Emotions confinées : gérer le manque de contact physique

Émotions : le podcast pour mettre des mots sur vos émotions

Dans cet épisode, nous avons voulu nous penser à un organe si révélateur de nos émotions : la peau, le plus grand organe humain. Un organe sensoriel, sensible au toucher. Et comme nous avons déjà pu le voir dans un épisode d’Émotions consacré à la tendresse, le toucher est un sens vital pour notre développement.

Comment faire alors quand on est seul.e pendant ce confinement, que l’on est touché par personne, et que l'on ne peut toucher personne en raison à cause des gestes barrière ? Comment vivre ce manque de contact physique ? Peut-il avoir des répercussions sur notre psychisme ?

Pour le savoir, Cyrielle Bedu a recueilli le témoignage de Stéphanie qui est confinée seule chez elle, à Paris, ainsi que l'expertise de la neuropsychologue Céline Rivière, qui a écrit en 2015 le livre La câlinotherapie, publié aux éditions Michalon.

Si vous voulez nous faire part des émotions que vous ressentez pendant cette période de pandémie et de confinement, n’hésitez écrivez-nous à [e-mail]

Équipe de production :

Présentation : Cyrielle Bedu

Chargée de production : Cyrielle Bedu

Mixage : Jean-Baptiste Aubonnet

Musique : Nicolas de Gélis

Responsable de production : Marion Girard

Responsable éditoriale : Maureen Wilson

Direction des productions : Mélissa Bounoua

Direction éditoriale : Charlotte Pudlowski

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