Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Joe Sweeney, B2B content marketer, papa des jumeaux, et host du podcast Content Marketing Commute 🚌. Dans une autre vie, Joe et moi étions co-hosts d'un podcast qui s'appelle The Ins and Outs of Work lorsqu'on travaillait ensemble chez Talentsoft. Aujourd'hui, lui comme moi, nous avons une vie qui es…

Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Josselin Rabiller, Papa Junior et Créateur de Contenus Senior. Josselin et moi, on se connaît parce qu'on a travaillé ensemble chez Talentsoft il y a quelques années. Récemment, j'ai vu un de ses posts sur LinkedIn et c'est justement ce post qui m'a donné envie de le contacter et de lui demander s'il…

Quatre femmes, quatre vies, une seule formation. Bienvenue dans la première mini-série du Café Croissant! Comme je crois que ne rien arrive par hasard dans la vie, je me suis dit - en pensant aux trois femmes qui j’ai rencontré pendant une formation de voix-off l’année dernière, que ça pourrait être super de créer une mini-série avec et sur elles. …

Quatre femmes, quatre vies, une seule formation. Bienvenue dans la première mini-série du Café Croissant! Comme je crois que ne rien arrive par hasard dans la vie, je me suis dit - en pensant aux trois femmes qui j’ai rencontré pendant une formation de voix-off l’année dernière, que ça pourrait être super de créer une mini-série avec et sur elles. …

Dans cet épisode du Café Croissant je vous parle.... du Café Croissant. Comment va le podcast par rapport aux objectifs que j'avais en tête depuis six mois? Qu'est-ce que je veux faire avec? Et puis j'ai une petite nouvelle sympa à partager avec vous pour les semaines à venir. Bon épisode! Support the show Si vous avez aimez cet épisode, n'oubliez …

Dans ce premier épisode de la deuxième saison du Café Croissant je parle avec Stacy Leshner. Comme nous sommes en janvier, et beaucoup de gens font un Dry January (un janvier sobre) je me suis dit que ça pouvait être sympa de faire un épisode sur l'alcool. Je suis donc tombé sur un livre qui s'appelle Alcohol Explained (l'aclool expliqué) par Willi…

Toute cette semaine, 'Historiquement Vôtre prend la mer'. Pour cet épisode 3, émission spéciale : Stéphane Bern s'installe au musée de la Marine au Palais de Chaillot à Paris, pour raconter un événement marquant de l'histoire de la marine, une expédition commandée par Jean-François de La Pérouse sous l'impulsion du roi de France Louis XVI, qui ne r…

Toute cette semaine, 'Historiquement Vôtre prend la mer'. Pour cet épisode 2, Stéphane Bern raconte un prince savant, l’un des précurseurs des sciences marines. Ou la véritable histoire d’Albert 1er de Monaco, le prince des mers… Comment a-t-il gagné son surnom de Prince Navigateur ? En quoi a-t-il été un pionnier dans la prise de conscience des en…

Toute cette semaine, 'Historiquement Vôtre prend la mer'. Pour cet épisode 1, Stéphane Bern raconte un monument désormais classé historique, construit en pleine mer, au large du Finistère. Ou la véritable histoire du phare d'Ar-Men, l'enfer des enfers...Par quelle prouesse technique ce phare a-t-il été construit ? Quel était le quotidien de ses gar…

Vous aimez Stéphane Bern ? Vous allez adorer l’historienne Virginie Girod ! Aujourd’hui, en sa compagnie, vous allez découvrir, Alexandra David-Néel, première exploratrice du Tibet.Par Europe 1

Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Sarah Jarsallé, fondatrice de Mes Petits Papiers. Avec Sarah, on revient sur sa vie professionnelle chez Universal Music et Talentsoft. Elle me raconte comment elle a commencé à se poser des questions sur son job et ce qu'elle voulait dans sa vie, notamment quand elle attendait son premier enfant. En…

Vous aimez Stéphane Bern ? Vous allez adorer l’historienne Virginie Girod ! Aujourd’hui, en sa compagnie, vous allez découvrir D'Artagnan, la véritable histoire d'un mousquetaire.Par Europe 1

Stéphane Bern raconte l'une des plus belles réalisations de l'art français, un château pas comme les autres, devenu le symbole de la monarchie et du pouvoir en France, dont on commémore le 400e anniversaire cette année. Avant de tourner la page de 2023, place à la véritable histoire du château de Versailles…Que devait symboliser le château de Versa…

