Artwork

Contenu fourni par Braydon Mackenzie. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Braydon Mackenzie ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

The 5 Minute Meditation

5:34
 
Partager
 

Manage episode 348732402 series 3351427
Contenu fourni par Braydon Mackenzie. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Braydon Mackenzie ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

This episode is an incredibly direct and focused practice for the times you simply only have 5 minutes for meditation. Its not everyday we have 20-30 minutes for our personal practice. Often we can only fit in maybe 5 minutes but that 5 minutes is still very important and thats what this guided meditation is for. I hope it is of some service to you.

Please support me by subscribing, sharing this episode and leaving a review on Apple Podcasts & Spotify if you happen to enjoy it! Helps me reach more people and spread the practice of meditation.

I truly appreciate each and every one of you who listen to and take something away from this podcast. Until next time and with love, namaste.

Check out the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: A Guide to Build & Deepen Your Own At Home Practice right now on my website!

Show Notes Here!

Download my FREE Meditation Journals

Download 5 FREE Meditation Scripts from Into Stillness

Subscribe on Youtube

Follow me on Instagram and Tiktok @braydonmackenzie

  continue reading

81 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 348732402 series 3351427
Contenu fourni par Braydon Mackenzie. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Braydon Mackenzie ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

This episode is an incredibly direct and focused practice for the times you simply only have 5 minutes for meditation. Its not everyday we have 20-30 minutes for our personal practice. Often we can only fit in maybe 5 minutes but that 5 minutes is still very important and thats what this guided meditation is for. I hope it is of some service to you.

Please support me by subscribing, sharing this episode and leaving a review on Apple Podcasts & Spotify if you happen to enjoy it! Helps me reach more people and spread the practice of meditation.

I truly appreciate each and every one of you who listen to and take something away from this podcast. Until next time and with love, namaste.

Check out the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: A Guide to Build & Deepen Your Own At Home Practice right now on my website!

Show Notes Here!

Download my FREE Meditation Journals

Download 5 FREE Meditation Scripts from Into Stillness

Subscribe on Youtube

Follow me on Instagram and Tiktok @braydonmackenzie

  continue reading

81 episodes

Semua episode

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide