Épisode 14: Le défi d'une mère hyperac

Focus squad

Si tu es parent et que tu vis avec le TDA/H, je suis certaine que tu as déjà vécu la situation suivante : Tu as des directives à donner à ton enfant pour se préparer à aller à l’école par exemple ou en voyage et lorsque tu arrives pour lui communiquer, ça sort tout croche. Tu t’embrouilles toi-même dans tes recommandations et ton enfant te regarde d’un air qui traduit clairement son incompréhension. Tu te sens louche en maudit que ça arrive. Ou encore ton enfant arrive de l’école et a plein de choses à te raconter. Tu « essaies » de l’écouter et après quelques instants, tu es parti(e) ailleurs dans tes pensées. Là, il ou elle te dit : « Maman, tu m’écoutes? »

Combien de fois ces situations me sont arrivées, je ne les compte plus sur les doigts de ma main. On se sent tellement pas une bonne mère quand ça arrive. Ça vient vite jouer sur nos croyances par rapport à nos propres capacités parentales.

Dans et épisode, je te parle des défis reliés à la parentalité lorsque l’on vit avec le TDA/H mais aussi de mes trucs et astuces pour corriger certaines situations et en ressortir une famille unie et organisée.

Si t’as envie d’en discuter davantage après l’écoute de cet épisode, je t’invite à venir me rejoindre dans mon groupe Fb Focus squad, un groupe axé sur le TDA/H adulte. J’y partage mes trucs et astuces, ceux que j’utilise autant dans mes enseignements en tant que prof de yoga et de méditation que dans ma vie personnelle. C’est aussi un lieu d’échange entre belles personnes dynamiques et créatives, parfois un peu étourdies! Si tu as envie de te joindre à nous, c’est ici!

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Voici aussi le lien vers ma méthode secrète pour une meilleure gestion de l’impoulsivité : https://flammeintuitive.systeme.io/methodesecrete

Bonne écoute!

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