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05. Gabrielle Bernier | Connecter avec son plancher pelvien grâce à la réhabilitation périnéale
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Conversation avec Gabrielle Bernier, Professeur de yoga certifiée en réhabilitation périnéale. Elle nous explique le rôle et les fonctions du plancher pelvien ainsi que l'importance de sa rééducation particulière après un accouchement pour retrouver son plein potentiel physique.
Pour suivre Gabrielle :
https://www.instagram.com/lifted.mama/
Pour contacter Gabrielle:
www.liftedmama.com
Pour suivre Jeanne:
https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/
www.athleticyogi.net
53 episodes
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