Régime ou pas …j’ai faim ! Cet article est enregistré sous format MP3 vous pouvez l’enregistrer sur votre ordinateur ou sur un balladeur et l’écouter aussi souvent que vous le désirez. Vous voulez vous sentir belle et sûre de vous…Votre poids frise dangereusement l’obésité. Vous voulez maigrir ! Logique. Qui pourrait contester cela? Le problème est…

L’animal, un ami pas si « bête » … Cet article est proposé par Chrystèle du blog http://nuits-sans-stress.com/ qui a un parcours impressionnant malgré d’importants problèmes de santé. Elle y a ajouté 1 minute de RONRONS de son ami le chat…Honte à moi! Je ne lui ai même pas demandé son nom! Pourvu qu’il ne réclame pas de droits d’auteur!. Si vous êt…

« Dormez-vous bien ? » Voilà une question simple qui l’est peut-être moins qu’ elle n’y paraît. S’agit-il de déterminer le nombre d’heures moyennes de sommeil dont votre organisme à besoin ou d’autre chose ? Sur ce blog dédié à la femme voici un article sur le sommeil pour vous donner les moyens de lutter contre ses troubles et mettre en valeur vot…

Je sais que pour certaines personnes il est beaucoup plus confortable d’écouter un enregistrement audio que de lire un texte… Donc voici un audio qui correspond à cet article “mincir avec la sophrologie”. A l’heure d’aller paresser sur les plages votre beauté redevient une de vos préoccupations majeures . Oui, je sais, il y a plus important dans la…

Chaque année vers le mois de mars on voit fleurir sur tous les journaux féminins des articles pour perdre du poids…Alors moi je dis : « si çà marchait vraiment… » …vous devinez la suite ! Pour en finir avec la tyrannie des régimes-minceur voici mon TOP 5 personnel des méthodes d’amincissement. Sophrologie minceur La sophrologie Vous connaissez sans…