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Contenu fourni par Jeanne Dubé | Athletic yogi. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Jeanne Dubé | Athletic yogi ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
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Sonia Tremblay | Cultiver le bien-être à sa manière
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Cette semaine, j'ai le plaisir d'accueillir sur le podcast Sonia Tremblay.
Créatrice de contenu sur les réseaux sociaux, elle tente de conscientiser les gens sur l'impact de la culture des diètes dans la société et les répercussions que cela peut avoir sur le comportement et les opinions des gens.
Durant l'épisode on discute de bien-être physique et mental, d'image corporelle, d'acceptation de soi et comment cultiver son propre mode de vie sain loin des idéaux esthétiques.
Bonne écoute !
Page Instagram de Sonia : https://www.instagram.com/_sonia_tremblay/
Page instagram de Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/
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