1,212 subscribers
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Hans Kloosterman Mr. reset over geluk, verslaving en de lessen van Boeddha | KUKURU #244
Manage episode 436003276 series 2659999
Wil je Hans live in het theater zien? Dat kan in ieder geval op 19 september
https://hettheater.nl/voorstelling/hans-kloosterman-19-09-2024
Hans Kloosterman is holistisch lifecoach, traumatherapeut, auteur en mindfulness en meditatie expert.
Hij schreef in 2014 zijn verhaal ‘Van Snob tot Monnik’.]
In 2006 had hij een bijna-doodervaring. Daarna veranderde zijn leven totaal. Een groot deel van zijn kennis en kunde heeft hij opgedaan als monnik in een Tibetaans klooster en door een twintig jaar lange studie en beoefening van lichaam en geest in het boeddhisme en hindoeïsme . Vanaf 2014 heeft hij zijn kennis aangevuld met westerse psychologie; Emotional Freedom Technique (EFT), Tension Release Exercise (TRE), Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) en Systemisch werk. In zijn laatste boek ‘Wat is geluk’ is Hans net als in dit gesprek goudeerlijk over zijn nieuwe breakdown nadat zijn relatie uit ging. Verslaving aan medicijnen, tinnitus en nog veel meer. Uiteindelijk leverde hem dat nog meer levenservaring, eigenwaarde en eigenliefde op om te delen. En dat doet hij dan ook zeker in dit gesprek!
00:00 Intro
03:00 - Verslaving
10:08 - Het ego
42:20 - Positieve brief schrijven
48:00 - Meditatie
59:10 - Tonglen
1:08:15 - Cadeautjes
1:12:35 - KUKURU Kaart Deck
1:17:10 - Boeken
Marianne Williamson - De terugkeer naar liefde
Bessel van der Kolk - Traumasporen
Sri Nisdargadatta-Maharaj & Nisargadatta Maharaj - I am that
Traleg Kyabgon- The Practice of Lojong
1:28:15 - Verdoving en verslaving
1:35:00 - Ben je bang voor de dood?
1:37:20 - Wat gebeurt er als je dood gaat?
1:40:15 - Hoe wil je herinnerd worden?
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
349 episodes
Manage episode 436003276 series 2659999
Wil je Hans live in het theater zien? Dat kan in ieder geval op 19 september
https://hettheater.nl/voorstelling/hans-kloosterman-19-09-2024
Hans Kloosterman is holistisch lifecoach, traumatherapeut, auteur en mindfulness en meditatie expert.
Hij schreef in 2014 zijn verhaal ‘Van Snob tot Monnik’.]
In 2006 had hij een bijna-doodervaring. Daarna veranderde zijn leven totaal. Een groot deel van zijn kennis en kunde heeft hij opgedaan als monnik in een Tibetaans klooster en door een twintig jaar lange studie en beoefening van lichaam en geest in het boeddhisme en hindoeïsme . Vanaf 2014 heeft hij zijn kennis aangevuld met westerse psychologie; Emotional Freedom Technique (EFT), Tension Release Exercise (TRE), Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) en Systemisch werk. In zijn laatste boek ‘Wat is geluk’ is Hans net als in dit gesprek goudeerlijk over zijn nieuwe breakdown nadat zijn relatie uit ging. Verslaving aan medicijnen, tinnitus en nog veel meer. Uiteindelijk leverde hem dat nog meer levenservaring, eigenwaarde en eigenliefde op om te delen. En dat doet hij dan ook zeker in dit gesprek!
00:00 Intro
03:00 - Verslaving
10:08 - Het ego
42:20 - Positieve brief schrijven
48:00 - Meditatie
59:10 - Tonglen
1:08:15 - Cadeautjes
1:12:35 - KUKURU Kaart Deck
1:17:10 - Boeken
Marianne Williamson - De terugkeer naar liefde
Bessel van der Kolk - Traumasporen
Sri Nisdargadatta-Maharaj & Nisargadatta Maharaj - I am that
Traleg Kyabgon- The Practice of Lojong
1:28:15 - Verdoving en verslaving
1:35:00 - Ben je bang voor de dood?
1:37:20 - Wat gebeurt er als je dood gaat?
1:40:15 - Hoe wil je herinnerd worden?
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
349 episodes
Tous les épisodes
×1 Jan Geurtz over gezond ego, spirituele klik en relaties, opvoeding en advaita | KUKURU #261 1:01:42
1 Giel (& Josephine) Beelen over reflectie 2024 en doelen 2025 | KUKURU XTRA 36:02
1 Jan van Koert over geweldloos of verbindende communicatie en zijn naderende dood | KUKURU #260 1:51:44
1 Mark Verhees over ouder worden, glimlachen, dankbaarheid, verlangen en liefde | KUKURU #259 1:00:23
1 Marjolijn Loderichs over bewustzijn, wereldvrede en Clear Je Karma | KUKURU #258 43:52
1 Willem Glaudemans over Innerlijke vrede, ego, onlicht, liefde en Cursus in Wonderen | KUKURU #257 1:13:18
1 Mohammed Boulahrir over energieblokkades en helen vanuit binnenuit | KUKURU #256 1:24:12
1 Susan Smit over de oudere vrouw, heilige woede, zusterschap en vreemdheid | KUKURU #255 1:10:22
1 Bevrijd jezelf en doorbreek oude patronen met Het Nieuwe Familieopstellen | KUKURU Extra 14:50
1 Marian Mudder over zelfbeeld, ontspanning, zelfzorg en innerlijke vrede | KUKURU #254 1:08:19
1 Jan Bommerez over toxische schaamte, jeugdtrauma, triggers en ons zenuwstelsel | KUKURU #253 1:22:54
1 Diana Moeiliker & Robert Bridgeman over trillende energie, chakra frequenties en heling | KUKURU #252 1:11:35
1 Jelle Hermus over turbulentie omarmen, versimpelen, voldoening en verbinding doorgeven | KUKURU #251 1:31:01
1 Nikki van der Velden over bewuste adem, breathwork, zelfzorg en hartcoherentie | KUKURU #250 🎉 1:36:15
1 Sharief Niamut over verbinding, familie, voelen en de mannencirkel | KUKURU #249 2:14:40
Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.