))
Sleep -- the Undervalued Commodity
Manage episode 367829659 series 3445910
Contenu fourni par Amanda Wright. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Amanda Wright ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Amanda Wright Hypnogenie answers the important questions about sleep. The benefits of sleep, the risks of not enough sleep, the causes of sleeplessness and how hypnotherapy can help retrain the brain and body to work together in rhythm to enter a peaceful state of relaxation and get a good night’s sleep. Along with lots of good advice about resolving sleep issues yourself.
21 episodes
Partager
