The Model Health Show is a fun, entertaining, and enlightening look at health and fitness. No subject is off limits here! World-renown author and nutritionist Shawn Stevenson breaks down complex health issues and makes them easy to understand and overcome. Whether it's weight loss, chronic fatigue, heart disease, diet, exercise, sex, hormones, sleep problems, or countless other health topics, the insights you get here will help you transform your health and live your best life ever.
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Contenu fourni par Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Ted Ryce, Celebrity Fitness Trainer, and Longevity Enthusiast Ted Ryce ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
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Ted Talk 225: Does Weight Lifting After 40 Harm Your Joints? - Ask Ted
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On today's Ask Ted episode, Ted answers the question: “Does weight lifting harm your joints if you're over 40?” If you're hitting the gym and worried about injury or existing joint issues, this episode is for you. Ted talks about the misconceptions around muscle and joint wear and tear and reveals the real culprits behind joint pain. Listen now!
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Ted Talk 225: Does Weight Lifting After 40 Harm Your Joints? - Ask Ted
Legendary Life | Transform Your Body, Upgrade Your Health & Live Your Best Life
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