Le podcast des coureurs
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Each year, I cover the colonisation and independence of a country. Season 3: Viet Nam You can contact me on podcast.decolonisations@gmail.com Podcast dédié à l'histoire des décolonisations, Saison 1: le Vietnam. Saison 2: Haïti Vous pouvez me contacter sur podcast.decolonisations@gmail.com
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Rock da Mix, Selected and Mixed by Slow Motion (Sismic Records). Discover my radio show with one hour of a great electronic music selection. More infos on my website www.slow-motion.fr and on my label Sismic Records : www.sismic-music.com. To Suscribe to my podcast : http://feeds.feedburner.com/rockdamix Rock on baby !!!
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S3 Ep 16: The Battle of Route Coloniale 4
29:20
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The first major defeat of a colonizing country against a national liberation army. The Battle of RC4 is the first turning point in the Indochina war. Production: Xavier Diame Ndour COntact: podcast.decolonisations@gmail.com Music: Niamar Le Conteur
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Ceci n’est pas un adieu [Durée 5km@6:00] – S03E38
29:14
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Dans cet épisode spécial, Coach Bill et Coach Isa annoncent la transformation de leur podcast « Coureur.IO » qui devient « Ent’2 Courses », marquant le début d’une nouvelle ère pour le balado. Cette décision fait suite à une période de réflexion stratégique, visant à améliorer et à faire évoluer le podcast pour mieux servir sa communauté de coureur…
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S3 Ep 15: Going International
21:00
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The proclamation of the Communist China by Mao Zedong in 1949 and American recognition of Bao Dai's regime transformed France's colonial war into a war between against communism. Produced by Xavier-Diamé Ndour Opening and Closing Credits by Niamar Le Conteur Contact: podcast.decolonisations@gmail.com…
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S3 Ep 14: At Last, a Bao Daï Solution
25:02
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On 8 March 1949, Viet Nam became independent as an associated state within the French Union. Viet Nam reunified its two protectorates, regained Cochinchina and Bao Daï became head of state. However, this was not real independence. It was just a ploy by the French to get American assistance and secure French presence in Viet Nam.…
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S3 Ep 13 Still Looking for a Bao Daï Solution
22:42
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1948: The security situation is getting worse and France is still procrastinating about giving its independence to a unified Viet Nam. All that strengthens the Ho Chi Minh government and put the non communist nationalists in a embarrassing position. Production: Xavier Diamé Ndour Contact: podcast.decolonisations@gmail.com…
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Le syndrôme de l’imposteur en course à pied [Durée 9.5km@7:20] – S03E37
1:11:34
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Dans cet épisode, Coach Isa et Coach Bill abordent le sujet du sentiment d’imposture chez les coureurs. Ils commencent par définir le syndrome de l’imposteur comme un sentiment de doute persistant envers ses propres capacités malgré les preuves du contraire. Ce sentiment peut se manifester de différentes façons chez les coureurs et impacter leur pe…
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S3 Ep 12: The Bao Daï Solution
24:59
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1947: Ho Chi Minh is isolated. Will he survive Operation Lea, the massive French offensive? At the same time an alliance between non-communist Vietnamese nationalists and the French is starting to take form and the former emperor Bao Dai is in the middle of it. Produced by Xavier Diamé Ndour (podcast.decolonisations@gmail.com)…
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Quoi faire pendant le off-season ? [Durée 11km@5:25] – S03E36
1:02:02
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Cet épisode du podcast explore le concept du off-season pour les coureurs, une période de repos et de récupération après une saison d’entraînement intense. Les coachs discutent des différentes approches du off-season, des avantages et des défis de cette période. L’importance de la récupération: Le off-season permet au corps de se reposer et de se r…
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Les erreurs de débutants à éviter [Durée 10km@5:25] – S03E35
1:02:54
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Dans cet épisode de Coureur, Coach Bill et Coach Isa discutent des erreurs courantes que font les débutants en course à pied, ainsi que ceux qui effectuent un retour à la course après une pause. Ils abordent des thèmes qui ont été soulevés par les auditeurs sur la page Facebook du podcast. L’une des erreurs principales est de vouloir aller trop vit…
