Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
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68. ¿Qué agua bebes? Las claves de la calidad y tipo de agua que bebemos.
Manage episode 322696213 series 2862671
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En el episodio de hoy aprenderemos la importancia del agua que bebemos con Juan Carlos, CEO de Alkanatur España.
Respondemos a preguntas como:
¿Qué es la alcalinidad?
¿Cuál es el Ph ideal para nuestro organismo?
¿Cómo podemos saber si el agua que bebemos en casa es antioxidante?
¿Qué papel tiene el agua en nuestros ayunos?
Y muchas preguntas más...
Recuerda que si quieres unirte al Club Ayuners para aprender más sobre cómo llevar una vida saludable sin tener que hacer dietas, puedes unirte aquí en ayuners.com
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