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Épisode 17: Arrête de couper la parole!
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Je ne sais pas si ça t’arrive parfois d’avoir de la difficulté à te retenir pour ne pas interrompre les gens? Le sujet te passionne tellement ou encore tu es en désaccord avec ce que l’autre dit et tu lui coupe la parole pour dire ce que tu as à dire. Tu en conviendras que ce n’est pas très poli, on sait tous cela mais l’impulsivité prends quelques fois le dessus sur la politesse.
Dans cet épisode, je te partage mes idées pour cesser d’interrompre les personnes avec qui tu discutes. Je crois qu’en mettant ces quelques trucs en application et en les mettant en pratique aussi souvent que possible, nos conversations et nos relations avec les autres deviennent plus harmonieuses.
Si t’as envie d’en discuter davantage après l’écoute de cet épisode, je t’invite à venir me rejoindre dans mon groupe Fb Focus squad, un groupe axé sur le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que j’utilise autant dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de méditation que dans ma vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre belles personnes dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as envie de te joindre à nous, c’est ici!
https://www.facebook.com/groups/focussquad
Voici aussi le lien vers ma méthode secrète pour une meilleure gestion de l’impoulsivité: https://flammeintuitive.systeme.io/methodesecrete
Bonne écoute!
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