show episodes
 
Artwork

1
Drept la Implinire

Ancuța Cosma

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque mois+
 
Drept la Implinire este un mini-podcast de dezvoltare personală pe care il asculti 5 zile din 7. Este scurt, pentru ca sa ai timp pentru profesia pe care o iubesti. Eu sunt Ancuța Cosma - coach, consilier vocațional, trainer și îi susțin pe profesioniști să aibă carierele pe care le visează, fără stres. Mă găsești aici: https://ancutacosma.ro/
  continue reading
 
Artwork

1
Hacking Work

Doru Șupeală

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque semaine
 
Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. ►► Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili. În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video publicate pe Youtube, Spotify și celelalte platforme de streaming, newsletterele și articolele publicate pe Substack, artic ...
  continue reading
 
Artwork

1
binecumine

binecumine.eu

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque mois
 
Salut, sunt Vlad Tomei, iar binecumine e podcastul meu despre wellbeing integrativ. Adică, mai puțin fancy spus, despre toate lucrurile care mă ajută să fiu bine cu mine, văzute din perspectiva propriului meu proces de recuperare din efectele creșterii în neglijență emoțională, și de înflorire - cum îmi place mie să-i spun.
  continue reading
 
Artwork

1
George Buhnici | #IGDLCC

George BUHNICI

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque semaine
 
IGDLCC înseamnă Informații Gratis despre Lucruri care Costă! Totul ne costă dar mai ales timpul așa că am făcut această serie pentru a mă informa și educa alături de invitați din domeniile mele de interes. Te invit alături de mine în această călătorie. Mi-am propus să mă facă mai informat și mai adaptat la schimbările care vin. Sper să o facă și pentru tine.
  continue reading
 
Artwork

1
Reteaua

Tudor Stoica, Dorin Boabes

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque mois
 
RO: Acest podcast este despre poveștile nespuse din IT-ul românesc (și nu numai). EN: This podcast is about the untold stories of Romanian's (and elsewhere) IT.
  continue reading
 
Artwork

1
DOITNOW ACADEMY

DOITNOW ACADEMY

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Tous les jours+
 
Cursuri cosmetica acreditate ANC - Suntem o scoala de cosmetica ce oferta cursuri premium de calificare si specializare, diplome autorizate de ministerul educatiei. Pentru noi dezvoltarea ta are prioritate, alege unul din cursurile de cosmetica acrediate si incepe o cariera in cosmetica!
  continue reading
 
Artwork

1
OriginALL

CityPodcast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque mois
 
OriginALL este un show cu oameni inteligenți pe care vrei să-i asculți pentru că ei sunt cei care schimbă mentalitatea României. Podcast-ul este realizat, încă din anul 2015, de Adrian Boioglu pentru rețeaua CityPodcast - htpps://www.citypodcast.ro
  continue reading
 
Artwork

1
Pauza de Bine

Cristina Oțel

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque mois+
 
Salut! Sunt Cristina Oțel, Master Trainer și Life Design Coach cu peste 16 ani de experiență în Learning & Development și ajut antreprenoarele și femeile care vor să își lanseze propria afacere să devină persoanele care pot avea viața și business-ul la care visează. Pauza de Bine®️ e un podcast de life design în care te invit să te întâlnești cu tine, să iei decizii curajoase și să îți asumi responsabilitatea pentru felul în care (vrei să) trăiești. https://www.cristinaotel.ro/
  continue reading
 
Arta pe Harta este primul podcast cultural din Romania si singurul podcast dedicat industriei creative. Arta pe Harta are rolul de a explica industria creativa, din toate unghiurile, atat pentru artisti, cat si pentru publicul consumator. Ai posibilitatea sa sustii acest podcast.
  continue reading
 
Artwork
 
Cand banii sunt subiectul, toata tara asculta. "La bani marunti" e podcastul de inteligenta financiara cu specialisti care intorc banii pe toate partile. Fa-I loc intre podcasturile tale preferate si afla raspunsurile la cele mai grele intrebari de economie. "La bani marunti" - un podcast creat de BCR.
  continue reading
 
