W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl
…
continue reading
Contenu fourni par Mateusz Brela. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Mateusz Brela ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !
184. Psychiatrka Dr Maja Herman - o zdrowiu psychicznym, uzależnieniach i wpływie technologii na mózg człowieka.
MP3•Maison d'episode
Manage episode 398456944 series 2909203
Contenu fourni par Mateusz Brela. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Mateusz Brela ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Do 184. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Maję Herman, psychiatrkę i psychoterapeutkę. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym - wpływie nowych technologii i social mediów na mózg, a także o uzależnieniach.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
- Jaki jest największy problem z pseudonauką?
- Czy specjaliści od zdrowia psychicznego powinni być aktywni w mediach społecznościowych?
- Jakie są zalety platform społecznościowych?
- Czy specjaliści mogą pokazywać swoje słabości?
- Jakie czynniki wpływają na rozwój chorób psychicznych?
- Co zmieniło się w psychiatrii i psychologii w ostatnich latach?
- Skąd wynika coraz więcej problemów ze zdrowiem psychicznym?
- Czy nasz mózg jest przystosowany do zmian, które zaszły w ostatnich latach?
- Jak wspomóc mózg w lepszym radzeniu sobie z nadmiarem bodźców?
- Dlaczego warto nauczyć się zarządzać swoimi zasobami dopaminy?
- Jak działają substancje psychoaktywne?
- W jaki sposób odmawiać picia alkoholu?
- Czym jest "kultura chlania" w Polsce?
- Czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!Maję znajdziesz na:
IG - https://www.instagram.com/maja_herman_psychiatrka/
FB - https://www.facebook.com/MajaHermanAmicipsychiatrka/
YT - https://www.youtube.com/channel/UCPV_pE8IN6RwGcpC7blytPg
IG - https://www.instagram.com/maja_herman_psychiatrka/
FB - https://www.facebook.com/MajaHermanAmicipsychiatrka/
YT - https://www.youtube.com/channel/UCPV_pE8IN6RwGcpC7blytPg
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
201 episodes
MP3•Maison d'episode
Manage episode 398456944 series 2909203
Contenu fourni par Mateusz Brela. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Mateusz Brela ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Do 184. odcinka mojego podcastu zaprosiłem Maję Herman, psychiatrkę i psychoterapeutkę. Rozmawiamy o zdrowiu psychicznym - wpływie nowych technologii i social mediów na mózg, a także o uzależnieniach.Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się:
- Jaki jest największy problem z pseudonauką?
- Czy specjaliści od zdrowia psychicznego powinni być aktywni w mediach społecznościowych?
- Jakie są zalety platform społecznościowych?
- Czy specjaliści mogą pokazywać swoje słabości?
- Jakie czynniki wpływają na rozwój chorób psychicznych?
- Co zmieniło się w psychiatrii i psychologii w ostatnich latach?
- Skąd wynika coraz więcej problemów ze zdrowiem psychicznym?
- Czy nasz mózg jest przystosowany do zmian, które zaszły w ostatnich latach?
- Jak wspomóc mózg w lepszym radzeniu sobie z nadmiarem bodźców?
- Dlaczego warto nauczyć się zarządzać swoimi zasobami dopaminy?
- Jak działają substancje psychoaktywne?
- W jaki sposób odmawiać picia alkoholu?
- Czym jest "kultura chlania" w Polsce?
- Czy istnieje bezpieczna dawka alkoholu?
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!Maję znajdziesz na:
IG - https://www.instagram.com/maja_herman_psychiatrka/
FB - https://www.facebook.com/MajaHermanAmicipsychiatrka/
YT - https://www.youtube.com/channel/UCPV_pE8IN6RwGcpC7blytPg
IG - https://www.instagram.com/maja_herman_psychiatrka/
FB - https://www.facebook.com/MajaHermanAmicipsychiatrka/
YT - https://www.youtube.com/channel/UCPV_pE8IN6RwGcpC7blytPg
Koniecznie daj mi znać, co zabierzesz dla siebie z tego odcinka!
Wesprzyj moje działania i postaw mi wirtualną kawę:
Dzięki!
Koniecznie daj mi znać, co sądzisz w social mediach!
201 episodes
Tous les épisodes
×Bienvenue sur Lecteur FM!
Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.