#25 - L'importance de la santé mentale

Green et Soi-même

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3+ y ago 13:01

MP3•Maison d'episode

Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’un sujet qui me tenait à coeur et qui devrait être au coeur de nos priorités : la santé mentale 💙
Je sais qu’en moment elle n’est pas forcément au top du top et c’est pourquoi j’avais envie de vous donner quelques clés et ressources pour que ça aille mieux !

Alors si vous avez pas trop la forme en ce moment ou que vous avez tout simplement envie de passer un petit moment en ma compagnie, je vous souhaite une bonne écoute ✨J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous aidera a aller mieux 🌞

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72 episodes

#Éducation #Auto-Amélioration #Shanna Secchi #Sports #Plein air