Artwork

1
Puși pe Fugă PODCAST

Călin Gamurari

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque mois
 
🎙Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergătoriInspiră-te de istoriile invitaților noștri, aplica din tips-urile lor și începe sa alergi, fie pe asfalt, fie pe trail.
  continue reading
 
Artwork
 
Exista locuri in lume cu totul si cu totul speciale! Le savuram impreuna parfumul si luam cu noi cunoasterea si starea de bine.Mergem in calatoria noastra, alaturi de oameni mari ai vremurilor lor, si vedem cum zicerile lor acum devenite citate, ne pot ajuta sau chiar din contra, in viata noastra de zi cu zi!"QUOTE"CAST TRAVELER este podcastul care te ajuta sa simti, sa stii si sa contezi! Ne teleportam in povestea locului, a oamenilor, gustam din arta si obiceiurile lor si experimentam impr ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Alex Manda, alături de fostul lui partener de business, a resuscitat marca Pegas, acum în urmă cu mai mult de 10 ani. Au făcut o treabă suficient de buna încât eu sunt acum la al patrulea Pegas cu șa lungă, dar asta e mai puțin important. Intre timp business-ul a crescut și a fost vândut mai departe. Iar de niște ani buni, Alex e DJ cu acte în regu…
  continue reading
 
Ne bucurăm foarte mult să revenim alături de voi cu un nou sezon de podcast, un sezon pe care l-am creat cu entuziasm și dorința de a contribui la procese de creare și trăire a unor traiectorii profesionale mai potrivite pentru fiecare dintre noi, cu mai multă satisfacție și mai puțin din nevoie și pentru supraviețuire. Rămâi alături de noi, în epi…
  continue reading
 
Google face angajări în România, dar mulți candidați nu reușesc să treacă interviul tehnic de angajare. De ce se întâmplă asta? În ce constă acest interviu? Ce ar putea face candidații ca să fie mai bine pregătiți? La aceste întrebări ne va răspunde invitatul meu de astăzi, Lavinia Neagoe, un lider experimentat în domeniul ingineriei software și al…
  continue reading
 
OLGA URSU IGDLCC [00:00:00] George Buhnici: Dacă să fii bogat este o alegere, este valabil și reversul? [00:00:05] Să rămâi sărac este o alegere? [00:00:07] Olga Ursu: Cei mai mulți oameni spun că nu [00:00:10] investesc pentru că nu am bani. [00:00:11] George Buhnici: Și [00:00:12] Olga Ursu: eu zice invers, nu ai bani pentru că nu [00:00:15] inve…
  continue reading
 
De ce ne obsedează copilăria și cum ne definesc anii de formare? Cristian Vicol ne invită într-o călătorie sinceră și profundă în lumea ultimei generații care a purtat cheia la gât - copiii născuți la sfârșitul comunismului care au navigat prin haosul tranziției românești. Fiecare pagină din "Ultima generație cu cheia de gât" deschide o fereastră c…
  continue reading
 
Uneori, pasiunile reprezintă interese atât de puternice încât pare că vom vrea să facem activitatea aia pentru tot restul vieții. Apoi apare ceva nou și ne pierdem interesul pentru pasiunea anterioară. Alteori, avem atât de multe pasiuni încât nici nu știm pe care dintre ele alegem să construim. De ce zicala “urmează-ți pasiunea și nu vei munci nic…
  continue reading
 
Descoperă cum să-ți creezi un mediu care te susține în atingerea obiectivelor! În acest episod, continuăm explorarea influenței mediului asupra noastră. Află cum să-ți ajustezi spațiul, relațiile și obiceiurile pentru a-ți susține creșterea și ce poți face atunci când nu ai control asupra mediului. Plus, 3 strategii esențiale pentru a gestiona stre…
  continue reading
 
”Dacă nimeni nu vorbește despre asta înseamnă că nu e nevoie de asta...” Ori de câte ori aveam gândul ăsta în pragul unei schimbări pe care voiam să fac sau când aveam o idee mai...altfel, se dădea în mine o luptă epuizantă. Porneam cu un entuziasm fantastic, cu o bucurie pe care o simțeam în fiecare celulă, cu o viziune clară despre ce e posibil, …
  continue reading
 
