Episode 20 - Les énergies de l'été

Healthy Living

L’air est doux, le soleil brille, les journées sont longues et nos corps jouissent d’un cœur léger, ça y est l’été est là.

Nous clôturons avec cet épisode notre exploration des 4 saisons et de ce que nous pouvons faire pour prendre soin de notre corps et notre esprit en suivant les rythmes de la vie, de la nature.

J’espère que le voyage vous aura plu et vous invite à réécouter ces épisodes années après années pour rester bien ancré.e.s et aligné.e.s avec les énergies de la nature dont nous sommes partie intégrante.

J’espère aussi que ce lien vous aura permis de réaliser à quel point nous ne pouvons pas prendre soin de nous sans prendre soin de la terre qui nous héberge et que cela permettra de planter des graines fertiles pour l’avenir.

Allez, bel été et à vos casques !

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Création originale : Marion Pezard

Réalisation & production : Marion Pezard

Montage & mixage : Marion Pezard

Musique : Alice, Hicham Chahidi