Stéphane Bern raconte un homme aux mille vies, une plume qui a beaucoup écrit, et qui a répertorié aussi. Ou la véritable histoire de Prosper Mérimée, l'écrivain au service du patrimoine français… Quel était le “style Mérimée” ? Quels édifices français a-t-il sauvés ? Quels rapport entretenait-il avec l’Empereur Napoléon III ? Pour en parler, Stéph…

Stéphane Bern raconte, alors que le deuxième volet des 'Trois Mousquetaires' sort sur les écrans, ces héros plus vrais que nature qui ont inspiré Alexandre Dumas avant le cinéma. Ou la véritable histoire des Mousquetaires du Roi… Pourquoi cette unité d’élite fascine-t-elle ? Quand et pourquoi a-t-elle été créée ? Quelle est l’histoire du véritable …

Stéphane Bern raconte une femme d’affaires qui ne se laisse pas faire, une entrepreneuse qui n’avait que faire des conventions. Ou la véritable histoire de Marthe Hanau, la banquière des années folles…Comment est-elle parvenue à monter l’une des plus grandes escroqueries financières du 20e siècle ? Qu’est-ce qui a conduit à sa chute ? Qu’est-ce que…

Stéphane Bern raconte, à l'occasion des 220 ans de sa naissance, un grand nom de la musique, un compositeur de “symphonie fantastique” qui, pour certains, ne l’a pas toujours été, fantastique... Ou la véritable histoire de Hector Berlioz, le génie mal compris…En quoi Berlioz a-t-il révolutionné la musique ? Comment ses contemporains ont-ils accueil…

Vous aimez Stéphane Bern ? Vous allez adorer l’historienne Virginie Girod ! Aujourd’hui, en sa compagnie, vous allez découvrir Marie Bonaparte, pionnière de la psychanalyse.Par Europe 1

Dans cet épisode du Café Croissant je vous invite à nouveau à prendre quelques minutes pour vous. La méditation d'aujourd'hui vous invite à exprimer votre gratitude. Quelles sont les choses - petites ou grandes - pour lesquelles vous êtes reconnaissant? Bon épisode et bonne méditation. Les autres méditations c'est par ici: Méditation - Bodyscan htt…

Vous aimez Stéphane Bern ? Vous allez adorer l’historienne Virginie Girod ! Aujourd’hui, en sa compagnie, vous allez découvrir Napoléon face à l’Angleterre.Par Europe 1

Stéphane Bern raconte un pionnier de la médecine, ou plutôt une pionnière, une femme qui s’est travestie durant toute sa vie pour pouvoir faire le métier dont elle rêvait. Ou la véritable histoire de James Barry, la première femme médecin sous des habits d’homme… Comment James Barry s’est-elle imposée comme l’un des médecins les plus compétents de …

Stéphane Bern raconte un rescapé des camps de concentration, un homme animé par un désir de justice qui a œuvré pour dénoncer, et faire condamner tous les crimes atroces dont lui et d'autres furent victimes. Ou la véritable histoire de Simon Wiesenthal, chasseur de nazis…Combien de criminels nazis a-t-il contribué à faire condamner ? Quel rôle a-t-…

Stéphane Bern raconte une princesse dans l’ombre d’une puissante reine, une belle histoire d’amitié, à travers celle qui l’a, hélas, payée au prix fort. Ou la véritable histoire de la Princesse de Lamballe, l'amie sacrifiée de Marie-Antoinette.Comment Madame de Lamballe est-elle devenue la favorite de la reine Marie-Antoinette ? Quel a été son rôle…

Stéphane Bern raconte un marchand d’art et collectionneur d’avant garde, un homme de l’ombre dont le flair a permis de mettre en lumière des peintres de génie. Ou la véritable histoire de Paul Guillaume, marchand d'art visionnaire de l'entre-deux-guerres… Comment Paul Guillaume est-il devenu l’un des plus importants marchands d’art de son temps ? Q…

Stéphane Bern raconte une figure moins connue de la Résistance, une experte en sabotage qui a œuvré durant la guerre, et à tout fait pour y prendre part ! Ou la véritable histoire de Jeanne Bohec, 'la plastiqueuse à bicyclette' pour reprendre le titre de son propre livre. Qui sont, comme Jeanne Bohec, ces femmes ayant répondu à l’appel du général d…

