Lebendig Leben – Ohne Umwege Durch Die Krise - Impulse Für Mutige Veränderungen Im Leben podcast

#Coaching #Training #Erfolg #Liebe #Spiritualtitä #Anja Maria Stieber #Gesellschaft #Beziehung #Gemeinschaften

46:55

"Queer Eye" and "No Taste Like Home" star Antoni Porowski joins Tinfoil Swans live at the Food & Wine Classic in Aspen for a heartfelt and humorous conversation about identity, vulnerability, and finding meaning through food. He opens up about his path from actor and caterer to TV host and storyteller, the emotional layers of cooking, navigating fame, and the gentle art of knowing when to leave the party. Along the way, he shares reflections on therapy, self-care, family dynamics — and what turning 40 taught him. Sponsor: Old Fitzgerald® Kentucky Straight Bourbon Whiskey. Bardstown, KY. 50% Alc./Vol. Think Wisely. Drink Wisely. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…

Lebendig Leben – Ohne Umwege durch die Krise - Impulse für mutige Veränderungen im Leben

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Willkommen bei „Lebendig Leben – ohne Umwege durch die Krise“, deinem Podcast für echte Impulse, die dich durch herausfordernde Zeiten begleiten. Ich bin Anja Maria Stieber, die Krisenabkürzerin – und ich weiß: Krisen müssen nicht ewig dauern. Hier bekommst du Klarheit, Inspiration und mutmachende Impulse, damit du schneller wieder auf die Beine kommst – und nicht nur funktionierst, sondern wirklich lebendig lebst. Ob persönliche Umbrüche, Sinnkrisen oder Neuanfänge – ich begleite dich mit Erfahrung, Empathie und dem Blick fürs Wesentliche. Kürzer. Klarer. Kraftvoller. Schön, dass du da bist.

199 episodes

Lebendig Leben – Ohne Umwege durch die Krise - Impulse für mutige Veränderungen im Leben

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updated il y a environ 27 jours

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#184 - Warum dein Selbstwertgefühl leidet – auch wenn du nach außen alles im Griff hast 15:42

il y a environ 27 jours15:42

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„Warum dein Selbstwertgefühl leidet – auch wenn du nach außen alles im Griff hast“ Du wirkst stark, erfolgreich und souverän – doch innerlich fühlst du dich leer, erschöpft und verloren? Dann ist diese Folge für dich. In dieser Episode spreche ich über den inneren Konflikt vieler Frauen ab 40: Nach außen läuft alles scheinbar perfekt – Job, Haushalt, Familie. Doch in stillen Momenten kommen Zweifel, Sehnsucht und der Schmerz über die eigene Leere. Vielleicht geht es dir wie Silke, meiner Protagonistin – und du fragst dich: Was ist mit mir passiert? Und wie finde ich wieder zurück zu mir selbst? 💡 Du erfährst in dieser Folge: Warum dein Selbstwertgefühl leidet, obwohl du viel erreicht hast Wie dein Gehirn die Realität verzerren kann – und was das mit alten Glaubenssätzen zu tun hat Warum dein Schmerz real ist, auch wenn niemand ihn sieht Und warum du in der Krise jemanden brauchst, der dir hilft, klar zu sehen Diese Folge ist ein liebevoller Weckruf für Frauen, die wieder fühlen wollen, wer sie wirklich sind – jenseits von Maske, Funktionieren und Selbstkritik. 🔗 Erwähnte Inhalte & Links: 📥 Hol dir hier mein kostenloses eBook: Die Kunst der Krisenabkürzung - LINK 📝 *Mach den kostenlosen Selbsttest: „Wo stehst du gerade – und was hält dich noch zurück?“ LINK 📅 Buche dein persönliches Gespräch: LINK #selbstwertgefühl #frauenab40 #selbstzweifel #emotionaleerschöpfung #zurückzudir #selbstverbindung #coachingfürfrauen #fraueninderkrise #starkunderschöpft #selbstfürsorge #lebenstattfunktionieren #selbstbewusstleben #lebensfreudezurückholen #frauencoaching #selbstwertstärken #krisealschance #klarheitfinden #frauenpower40plus…

