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PODCAST #32 – Jeûne intermittent, Carb Cycling, Diet break, Douleur au dos, etc.
Série archivée ("Flux inactif" status)
When? This feed was archived on September 02, 2022 16:10 (). Last successful fetch was on July 30, 2022 03:36 ()
Why? Flux inactif status. Nos serveurs ont été incapables de récupérer un flux de podcast valide pour une période prolongée.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 241683382 series 2376669
[PODCAST #32 – Jeûne intermittent, Carb Cycling, Diet break, Douleur au dos, etc.]
Cette semaine, on répond encore une fois à VOS questions. Pour être honnête, on aime bien ce type d’épisode, on continue dans la lancée 😉.
Au menu :
- Est-ce que nous utilisons des techniques comme le jeûne intermittent, carb cycling et diet break?
- Toujours lever plus lourd à CHAQUE semaine ?!
- Douleur au dos et deadlift?
- Le négatif / phase excentrique au deadlift?
Pour écouter le podcast, c’est sur Podbean, Itunes, Google balados, CastBox, Podcasts, ETC.
On espère que vous avez aussi hâte que nous. À la semaine prochaine.
Merci du support,
#TEAMBEMOR 😍
-
La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.
100 episodes
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On espère que vous avez aussi hâte que nous. À la semaine prochaine.
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