Descoperă în acest episod cum mediul în care trăim ne influențează energia, performanța și starea de bine. Află de ce „mediul câștigă întotdeauna” și cum această conștientizare te poate ajuta să faci schimbări pozitive în viața ta. Dacă vrei să-ți creezi un mediu care te susține, fie că este vorba despre spațiul de lucru, relațiile sau rutina zilni…
  continue reading
 
VINE POLIȚIA ... INTERNETULUI - VALENTIN JUCAN #IGDLCC 272 [00:00:00] Valentin Jucan: Deci te-a dezamăgit Mercedes-ul, te-a dezamăgit [00:00:05] Volkswagen-ul, de Tesla nici nu se mai pune problema, hai să luăm măgarul.[00:00:10] [00:00:13] George Buhnici: Nu sau cum? [00:00:15] Noi aici pe internet suntem un pic tămători de toți ăștia care vor să…
  continue reading
 
Ți se spunea încă din copilărie că ești bun la ceva anume? Poate că organizai jucăriile pentru că ți le doreai în ordine sau poate veneai cu cele mai creative idei. Poate te jucai de-a doctorul și-aveai grijă de animalele de companie sau erai imaginativ și inventai câte o nouă poveste în fiecare zi. Oricare ar fi fost lucrurile pe care le făceai fă…
  continue reading
 
În acest nou episod, împărtășesc cu tine momente semnificative și aniversări importante. Printre acestea, se numără aniversarea a 2 ani de existență a podcastului Drept la Împlinire, dar și faptul că, în urmă cu 5 ani, în data de 13 martie 2020, am promovat examenul care mi-a schimbat complet traiectoria vieții. Te invit să asculți episodul! Pentru…
  continue reading
 
Când te-ai întrebat ultima oară ce înseamnă succesul pentru tine? Acordăm prea puțin timp pentru calibrarea și recalibrarea busolei care ne ghidează către versiunea noastră a succesului. Cumva, ne vine mai ușor să alergăm după succesul altora, să ținem capul plecat și să muncim hustle style sărind de la un obiectiv la altul, de la un proiect la alt…
  continue reading
 
00:00:00 - Introducere: Ce este psihoterapia de frontieră 00:01:16 - Salutare și prezentarea invitatelor 00:02:00 - Diferența dintre psiholog, psihiatru și psihoterapeut 00:04:10 - De ce și psihoterapeuții merg la terapie 00:05:15 - Provocările profesiei de psihoterapeut 00:06:56 - Cum a evoluat percepția terapiei în România 00:10:31 - Conștiința d…
  continue reading
 
Când eram mici, eram întrebați ce vrem să ne facem când vom fi mari. Iar când ne-am făcut mari, ne-am așteptat să fim fericiți cu ce ne-am făcut. De câte ori te-ai întrebat, însă, în căutarea vocației sau pe parcursul carierei deja existente, cum arată drumul potrivit pentru tine? Câte răspunsuri ai găsit și de câte ori ai ajuns să concretizezi vre…
  continue reading
 
Să îți creezi o viață pe care o iubeşti și un business de succes în termenii tăi nu presupune doar să adaugi mereu lucruri pe ”farfuria” ta, ci şi să elimini. În felul ăsta economisești energie și timp pe care le poți direcționa către ceea ce contează real pentru tine. Lumea de azi e făcută parcă să tragă de noi în toate părțile, sunt multe lucruri…
  continue reading
 
00:00 Infracțiuni și infractori șocanți 00:54 Epidemia drogurilor în România 03:13 Provocări în aplicarea legii 05:44 Evoluția forțelor de poliție 09:02 Experiențe personale și reflecții 18:21 Rolul mass-media în relatarea criminalității 33:05 Dezvăluirea cazului Mihaela 34:01 Rolul mass-media în investigațiile criminale 36:23 Impactul informațiilo…
  continue reading
 
Vorbesc zilnic cu antreprenori din domenii diverse - creare de bijuterii, social media și content creation, coaching, nutriție, psihoterapie, fotografie & videografie, graphic design - și aud aceleași lucruri… ”Ce rost mai are ceea ce fac/ofer în contextul actual?”, ”Clienții se retrag/nu mai investesc...”, ”E posibil să fie nevoie să îmi închid af…
  continue reading
 
„Tinerii sunt leneși și nu vor să muncească.” „Angajații în vârstă sunt rigizi și nu se adaptează.” – îți sună cunoscut? Adevărul e că nu vârsta definește omul, ci experiențele, valorile și comportamentul. Iar dacă e să punem degetul pe rană, subiectul nu e vârsta, ci cum aduci aproape oamenii din diferite generații. 🔸 Tinerii vor flexibilitate? Și…
  continue reading
 
3 ani, în loc de 3 zile. Atât au rezistat deja ucrainenii în fața invaziei ruse din 2022. Pentru comemorarea acestor trei ani, am invitat în studio trei oameni care pot decoda realitatea pentru noi toți. Ion M Ioniță este istoricul respectat pe care îl urmărim constant îm spațiul public. Dumitru Borțun este profesorul nostru preferat de comunicare,…
  continue reading
 
Invitata mea azi e Camelia Păduraru - Master Trainer de NLP, fondator al școlii Crafting Minds, creator de comunitate și experiențe de transformare. Din 2008 se dedică deprinderii unui set cuprinzător de cunoștințe, arte, științe și instrumente de lucru cu psihicul pentru a facilita auto-cunoaștere și actualizare de sine. Ghidează oamenii curioși c…
  continue reading
 
Știați că sensibilitatea poate fi o forță impresionantă, nu o slăbiciune? În acest episod al podcastului nostru, avem onoarea să discutăm cu Martin Kumamoto, un talentat scriitor român stabilit în Japonia, care ne invită să pătrundem în lumea sa literară fascinantă. Martin ne împărtășește cum "Camera de Studiu", debutul său, a devenit un refugiu și…
  continue reading
 
Cât ești tânăr nu ești angajat pentru că nu ai experiență, iar dacă ești senior, te resping din cauza prejudecăților legate de vârstă. Cum ar fi dacă experiența și competențele ar conta mai mult decât numărul de ani? Piața muncii nu mai e ca altădată, iar conexiunile și modul în care te prezinți încep să cântărească la fel de mult ca experiența ta.…
  continue reading
 
Marian Tudor, fost polițist cu 14 ani de experiență, ne povestește despre experiențele sale din „Beciul Domnesc”, arestul central din București. În acest episod, discutăm despre:Condițiile subumane din aresturile românești și impactul acestora asupra deținuților și polițiștilor.Diferențele (sau lipsa lor) dintre tratarea VIP-urilor și a deținuților…
  continue reading
 
Pe Anca am întâlnit-o la reuniunea anuală a comunității de dream management din România de la finalul verii lui 2024, unde ne-am întâlnit… îmi vine să spun întâmplător dar de fapt nu cred că a fost așa întâmplător. Anca și-a început cariera în urma cu 20 de ani în marketing și management ecologic, iar acum, “4 copii mai târziu”, vorba ei, creează ș…
  continue reading
 
Ce impact are inteligența artificială asupra vieții noastre de zi cu zi și cum ne putem adapta la schimbările tehnologice? Alăturați-vă discuției noastre fascinante cu Romina Surugiu, specialistă în comunicare și decană a Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării de la Universitatea București. Ea ne împărtășește perspective unice asupra modu…
  continue reading
 
Azi am un episod special pentru tine, o pauză de bine aniversară cu care marchez aniversarea de 7 ani de business. Decizia de a împărtăși aceste experiențe și bucăți din călătorie are mai multe motivații în spate. Pe de o parte, mă gândesc la câtă nevoie am avut eu însămi să aud în diverse momente povești reale ale altor antreprenori cu the good, t…
  continue reading
 
O discuție detaliată cu Florin Cujbă despre tendințele actuale în sănătate și longevitate. De la importanța suplimentelor și a nutriției corecte, până la ultimele inovații în domeniul anti-aging, episodul explorează cum putem trăi mai mult și mai sănătos. Sunt abordate subiecte precum rolul creatinei, al vitaminelor esențiale și al probioticelor, d…
  continue reading
 
O discuție profundă și nuanțată cu profesorul Ioan Stanomir despre cultură, literatură, politică și societate. De la analiza operelor marilor scriitori ruși și relația complexă dintre Rusia și Occident, până la reflexii despre iubire, moarte și sensul existenței umane. Stanomir împărtășește perspective valoroase despre pericolele extremismului și i…
  continue reading
 
În acest episod, îl am ca invitat pe Daniel David, psiholog, profesor și actual Ministru al Educației. Discuția abordează provocările actuale din educația românească, de la analfabetismul funcțional până la impactul tehnologiei și social media asupra tinerei generații. David vorbește despre motivele pentru care a acceptat poziția de ministru într-u…
  continue reading
 
În acest episod, stau de vorbă cu Cătălin Meșter, fondatorul I Love Failure - un concept unic în România care aduce pe scenă povești reale despre eșec și vulnerabilitate. Discuția explorează parcursul lui Cătălin, de la experiențele dificile din tinerețe până la crearea unei mișcări care încurajează autenticitatea și vindecarea prin împărtășirea po…
  continue reading
 
Dacă vrei să te împrietenești cu cifrele din business-ul tău, dacă vrei să înțelegi cum te pot ele ghida spre a avea o afacere sănătoasă, ești unde trebuie. În Pauza de bine de azi ni se alătură Mihaela Ivan – Consultant financiar pentru antreprenori, cu peste 17 ani de experiență în domeniul financiar, inclusiv la nivel internațional. Misiunea ei …
  continue reading
 
Simona Hodos, o jurnalistă de renume stabilită acum în Canada, ne împărtășește parcursul său profesional fascinant și amintirile prețioase din perioada în care am lucrat împreună la ziarul "Ora." Ne amintim cu nostalgie de entuziasmul acelei etape, discutând despre impactul pe care l-a avut asupra carierelor și vieților noastre. Simona povestește d…
  continue reading
 
Liderii buni nu se mai limitează la abilități tehnice; ei trebuie să fie faruri de integritate, empatie și agilitate. E nevoie de o bază solidă, formată din cinci piloni care definesc leadershipul modern, conform psihologului Cameron Nott: integritatea, influența, agilitatea, empatia și conștientizarea de sine activă. Aceste calități nu sunt doar t…
  continue reading
 
După ce au trecut și Ditch Your New Year’s Resolutions Day și Blue Monday, episodul de azi vine către tine ca să te ajute să trăiești cu mai multă intenție, cu mai mult focus pe ce ai tu nevoie și ce consideri tu că e important. Concret, vreau să ținem spațiu aici împreună să te conectezi un pic cu sinele tău viitor. Îți spun și de ce te-ar ajuta s…
  continue reading
 
— Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank, locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife. Acest episod este filmat la București, în Casa 4C construită de prietenii noștri de la EFdeN, cărora le mulțumim pentru osp…
  continue reading
 
Primul episod de Pauza de Bine din 2025 vine către tine pe 17 ianuarie cunoscută și sub numele de Ditch Your New Year's Resolutions Day. Iar ce-ți propun e să ne uităm la 5 greșeli pe care le văd frecvent tare în felul în care mulți oameni își conturează obiectivele sau intențiile de la începutul anului, pentru ca tu să nu le faci și să reușești să…
  continue reading
 
Angajați care nu dărâmă ușa când li se termină programul de lucru. Lideri care își asumă că trebuie să fie un exemplu și oferă direcție oamenilor pe care-i au în grijă. Echipe care știu să lucreze împreună și nu se clatină la prima adiere de vânt. Adrian Florea ne spune că putem avea o cultură organizațională sănătoasă dacă suntem dispuși să depune…
  continue reading
 
M-ați tot auzit vorbind de Book Of Me, așa pe la colțuri de episoade, de câteva luni. Dar am decis că e ceva suficient de important pentru mine și în a cărui valoare cred suficient de mult, încât să îi dedic un episod întreg. Și nu orice fel de episod, ci un episod de FAQ, în care m-am lăsat luat la întrebări de Cristiana, partenera mea de viață, c…
  continue reading
 
