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21. Vegetarianismo
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Vegetarianos e vegans têm vindo a crescer em números na última década, mas nem todos têm a atenção que deviam à dieta após eliminar carne e outros produtos animais. Tal como em qualquer regime alimentar há formas boas e más de comer, e quando se elimina algo da dieta é preciso ter um cuidado redobrado.
Se são vegans, vegetarianos ou andam só a pensar no assunto, este episódio é o ideal para aprender!
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Vegetarianos e vegans têm vindo a crescer em números na última década, mas nem todos têm a atenção que deviam à dieta após eliminar carne e outros produtos animais. Tal como em qualquer regime alimentar há formas boas e más de comer, e quando se elimina algo da dieta é preciso ter um cuidado redobrado.
Se são vegans, vegetarianos ou andam só a pensar no assunto, este episódio é o ideal para aprender!
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