 2023, j'ai souhaité, vous partager, au travers de cet épisode, la semaine que j'ai passé sur place. Au gré de mes envies et du feeling des situations, j'ai essayé de capter avec mon micro pour vous restituer l'ambiance qui régnait lors de cet évènement. Isabel Levionnois : …

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LTP#194 DEBRIEF UTMB® 1:37:08

8M ago1:37:08

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Dans cet épisode disponible sur toutes les plateformes d'écoute, je vous propose de débriefer cette semaine de l'UTMB. En compagnie de Claire Favier, fidèle soutien paTRAILonne, Laure : Participante sur la course reine; Arnaud Pereira : Animateur de la chaine Youtube Endurance Show et participant de la TDS ; Nazir Sulliman : Co-fondateur du média n…

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LTP#193 LA GRANDE RECRE AVANT L'UTMB® 1:52:34

8M ago1:52:34

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Dans cet épisode #193 qui sera disponible vendredi, jour de la course reine de l'UTMB, j'ai fait appel à quelques uns des invité.e.s déjà passés dans le Ltp afin échanger sur divers sujets. Nous avons été accueilli au restaurant cremerie_la_montagne (merci à Ludo Collet pour la mise en relation) . Voici pelle melle les sujets qui ont été abordés lo…

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LTP#192 DEMANDE CONSEILS "LES BATONS" 1:12:35

8M ago1:12:35

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Hello, dans cet épisode 🎙️ #192 je vous propose un sujet qui m’a été demandé à de nombreuses reprises et qui semble très attendu : L’utilisation des bâtons en trail et ultra trail. Guillaume Millet nous fait l’immense honneur d’être de nouveau l’intervenant spécialiste de la question dans cet épisode : Directeur du laboratoire de recherche LIBM , p…

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LTP#191 TEMOIGNAGE : REANIMATION 1:00:00

8M ago1:00:00

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Hello, une fois n'est pas coutume, c'est en milieu de semaine que je vous mets à disposition un épisode qui est d'ores et déjà disponible sur toutes les plateformes d'écoute (lien dans la bio 👆) 🎉. Une fois n'est pas coutume, c'est un épisode sous forme de témoignage (une première dans le LTP). Suite à la diffusion de l'épisode #181 : Ultra grave c…

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LTP#190 DEMANDE CONSEILS "TRAIL & CHALEUR" 1:51:08

8M ago1:51:08

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Dans cet épisode 190 qui sera disponible sur toutes les plateformes d'écoute ce samedi (lien dans la bio 👆), et pour un nouvel opus des "Demande conseils", j'ai souhaité faire appel à deux spécialistes de la question de la Chaleur et des conditions extrêmes dans le cadre d'activités physique et particulièrement d'ultra Endurance. Eric Lacroix, que …

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LTP#189 LES COACHS EN CAUSENT "PLANIFIER SA SAISON" 1:30:24

9M ago1:30:24

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Dans ce deuxième numéro des "coachs en causent" dont le principe est d'inviter plusieurs coachs et d'échanger sur un sujet particulier, j'ai fait appel à Jennifer Lemoine, Coach trail , traileuse et qui vient de remporter le 90KM du Mont Blanc et Nicolas Martin, son compagnon, double vice Champion du Monde de trail , coach et Expert du Trail Runnin…

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Episode 02 - How To Spot Kids Who Worry ? 10:03

9M ago10:03

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Hey there, Silly Squad!🌟 Let's Talk About Feeling Worried! 🌈🚀 Today, we're going on a magical journey to understand what #FeelingWorried is all about. Have you ever had butterflies in your tummy or felt like something is bothering you? Well, that's what being worried can feel like! But guess what? It's totally normal, and we're going to learn all a…

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LTP#188 MARTIN GAFFURI 1:58:23

9M ago1:58:23

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Dans cet épisode #188 disponible dès ce samedi sur toutes les plateformes d'écoute , je reçois l'une des voix internationales du milieu du trail Running actuel : Martin Gaffuri. Originaire des Yvelines, ce touche-à-tout de 37 ans, a effectué sa formation en école de commerce à Angers et a très vite pris des responsabilités au sein des marques avec …

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Episode 01 - Why Do Kids Worry ? 15:51

9M ago15:51

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Hey there, Silly Squad!🎙️ Join us on a whimsical journey as we unravel the mystery behind kids' worries! 🦋 Let's explore together why those fluttery butterflies in our tummies appear! It's time to turn worry into joy and embrace our brave and adventurous hearts! 🌟 Are you ready to find out why do kids worry? Hit play and let the adventure begin! 🎧🚀…

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LTP#187 ENTRAINEMENT A GLYCOGENE BAS - FABRICE KUHN 1:31:23

9M ago1:31:23

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Dans cet épisode #187 qui sera disponible ce samedi matin sur toutes les plateformes d'écoute, (lien dans la bio 👆) j'ai demandé au trialthlète, médecin du sport et spécialiste de la nutrition sportive Fabrice Kuhn de nous expliquer les principes d'entrainement à Glycogène bas. Il a récemment publié un ouvrage intitulé : "Ultra performance : dépass…

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Episode 00 - Podcast Trailer 😁 1:20

9M ago1:20

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Hey there, Silly Squad! Welcome to "Maboule Super Health Explorers" (meaning "crazy super health explorers")! This is the trailer of this upcoming podcast. Woohoo! It aires on Sundays at 4:00 PM in Montreal time. How cool is that? 😁 It's part of the awesome programming provided by "Perd La Boule" (meaning "losing one's mind" or "going crazy")! "Mab…

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LTP#186 DAVID GONTHIER 1:36:31

10M ago1:36:31

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Dans cet épisode j'ai souhaité m'entretenir de nouveau avec un personnage qui fournit les plus balles images du trail depuis 2016. En mars 2023 J'ai eu l'occasion de passer un moment avec David Gonthier lors des championnats de France de Trail, nous avions enregistré un épisode d'un quart d'heure qui n'avait pas été diffusé car j'ai souhaité refair…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

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