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#183 - Emotionaler Detox - Wie heilende Tränen deine Seele reinigen und befreien 16:33

il y a environ 28 jours16:33

16:33

Podcast über die Heilkraft der Tränen Blogbeitrag zum Podcast: KLICK Sonja sitzt auf ihrer Couch. Der Tag war lang – wie so viele davor. Der Laptop ist zu, die Kinder schlafen, im Glas schimmert der Rotwein. Netflix läuft im Hintergrund, aber eigentlich schaut sie nicht hin. Sie scrollt durch Instagram. Frauen, die lachen, reisen, tanzen, lieben. Und irgendwo in ihr zieht sich etwas zusammen. Nicht Neid. Eher ein stilles Fragen: „Wann hab ich das letzte Mal wirklich etwas gefühlt?“ Und dann, ohne Vorwarnung, laufen ihr Tränen über die Wangen. Nicht dramatisch. Nicht laut. Einfach da. Und vielleicht – zum ersten Mal seit Langem – lässt sie sie fließen. Weil sie merkt: Diese Tränen sind nicht Schwäche. Sie sind Wahrheit. Heilung. Rückkehr zu sich selbst. In dieser Folge spreche ich über genau das: heilende Tränen. Was sie in uns auslösen. Warum wir sie so oft unterdrücken. Und wie sie uns den Weg zeigen – raus aus dem Funktionieren, rein ins echte Leben. Wenn du also auch manchmal fühlst, dass du mehr bist als dein Alltag – …dann ist diese Folge für dich. Für dich, die nachts wachliegt und sich fragt, wann das Leben sich zuletzt echt angefühlt hat. Für dich, die stark ist, obwohl sie müde ist. Für dich, die alles im Griff hat – außer sich selbst. In dieser Episode schauen wir gemeinsam hin: Was steckt wirklich hinter deinen Tränen? Wie kannst du sie als Teil deiner Heilung verstehen – statt als etwas, das du verstecken musst? Und wie kannst du sie bewusst zulassen, um dich von altem Schmerz, Stress und Selbstzweifeln zu befreien? Du erfährst: Warum Tränen dein emotionaler Detox sind Was die Wissenschaft über heilendes Weinen sagt Und wie du durch einfache Rituale wieder Zugang zu deinem Gefühl bekommst Also: Hol dir einen Tee oder bleib genau da, wo du bist. Lass uns gemeinsam loslassen. Denn manchmal beginnt echte Veränderung mit genau einem Moment: Einer Träne. Und dem Mut, sie nicht mehr zurückzuhalten. Infos über mich: https://anja-maria-stieber.de/ #HeilendeTränen#EmotionalerDetox#InnereHeilung#ZurückZuMir#Selbstfindung#GefühleZulassen#WeinenIstHeilung#SoulDetox#FrauenImWandel#StarkUndSensibel#SeeleReinigen#EmotionaleBefreiung#AchtsamkeitImAlltag#LoslassenLernen #Selbstfürsorge…

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#182 - Zwischen Karriere und Erschöpfung: Warum so viele Frauen wie Sonja sich selbst verlieren 13:10

il y a environ 29 jours13:10

13:10

„Ich funktioniere nur noch“ – Wenn erfolgreiche Fraueninnerlich leer sind | Sonja & Klara: Deine Krisenabkürzung F Folge 1: „Ich funktioniere – aber ich lebe nicht mehr.“ In dieser Auftaktfolge lernst du zwei Frauen kennen, die symbolisch für viele stehen – vielleicht auch für dich: 👉Sonja, 43, klug, erfolgreich, pflichtbewusst – und innerlich erschöpft. Sie hat Karriere gemacht, Kinder großgezogen, Erwartungen erfüllt. Doch wenn abends Ruhe einkehrt, spürt sie vor allem eines: Leere. 👉 Und dann ist da Klara. Sie war einmal wie Sonja. Bis sie aufwachte. Heute lebt sie klar, verbunden, aus dem Herzen heraus – ohne sich selbst zu verlieren. Diese Folge ist ein Auftakt. Eine Einladung. Wenn du das Gefühl hast, dich irgendwo auf halbem Wegzwischen Funktionieren und Sehnsucht verloren zu haben – dann bist du hier richtig. 💬 Du erfährst: - Warum so viele starke, gebildete Frauen an genau diesem Punkt stranden. - Was die typischen Symptome der „funktionalen Erschöpfung“ sind - und warum man sie nicht googeln kann. - Wie Sonja und Klara dich durch diesen Podcast begleiten werden. Und warum der erste Schritt raus aus der Leere nichts mit „mehr leisten“ zu tun hat – sondern mit still werden und ehrlich hinschauen. ✨ Du musst nicht perfekt sein. Du musst nur anfangen, dir selbst wieder zuzuhören.Dieser Podcast hilft dir dabei. 🎁 Hol dir jetzt das kostenlose E-Book „Die Krisenabkürzung“ – dein erster Schritt raus aus derÜberforderung, rein in ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt. 👉Hier klicken 💬 Oder buch dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch – wenn du spürst: „Ich will das jetzt verändern.“ 👉 Termin vereinbaren #PodcastFürFrauen#Frauenpower #FemaleEmpowerment #Persönlichkeitsentwicklung #CoachingFürFrauen#Selbstliebe #Achtsamkeit #Transformation #MentaleGesundheit Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren:https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage:http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook:https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram:https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter:https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify:https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes:https://apple.co/3uokbtw…

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#181 - Magie des Geldes und seine Energie 21:51

il y a 7 weeks21:51

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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Heute nehmen ich dich mit auf eine Reise zu einem Thema, das uns alle betrifft – aber über das wir oft viel zu wenig bewusst nachdenken: Geld . In dieser Episode geht es um mehr als Zahlen auf dem Konto oder die nächste Gehaltserhöhung. Es geht um das, was ich die Magie des Geldes nenne. Ich spreche darüber, wie deine innere Haltung und dein Bewusstsein deine finanzielle Realität formen – und warum Geld nicht einfach nur ein Tauschmittel ist, sondern auch ein Spiegel deiner inneren Welt. Wenn du neugierig bist, wie du eine gesunde, kraftvolle Beziehung zum Geld aufbauen kannst – jenseits von Mangeldenken und altem Ballast – dann bleib unbedingt dran. Lass dich inspirieren von neuen Perspektiven, praktischen Impulsen und einem frischen Blick auf Fülle und Selbstwert. Los geht’s! Link zu Money Magic: https://www.lifeshiftacademy.eu/produkt/money-magic-entfessle-deinen-geldmagneten/ Jetzt 20% sparen mit dem Gutscheincode: sommer25 – nur bis 30.06.2025…

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#180 - Epigenetik - Hype oder Hoffnung 16:48

il y a 15 weeks16:48

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"Epigenetik – Wie du deine Krisen von innen heraus verwandelst" Shownotes: Was wäre, wenn deine Gene nicht dein Schicksal sind? Was, wenn du selbst bestimmen könntest, welche Programme in deinem Körper aktiv sind – selbst mitten in einer Krise? In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Welt der Epigenetik ein – jenseits von Hype und Halbwissen. Du erfährst: ✨ Warum deine Vergangenheit nicht in Stein gemeißelt ist ✨ Wie du mit innerer Arbeit echte Transformation bewirkst ✨ Was emotionale Heilung auf Zellebene bewirken kann ✨ Und wie neuro-energetische Methoden wie Soul Tapping dabei helfen, Krisen schneller und tiefer zu lösen. Ohne komplizierte Biologie, aber mit einer Prise Ironie, Klartext und praktischer Inspiration für deinen Weg in die Selbstwirksamkeit. Lass dich überraschen, was in deinen Zellen schon alles darauf wartet, von dir wachgeküsst zu werden. 🔥 Jetzt reinhören und den Schalter umlegen! Hier sind die Links aus dem Podcast: ✨ buche deinen Kennenlerntermin: https://anja-maria-stieber.de/termin-buchen/ ✨ Podcast Toxische Positivität: https://open.spotify.com/episode/2PgtcbhfFcXPpgKTBRSQ3G?si=7cwhjo5ISXyWlHSFqR1KHw✨ Starter Kurs Quantum Shift: https://www.lifeshiftacademy.eu/✨ kostenfreies eBuch "Die Kunst der Krisenabkürzung" https://diekunstderkrisenabkuerzung.grwebsite.de/ #Epigenetik #Transformation #SoulTapping #Selbstwirksamkeit #Neuroenergetik #InnereHeilung #Krisenbewältigung #Genaktivierung #Bewusstsein #Selbstcoaching #Podcastliebe #InnerWork #EmotionaleHeilung…

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# 179 - Flohmarkt, vom Loslassen und der wahre Wert von Dingen 16:02

il y a 16 weeks16:02

16:02

Ein Kofferraum voller Erinnerungen, ein Stand auf dem Flohmarkt – und plötzlich beginnt eine Reise, die weit über das Verkaufen hinausgeht. In dieser Folge/Blogstory erzähle ich dir von einem Tagzwischen Werkzeug, Kleidern und Krimskrams – und den Menschen, die uns begegnet sind: Die Suchenden, die Zögernden, die Feilschenden, die Dankbaren. Es geht ums Loslassen, ums Schenken und um die Erkenntnis, dass der wahre Wert von Dingen nicht im Preisschild liegt – sondern im Lächeln eines Fremden. ✨ Was passiert, wenn Besitz die Richtung wechselt? ✨ Warum ein ehrliches "Danke" oft mehr zählt als Geld ✨ Und was bleibt, wenn fast alles weg ist? Eine Geschichte über das Teilen, Erinnerungen und das stille Glück in den kleinen Begegnungen. 🎧 Jetzt lesen / hören /entdecken – und dich vielleicht ein kleines Stück selbst darin wiederfinden. Hier findest du mich: https://www.anja-maria-stieber.de #FlohmarktLiebe #LoslassenMitHerz #WertDerDinge#ZweiterFrühlingFürDinge #FlohmarktGeschichten #MinimalismusMitSeele#BegegnungStattBesitz #SchätzeImAlltag #TeilenStattWegwerfen#NachhaltigLeben #KaufMitGefühl #DankbarkeitImKleinen #LächelnStattEtikett#ZeitloserWert #ErinnerungZumMitnehmen…

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#178 - Zwischenwelten, Ho'oponopono, Heilung und echtes Glück 15:52

il y a 17 weeks15:52

15:52

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Zwischenwelt – den Raum zwischen dem, was war, und dem, was kommt. Ich erzähle dir von einem besonderen Moment in den Bergen, der mich tief berührt und ins Nachdenken gebracht hat. Es war ein Augenblick, in dem mir klar wurde: Ich stecke zwischen Alt und Neu – und genau dort passiert echte Veränderung.Darum geht’s in dieser Episode:➤ Was Zwischenwelten für meine persönliche Entwicklung bedeuten➤ Warum Loslassen oft der erste Schritt zu mehr Klarheit ist➤ Wie ich mit dem Gefühl des Feststeckens umgehe➤ Welche Impulse mir geholfen haben, mutig nach vorn zu schauenLinks zur Folge:Mein Blogbeitrag: Zwischenwelten – zwischen Alt und Neu ➤ https://anja-maria-stieber.de/zwischenwelten-zwischen-alt-und-neu/Mehr über mich und meine Arbeit: ➤https://anja-maria-stieber.deDu möchtest mit mir sprechen? Hier kannst du ein kostenloses ➤ Kennenlerngespräch buchen: ➤ https://anja-maria-stieber.de/termin-buchen/Mach's gut und bis bald!Hier findest du weitere Informationen.➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw…

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#177 - Toxische Positivität - Wenn positives Denken dich krank macht 17:23

il y a 19 weeks17:23

17:23

Immer positiv denken? Bitte nicht! In dieser Folge spreche ich über die dunkle Seite des positiven Denkens – die sogenannte toxische Positivität. Du erfährst, warum dieser ständige Optimismus dich nicht rettet, sondern oft tiefer in die Krise führt. Ich zeige dir die Warnsignale, an denen du erkennst, dass du (oder andere) in der Positivitätsfalle stecken – und wie du stattdessen einen gesunden, echten Umgang mit deinen Emotionen findest. Diese Folge ist eine Einladung, aufzuhören zu funktionieren – und anzufangen, wieder ehrlich zu fühlen. Für alle, die lernen wollen, mit allen Gefühlen gesund umzugehen und echte innere Stärke zu entwickeln. #toxischepositivität #fallepositivdenken #emotionensindwichtig #emotionenalsnavigation #echtglücklich #lebendig #glücklich…

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#176 - Unsere Ahnen leben in uns weiter 17:56

il y a 23 weeks17:56

17:56

🔮 Neue Podcast-Folge: Die Weisheit deiner Ahnen – Verbundenheit, Dankbarkeit & Befreiung Hast du dich jemals gefragt, wie viel von deiner Geschichte wirklich deine ist? Warum du bestimmte Muster wiederholst, ohne zu wissen, woher sie kommen? Oder warum sich manche Ängste und Blockaden anfühlen, als gehörten sie gar nicht wirklich zu dir? In dieser tiefgehenden Podcast-Folge tauchen wir ein in das Erbe unserer Ahnen – auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene. Du erfährst: ✨ Wie die Erfahrungen deiner Vorfahren heute noch in dir wirken ✨ Warum bestimmte Glaubenssätze und Verhaltensweisen nicht „deine“ sind ✨ Wie du das Gute in deiner Ahnenlinie aktiv nutzen kannst ✨ Warum manche Programme dich blockieren – und wie du sie zurückgibst ✨ Eine kraftvolle Meditation zur Rückverbindung mit deinen Ahnen Diese Folge ist eine Einladung, dich bewusst mit deiner Wurzel zu verbinden, das Wertvolle zu ehren – und das Hinderliche mit Liebe loszulassen. 💫 Höre jetzt rein und entdecke dein Ahnen-Erbe neu! 💫 Hier kannst du dir das kostenfreie eBuch, dass ich erwähnt habe herunterladen: https://diekunstderkrisenabkuerzung.grwebsite.de/ Teile deine Erkenntnisse gerne mit mir! Welche Muster hast du in deiner Familie erkannt? Was möchtest du bewusst weitertragen? Schreib mir auf Instagram oder in den Kommentaren! 💛…

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#175 - Narrenfreiheit und die Kunst der Meinungsfreiheit 15:05

il y a 23 weeks15:05

15:05

📢 Warum Karneval mehr ist als nur Feiern – Die geheime Kraft der Narrenfreiheit! 🤡🎭 Helau! Alaaf! Doch hast du dich schon mal gefragt, warum wir Karneval überhaupt feiern? Warum der Bürgermeister den Stadtschlüssel abgeben muss? Und warum die besten Wahrheiten oft in der Büttenrede ausgesprochen werden? 👉 Karneval ist viel mehr als Konfetti und Kostüme – er ist ein Symbol für Demokratie, Redefreiheit und psychologische Gesundheit. Denn wer lacht, denkt frei. Und wer denkt, lässt sich nicht manipulieren. In meinem neuesten Beitrag erfährst du:✅ Die historischen Wurzeln des Karnevals – von den Römern bis heute✅ Warum das närrische Treiben ein Schutzschild für die Demokratie ist✅ Wie Karneval als psychologische Krisenabkürzung dient✅ Warum Humor das letzte Sprachrohr des Volkes ist Ist Karneval also unsere letzte Bastion der Meinungsfreiheit? Lies den ganzen Beitrag und finde es heraus! 👇 📖 ⁠ Hier geht’s zum Blog!⁠ 💬 Was bedeutet Karneval für dich? Nur Party oder auch Protest? Schreib es in die Kommentare! 🎉…

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#174 - Flatline-Leben - Vom Funktionieren zurück in die Lebendigkeit 16:04

