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132: With Sean on Sober Fitness

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Janey discusses the importance of selfcare and self esteem and interviews Sean from Personaltrainingwimbledon on his sober journey, since recording this interview Sean now has a fb group for sober golfers.
Check out the Champneys retreats and Janey's new Sober by the Sea events, https://www.thesoberclub.com/events/
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