Vous aimez Stéphane Bern ? Vous allez adorer l’historienne Virginie Girod ! Aujourd’hui, en sa compagnie, vous allez découvrir… Catherine et Christian Dior, splendeurs et misères d'une famille française.Par Europe 1

Dans cet épisode du Café Croissant, je parle avec Olga Castellani, naturopathe familiale. Olga me raconte que dans sa famille ils ont l'habitude de se guérir de manière naturelle là où c'est possible et elle me parle aussi de son chemin assez atypique et très intéressant vers le métier de naturopathe. Nous parlons de la relation entre notre intesti…

Vous aimez Stéphane Bern ? Vous allez adorer l’historienne Virginie Girod ! Aujourd’hui, en sa compagnie, vous allez découvrir… Maria Callas, un drame lyrique.Par Europe 1

Stéphane Bern raconte une date, quelque peu oubliée, qui est, pourtant, un tournant majeur de l’histoire de France. Ou la véritable histoire du coup d'Etat du 2 décembre 1851, le coup d’Etat de Louis-Napoléon Bonaparte… Dans quel contexte le coup d’Etat a-t-il eu lieu ? Quels étaient les objectifs de Louis-Napoléon Bonaparte ? Et comment celui qui …

Dans cet épisode du Café Croissant je dis merci. Bon épisode! 💫 L'épisode avec Antoine dont je parle c'est par ici: Épisode 27: https://www.buzzsprout.com/2170454/13891196-27-antoine-gerlier-parle-de-la-meditation-creer-une-entreprise-qui-fasse-du-sens-et-la-pleine-conscience Support the show Si vous avez aimez cet épisode, n'oubliez pas de vous ab…

Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Daphne van Veltom, performing artist, graphiste, et sirène professionnelle. Ensemble on retourne sur son arrivée en France, il y a maintenant 12 ans. On parle de sa vie en tant que artiste interprète chez Disney et son chemin vers ce qu'elle fait aujourd'hui à l'Aquarium de Paris. Nous parlons aussi …

Dans cet épisode du Café Croissant je vous raconte la suite de mon premier jeûne. Comment j'ai vécu cette semaine, qu'est ce que j'ai remarqué (ou pas) et comment a été la reprise alimentaire? Je vous raconte tout ça et je vous parle aussi de cinq choses qui ont changé dans ma vie après avoir jeûné. Bon épisode! 💫 Support the show Si vous avez aime…

Dans cet épisode du Café Croissant, je parle avec Antoine Gerlier, CEO et fondateur de Namatata, une application de méditation avec plus d'un million d'utilisateurs. Antoine me raconte comment il a découvert la méditation et qu'il était plutôt sceptique au début. Il me parle aussi de son envie de créer une entreprise qui fasse du sense, qui a un im…

La semaine dernière, j'ai commencé à me préparer pour le premier jeûne de ma vie. Dans cet épisode du Café Croissant je vous parle de cette semaine nommée 'la descente' et comment je l'ai vécu. Bon épisode! L'épisode avec Renaud dont je parle c'est par ici: Épisode 22: https://www.buzzsprout.com/2170454/13687897-22-renaud-guerin-parle-des-souris-du…

Dans cet épisode du Café Croissant je vous invite à nouveau à prendre quelques minutes pour vous. Et oui, je partage effectivement avec vous ma deuxième méditation, un bodyscan cette fois. Si on veut plus écouter notre coeur et notre corps, il faut qu'on renforce la connection avec notre corps, qu'on apprenne à sentir si notre corps va bien. Cette …

Dans cet épisode du Café Croissant, je parle avec Nina Drecq, Chouchouteuse de l'Utérus. Avec Nina on parle du cycle féminin, les quatres saisons qui viennent avec, et comment en tant que femme - et homme, mais oui messieurs! - on peut apprendre à vivre au rythme de ce cycle. Elle me raconte que chaque saison - notre printemps intérieur, notre été …

Dans cet épisode du Café Croissant je vous parle des histoires qu'on peut se raconter à nous-mêmes. Moi par exemple, je me suis toujours dit que je n'étais pas du matin. Et pourtant, ça fait maintenant plus que deux mois que je me lève avant le lever du soleil... Mais si j'avais continué à me dire que 'Je ne pourrais jamais me lever tôt car je ne s…