il y a 25 weeks16:04

16:04

Abonniere meinen Kanal - damit du immer die neusten Podcasts bekommst. Heutiges Thema „Vom Funktionieren zum Fühlen – Wie du das Flatline-Leben durchbrichst und echte Lebendigkeit zurückgewinnst“ Kennst du das Gefühl, dass dein Leben nur noch aus Routinen besteht? Du funktionierst, erledigst deine Aufgaben, aber innerlich fehlt dir die echte Begeisterung? Dann bist du vielleicht im Flatline-Syndrom gefangen – einem Zustand, in dem das Leben zwar weiterläuft, aber ohne echte Tiefe und Lebendigkeit. In dieser Folge erfährst du: ✅ Was das Flatline-Leben wirklich ist und wie du erkennst, ob du betroffen bist ✅ Warum so viele Menschen unbewusst in diesen Zustand geraten – und wie du dich daraus befreien kannst ✅ Praktische Schritte, mit denen du wieder in deine Energie kommst und dein Leben mit neuer Freude füllst ✅ Wie du emotionale Blockaden löst und sabotierende Glaubenssätze durchbrichst🔹 Kleiner Schritt, große Wirkung: In dieser Episode teile ich kraftvolle Impulse, mit denen du dich aus der Stagnation lösen kannst. Dein Leben ist zu wertvoll, um es nur auf „Autopilot“ zu verbringen! ✨ Starte jetzt deinen Quantum Shift! ✨In meinem kostenfreien Online-Kurs Quantum Shift zeige ich dir, wie du die Flatline in deinem Leben erkennst, emotionale Blockaden löst und wieder in deine Kraft kommst. Melde dich jetzt an und mach den ersten Schritt in ein neues, lebendiges Leben: 👉 Hier geht’s zum kostenfreien Kurs! https://www.lifeshiftacademy.eu/produkt/quantum-shift-das-startertraining/ 👉 Basisausbildung: "THE SOUL TAPPING SOLUTION BASICS" https://www.lifeshiftacademy.eu/produkt/soul-tapping-solution-basics/ 🎧 Hör jetzt rein und erfahre, wie du dein Leben wieder mit echter Lebendigkeit füllst!Mach's gut und bis bald!…

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#173 - Weihnachten - Ein globales Fest des Friedens und der Verbundenheit 15:39

il y a 34 weeks15:39

15:39

In dieser Episode zünden wir gemeinsam eine Kerze für die Verbundenheit an. 🕯️🌍 Wir sprechen darüber, was Weihnachten wirklich bedeutet – über die Geburt von Licht, Liebe und Frieden, die nicht nur Christen, sondern Milliarden von Menschen weltweit feiern. 🎄💫 Erfahre, wie Lichterfeste wie Chanukka, Diwali, und das Luciafest Menschen in der dunklen Jahreszeit Hoffnung schenken. 🕎🌟✨ Wir tauchen ein in die Frage, welche Kraft es hätte, wenn die Welt einmal im Jahr kollektiv Frieden feiern würde – und wie Meditationen bewiesenermaßen positive Schwingungen in ihrer Umgebung erzeugen können. 🧘‍♀️💖🌍 Wie wäre es, wenn Milliarden von Herzen gleichzeitig auf Frieden ausgerichtet wären? ❤️‍🔥 Erfahre mehr über die Verbindung zwischen festlichen Traditionen und einem globalen Feld des Mitgefühls. 🌟🎶 Höre rein und lass Dich inspirieren! 🙌🕯️🌈 Wir wünschen Dir eine wundervolle Weihnachtszeit voller Licht und Liebe! 🎙️❄️💝 Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw…

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geführte Weihnachtsmeditation - lass dein Herz erstrahlen 14:02

il y a 34 weeks14:02

14:02

Erlebe die wahre Magie von Weihnachten mit dieser geführten Meditation, die dich zu innerem Frieden, Dankbarkeit und Liebe führt. 🌟💖 In einer oft hektischen Zeit laden wir dich ein, einen Moment der Ruhe zu finden, dein Herz mit Wärme zu füllen und das Licht in dir zu spüren. 🕯️✨ Lass dich von sanften Worten begleiten, die dich an den Zauber der Weihnacht erinnern – ein Fest der Verbundenheit, Hoffnung und des Friedens. 🎁🕊️ 👂 Was erwartet dich? 🌟 Tiefe Entspannung und innere Ruhe 🧘‍♀️🌙 🌟 Ein Gefühl der Dankbarkeit und Freude 💕 🌟 Verbindung zu deinem inneren Licht und zur Welt um dich 🌍💫 🌟 Eine kleine Auszeit vom Alltag – nur für dich 🎄🎶 💌 Diese Meditation ist für dich, egal ob du allein oder mit deinen Liebsten feierst. Gemeinsam lassen wir unser Licht strahlen und machen die Welt ein Stück heller. 🌟✨ Klicke jetzt auf „Play“ und lass dich von der Weihnachtsstimmung verzaubern! 🎧🎄 Frohe Weihnachten und eine besinnliche Zeit für dich und deine Liebsten! Mach's gut und bis bald! ➤ Mein kostenfreies 3-teiliges Training: https://anja-maria-stieber.de/quantumshift-training/ ➤➤ Inhalt des Trainings: Dein Shift von unsichtbar, unverstanden, ungesehen, hin zu gesehen werden, verstanden und wertgeschätzt werden, als der Mensch, der du bist. SOUVERÄN. STARK. GLÜCKLICH. Dieser Weg beginnt mit und bei dir. Die Reise zu deinem wahren Selbst: Sich sichtbar machen und endlich glücklich sein In diesem kostenlosen 3-teiligen Training werde ich dich aufrütteln und inspirieren, dich endlich sichtbar zu machen mit allem was du mitbringst. Ich wünsche mir, dass du die wichtigste Reise deines Lebens endlich beginnst und dich erfüllt und glücklich fühlst. Wir alle brauchen dich in deiner Klarheit, deiner Kraft und deinem Mut, um deinem Leben Lebendigkeit und Lebensfreude einzuhauchen – wir dich sehen können. Hier findest du weitere Informationen. ➤ Meinen Kanal abonnieren: https://bit.ly/3yHwQev ➤ Teile dieses Video mit deinen Freunden: https://bit.ly/3vnreEi ➤ Meine Homepage: http://www.anja-maria-stieber.de ➤ Facebook: https://www.facebook.com/anja.m.stieber ➤ Instagram: https://www.instagram.com/anjastiebercoaching/ ➤ Twitter: https://twitter.com/coaching_power ➤ Spotify: https://spoti.fi/34j3tBy ➤ iTunes: https://apple.co/3uokbtw…

