Artwork

Contenu fourni par Dan Churchill. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Dan Churchill ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Alexandra Zatarain on Why Lewis Hamilton Invested in His Sleep: The Genius of Eight Sleep

53:41
 
Partager
 

Manage episode 332328221 series 2681950
Contenu fourni par Dan Churchill. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Dan Churchill ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Legends, in today’s episode, the epic Alexandra Zatarain joins us to discuss the origin story of Eight Sleep, her company that has revolutionized what a mattress can and should be through its industry-defining technology. We dive into why sleep is so important, why some of your favorite athletes like Lewis Hamilton and Danny Green have invested in their sleep through partnering with Eight Sleep, and why we need to rethink the way we view sleep to make it a “sexier” part of our lives.

We specifically discuss:

  • Why is sleep so important?
  • How can I get more sleep?
  • How does temperature affect sleep?
  • How does sleep affect performance?
  • How many hours of sleep should I be getting per night?

If you legends want to stay up-to-date with Alexandra and Eight Sleep, head to the links below:

  continue reading

141 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 332328221 series 2681950
Contenu fourni par Dan Churchill. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Dan Churchill ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Legends, in today’s episode, the epic Alexandra Zatarain joins us to discuss the origin story of Eight Sleep, her company that has revolutionized what a mattress can and should be through its industry-defining technology. We dive into why sleep is so important, why some of your favorite athletes like Lewis Hamilton and Danny Green have invested in their sleep through partnering with Eight Sleep, and why we need to rethink the way we view sleep to make it a “sexier” part of our lives.

We specifically discuss:

  • Why is sleep so important?
  • How can I get more sleep?
  • How does temperature affect sleep?
  • How does sleep affect performance?
  • How many hours of sleep should I be getting per night?

If you legends want to stay up-to-date with Alexandra and Eight Sleep, head to the links below:

  continue reading

141 episodes

Alle episoder

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide