Dose Of Mind podcast

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Dose of Mind

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The fitness industry traditionally focuses on physical fitness (i.e. having abs and a fit body) but often neglects mental fitness as well. Dose of Mind is a podcast to get you in the best shape of your life physically and mentally so you can reach your fitness goals faster. Join host Dan, a former taekwondo athlete, Certified Personal Trainer (NASM-CPT) and Certified Nutrition Coach (NASM-CNC, DDC.) as he shares his knowledge and years of experience in the field while also being your biggest supporter on your fitness journey. IG: @dancudes

66 episodes

#Fitness #Mindset #Friends #Overthinking #Healthy #Happiness #Motivation #Stress Management #Daniel Cuda #Mental Health #Millennial #Self-Improvement #Selfconfidence And

Dose of Mind

updated 21h ago

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