Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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The Scare - A life update
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So, I had over a month work of anxiety when it came to my breast cancer checks this year. Here, i walk you through the uncomfortable process. You can also visit my website https://jodyannevanessa.com for a backstory. If you want to hear my opinion on a particular topic, reach out to me: Instagram: @beyondskindeeppod X: @bsdwithjov Email: jodyannewebsite@gmail.com Thanks for listening XOXO!
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