Comprendre les 4 phases du cycle menstruel et les accompagner

Healthy Living

-REPLAY-

Vous le savez si vous suivez mon travail depuis quelques temps, je suis une passionnée du corps des femmes, du cycle menstruel et de la puissance du féminin !

Je vous propose donc dans cet épisode d’en apprendre plus sur les quatre phases distinctes du cycle menstruel, ce qu’il se passe d’un point de vue anatomique et physiologique à chacune de ces phases, mais aussi d’un point de vue plus global sur le corps et ses émotions.

Quelques pistes de réflexions et clefs qui vous aideront, je l’espère, à reprendre le pouvoir sur votre corps de manière holistique. Et si vous souhaitez aller plus loin sur le sujet, je vous invite à jeter un œil au cycle de conférences et cercles de femmes que je vous propose tout au long de l’année !

Allez, à vos casques !

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