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[Capsule] Arrête de te focaliser sur le problème !
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Arrête de te focaliser sur ce qui ne va pas sinon tu amplifies ton mal-être alors que c'est faire le contraire qui t'aidera à trouver les solutions à tes problèmes. C'est bien de se focaliser sur l'intérieur mais pas tout le temps et pas trop fort, car il y a aussi des clefs à l'exterieur.
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Sylvain
369 episodes
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