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#172 - Hilfe, mein Chef ist ein Narzisst 23:34

il y a 40 weeks23:34

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Shownotes für den Blogbeitrag/Podcast: „Hilfe, mein Chef ist ein Narzisst“ In dieser Folge (oder diesem Beitrag) sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen im Berufsleben betrifft, aber oft schwer greifbar ist: Narzissmus am Arbeitsplatz. Was kannst du tun, wenn du das Gefühl hast, dass dein Chef narzisstische Tendenzen zeigt, und wie erkennst du überhaupt, ob sein Verhalten möglicherweise toxisch ist? Themen dieser Episode: Was ist Narzissmus? Ein kurzer Überblick über die Merkmale und Verhaltensweisen, die Narzissten ausmachen und wie sich diese in Führungspositionen zeigen. Anzeichen für narzisstisches Verhalten deines Chefs und wie du erkennst, ob sein Verhalten das Arbeitsklima beeinträchtigt. Selbsttest: Ein kurzer Test, um festzustellen, wie stark die narzisstischen Züge deines Chefs ausgeprägt sind und welche Auswirkungen sie haben können. Tipps für den Umgang mit narzisstischen Chefs: Strategien, um dich emotional abzugrenzen, dich vor Manipulation zu schützen und dein Selbstbewusstsein zu stärken. Wann es Zeit ist zu gehen: Warnzeichen dafür, dass das Arbeitsumfeld möglicherweise zu toxisch ist und wie du erkennen kannst, ob ein Jobwechsel der richtige Schritt sein könnte. Ressourcen und Links Selbsttest: „Ist mein Chef ein Narzisst?“ – Ein Selbsttest, der dir hilft, die narzisstischen Tendenzen deines Chefs besser einzuschätzen. Im Blogbeitrag https://anja-maria-stieber.de/hilfe-mein-chef-ist-ein-narzisst/ Coaching-Angebot: „Befreie dich aus narzisstischen Bindungen am Arbeitsplatz“ – Infos zu unserem individuellen Coaching-Programm. Auf meiner Onlinekurs Plattform: https://www.lifeshiftacademy.eu/befreie-dich-aus-narzisstischen-bindungen/ Kostenfreies Kennenlerngespräch: Vereinbare ein unverbindliches Gespräch, um mehr darüber zu erfahren, wie du dich von toxischen Einflüssen befreien und dein berufliches Wohlbefinden zurückgewinnen kannst. https://anja-maria-stieber.de/termin-buchen/ Wenn du unter einem narzisstischen Chef leidest oder das Gefühl hast, dass dein Arbeitsplatz deine mentale Gesundheit belastet, ist diese Episode ein wertvoller Leitfaden für erste Schritte.…

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#171 - Intuition - Dein Wegweiser durch die inneren Welten 35:40

il y a 41 weeks35:40