))
Får du stress, fordi du mangler robusthed?
Manage episode 447338666 series 3591442
Contenu fourni par Lisbeth Fruensgaard. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Lisbeth Fruensgaard ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Robusthed har de senere år været et populært begreb. Og robusthed er på mange måder godt - bl.a. fordi det får os til at stå stærkere overfor stress. Men hvad ligger der egentlig i begrebet robusthed? Får du stress, fordi du ikke er robust? Kan robusthed trænes? Og kan begrebet misbruges? Lyt med og bliv klogere i denne episode af Kuren mod stress.
Lad mig endelig høre fra dig. Send din feedback her
Følg med på Instagram, Facebook og Linkedin
Lær også meget mere her: www.lisbethfruensgaard.dk
20 episodes
Partager