Ești antreprenor sau salariat? Roxana Andriciuc, expert contabil, îți dezvăluie adevărul dureros despre taxe în România în 2025.IGDLCC înseamnă Informații Gratis despre Lucruri care Costă! Totul necostă dar mai ales timpul așa că am făcut această serie pentru a măinforma și educa alături de invitați din domeniile mele de interes. Teinvit alături de…
  continue reading
 
Alexandra Niculescu, o scriitoare pasionată de literatură și cultura spaniolă, ni se alătură pentru a ne împărtăși cum îmbină dragostea pentru cărți cu activitatea pe rețelele sociale, reușind să promoveze autori internaționali fără să se lase distrasă de polemici politice. Cu un ritm de lectură de invidiat, Alexandra ne dezvăluie strategii pentru …
  continue reading
 
Alexandru Lamba, un autor recunoscut pentru stilul său inovator, ne invită să explorăm universul fascinant al romanului său recent, "Azilul meu". Descoperă alături de noi alegerile și dilemele care au conturat acest titlu intrigant și cum povestea sa anterioară, "Oasis", a influențat tema centrală a cărții. Acest episod promite să dezvăluie un proc…
  continue reading
 
Cine este Sebastian Kind? Sebastian are origini românești prin bunicul său, venit în Argentina în anii ’20. A crescut în Argentina, unde a devenit o voce importantă în domeniul energiei, lucrând inclusiv în Ministerul Energiei și dezvoltând strategii de succes pentru atragerea investițiilor în regenerabile. Situația din Argentina vs. România Argent…
  continue reading
 
În acest episod din IGDLCC, îl am invitat pe Dan Boabeș, un antreprenor care a pornit din zona plăților prin SMS și a ajuns să investească într-una dintre cele mai vechi și respectate companii de taximetrie din București. Discutăm despre: Cum se îmbină tehnologia cu mobilitatea și ce înseamnă o “super-app” Diferența dintre transport tradițional și …
  continue reading
 
În acest episod, îl am alături pe Cristian Presură pentru a răspunde „întrebărilor stupide” care ne macină zilnic, de la risipa de mâncare și bugetele de educație, până la chemtrails și inteligența artificială. Discutăm deschis despre cum tehnologia, mentalitățile și strategiile de țară ne pot influența viitorul și încercăm să înțelegem de ce, uneo…
  continue reading
 
Senzația pe care o am de ceva vreme e că trăim într-o (cvasi) epidemie a deconectării. De sinele nostru autentic, de semenii noștri, și de lume. Iar deconectarea asta poate lua forme cu atât mai apăsătoare în perioade cum sunt sărbătorile. Perioadele în care “trebuie” să fi fericiți, bucuroși, buni, prietenoși și în general minunați. Și în care de …
  continue reading
 
Eugenia Crainic, o scriitoare consacrată, discută despre onestitatea în creația literară și cum faptele reale inspiră scrierile sale. Ea explorează natura umană folosită în povestiri despre crime care pun în lumină complexitatea deciziilor și emoțiilor precum frica și supraviețuirea. Eugenia poveștește despre munca de documentare făcută în scrierea…
  continue reading
 
În era digitală, rețelele sociale joacă un rol central în viețile noastre, mai ales pentru tineri. În acest episod, explorăm cum social media influențează dezvoltarea creierului și sănătatea mentală a generației tinere. Află cum platformele de socializare sunt proiectate să creeze dependență, stimulând secreția de dopamină și generând un ciclu de r…
  continue reading
 
Ionuț Andrei este un lider care a transformat provocarea de a alege între calitate și cantitate într-o filosofie de viață. CEO al agenției de publicitate v8 interactive, Ionuț îi conduce pe cei peste 40 de oameni din echipa sa cu o viziune neconvențională: nu mai mult, ci mai bine. Într-o industrie dominată de cifre și performanță rapidă a pariat p…
  continue reading
 
Loading …

Guide de référence rapide

Écoutez cette émission pendant que vous explorez
Lire