))
#52 Powrót do aktywności fizycznej
Manage episode 349102192 series 3296267
Contenu fourni par Kamil Góra. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Kamil Góra ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Powrót po przerwie czasem kończy się jeszcze dłuższą przerwą. Czy to przez zakwasy, czy przez uraz lub przeciążenie.
Warto czasem powoli wracać do aktywności i nie popełniać tego częstego błędu - powrotu do tego samego co robiliśmy kilka tygodni czy miesięcy temu.
Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.
www.fizjokultura.pl
Pytania i sugestie wysyłajcie na: kontakt@fizjokultura.pl // instagram: @fizjokultura // FB: fb.com/fizjokultura // tiktok: tiktok.com/@fizjokultura // Youtube: youtube.com/@fizjokultura
Newsletter: newsletter.fizjokultura.pl
Blog: fizjokultura.pl/blog
Szkolenia: https://med-coach.pl/szkolenia-kursy/
*Informacje zawarte w podcaście nie mogą być uważane za poradę medyczną*
75 episodes
Partager