Dans cet épisode du Café Croissant, je parle avec Renaud Guerin, Founder et CEO de GREATT, qui organise des séjours & accompagnements ‘Mieux-Être’ Corps & Esprit. Avec Renaud on parle du moment où on lui a annoncé qu’il lui restait encore 3 mois à vivre… il y a maintenant sept ans. Il me raconte comment il a découvert le jeûne sur son lit d’hôpital…

Dans cet épisode du Café Croissant je vous invite à prendre quelques minutes pour vous. Un moment pour vous détendre en toute tranquillité. Et oui, je partage effectivement avec vous ma toute première méditation, la première des trois que je m'étais dit que j'allais créer dans la deuxième moitié de 2023. Je suis donc assez excitée et aussi un peu n…

Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Elise COVILETTE, Co-Fondatrice et COO de Kokoroe, une plateforme de formation en ligne. Avec Élise, on retourne sur ses débuts dans le monde de l'entrepreneuriat. Elle me raconte comment tout a commencé un vendredi soir dans un resto Parisien lorsqu'elle s'est retrouvée avec sa soeur jumelle Raphaell…

Dans cet épisode du Café Croissant je vous parle du confort. Ça fait un moment que je réfléchis à la relation entre le confort et notre responsabilité individuelle. Dans notre société occidentale, tout tourne autour du confort. On veut que tout soit facile, dispo dans l’immédiat, etc. J'ai l'impression de voir cette quête du confort - qui vient ave…

Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Valérie Olmos. Depuis 2017, Valérie vit en mode nomade digitale avec ses trois enfants. Afin de faire ça, elle a du se reconvertir professionellement et elle a aussi du se pencher sur la question de l'instruction de ses enfants. Ensemble on parle du moment où Valérie a entendu parler pour la première…

Dans cet épisode ultra-court du Café Croissant je vous parle de l'importance de juste commencer. Support the show Si vous avez aimez cet épisode, n'oubliez pas de vous abonner au podcast, de le partager avec vos amis, vos collègues et votre famille, et si vraiment vous avez aimé, laissez un petit mot dans les reviews, ça aide énormément à faire gra…

Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Florian Noutsos, coach et medium. Florian travaille à la fois avec des entreprises et avec des particuliers. Il a aussi son propre podcast qui s'appelle Les Éveillés et que je vous recommande vivement. Avec Florian on parle de quelque chose qu’on aime tous faire de temps en temps: se plaindre. De la …

Dans cet épisode du Café Croissant je vous parle de l'importance de parler autour de vous de ce que vous faites et - bien plus important encore - de ce que vous avez envie de faire. Je partage un exemple perso et je vous invite à parler à une ou deux personnes autour de vous de vos objectives pour la deuxième moitié de 2023 - quelque chose dont on …

Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Lionel Sayag. Lionel est un entrepreneur social et le fondateur de l'Autre École. Ensemble on retourne sur le parcours de Lionel. Petit déjà il se demandait pourquoi on était sur cette terre et adolescent, il avait une envie de faire quelque chose pour que le monde soit un petit peu plus beau. Cette …

Dans cet épisode du Café Croissant je vous invite à rêver un peu plus. Nous sommes en juillet, il nous reste donc six mois en 2023. Six mois pour changer des choses, petites ou grandes. Six mois pour créer un peu plus de magie dans nos vies. Je vous parle aussi d'une petite tradition que j'ai moi. Quelque chose que je fais deux fois par an afin de …

Dans cet épisode du Café Croissant je parle avec Camille Zolesi. Camille est une heartist, une artiste de coeur. Elle est aussi mentor en leadership féminin et la fondatrice de l'Académie de Danse Intuitive. Avec Camille on parle de se joli mot, heartist, qu'est ce que cela signifie pour elle? On retourne aussi sur son parcours et le chemin qu'elle…

Dans cet onzième épisode du Café Croissant on retourne (comme promis) sur le concept de l'Ikigai et je vous pose une autre question qui paraît simple mais dont la réponse n'est pas toujours évidente. Si vous souhaitez plus d'informations sur le concept de l'Ikigai c'est par ici: https://se-realiser.com/ikigai/ Si vous avez aimez cet épisode, n'oubl…

Dans cet dixième épisode du Café Croissant je parle avec Amélie Beerens. Amélie est CX Consultant et Leadership Coach et elle a un super podcast qui s'appelle People & Digital, the Podcast. Avec Amélie on parle de Human Design, un outil fantastique pour partir à la découverte de soi, de son coté conscient et son coté inconscient. Elle me raconte co…