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Day 16 of getting out of Autistic Burnout and Depression

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Autistic Burnout and Depression: A 30 Day Journey to Recovery

My name is Bryan Olson and I’m Autistic, I have ADHD. This series is me going through small steps to improve my wellbeing and sharing that journey, my feelings, and experiences. They are originally a video series on TikTok which you can follow me there at Bryan Olson Autistic Voice for the most recent videos.

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