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S3 Ep 11: The Tiger vs. The Elephant
23:20
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In 1946, in Paris, Ho Chi Minh described the future war this way to American journalist David Schoenbrun: "It will be a war between an elephant and a tiger. If the tiger ever stands still the elephant will crush him with his mighty tusks. But the tiger does not stand still. He lurks in the jungle by day and emerges by night. He will leap upon the b…
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Les coachs répondent à vos questions [Durée 10km@8:10] – S03E34
1:26:29
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Cet épisode du balado de course à pied explore un éventail de questions et de conseils, couvrant des aspects pratiques comme les vêtements d’hiver et la gestion des envies pressantes, à des considérations plus stratégiques comme le rythme de course et la récupération. Les coachs partagent leurs expériences personnelles et leurs connaissances pour o…
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Comment se fixer des objectifs motivants avec Annie-Claude Gilbert [Durée 14km@6:25] – S03E33
1:33:08
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Dans ce nouvel épisode de Coureur.IO, Coach Bill et Coach Isa accueillent Annie-Claude Gilbert, conseillère aux ventes pour Drôlement Inspirant. Ensemble, ils discutent de la fixation d’objectifs, un sujet crucial pour les coureurs de tous niveaux. Cet épisode débute par un récit des expériences de course récentes des animateurs : Isa relate son de…
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Where we try to understand how the Viet Minh alienated all other nationalist parties, and started of a 30-year civil war. Producer: Xavier-Diame Ndour Connect with me on Twitter: @PodcastDecolo or by email: podcast.decolonisations@gmail.com
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Transformer sa vie dans les sentiers – S03E32 [Durée 9km@8:15]
1:14:02
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Dans cet épisode, nous rencontrons Samuel Matte-Thibault, directeur général d’Événements Harricana, l’organisme à but non lucratif derrière l’Ultra-Trail Harricana du Canada (UTHC). Cette course, qui se déroule au cœur de la forêt boréale de Charlevoix, est bien plus qu’un simple événement de trail running : elle est une célébration de la nature sa…
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Courir avec l’âge [Durée 9km@7:30] – S03E31
1:10:05
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Dans cet épisode, Bill et Isa abordent un sujet qui touche de plus en plus de coureurs : la course à pied chez les personnes plus âgées. Bien que l’effort intense puisse contribuer au vieillissement du corps à travers l’oxydation, est-ce assez dommageable pour qu’on se limite en vieillissant ? Pour faire court, disons que plutôt que d’arrêter la co…
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La backyard de Coach Franck [Durée 9km@6:20] – S03E30
57:35
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Dans cet épisode spécial, vos trois coachs sont réunis ensemble pour jaser avec Franck de sa participation à une course « Backyard Ultra ». Pour ceux qui ne sont pas familiers avec le concept, il s’agit d’une course où les participants doivent courir un peu plus de 6,7 km chaque heure, jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’un seul coureur. Le lendemain…
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After negotiations failed in 1946, it was only a matter of time before war started between France and the Democratic Republic of Viet Nam (DRV)..
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De la malbouffe au marathon [Durée 9km@6:20] – S03E29
58:17
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Bill ouvre cet épisode en partageant son expérience personnelle de course à pied, marquant bientôt ses 10 ans dans l’univers de la course. Avec une note d’humour, il raconte ses débuts modestes. Enfant, Bill n’était pas sportif. Il se souvient de son désintérêt total pour la course. À l’époque, son alimentation était loin d’être idéale, avec un fri…
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S3 Ep 8 : Last Tango in Paris
25:45
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In 1946, Ho Chi Minh travelled to Paris to have France recognise Viet Nam's independence. But it was not meant to be.
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S3 Ep 7: French or Chinese shit?
21:40
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Why on earth did Ho Chi Minh welcome back the French in the DRV without having its independence recognised?
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In September 1945, the British army entered Saigon, while the Chinese Nationalist troops occupied Hanoi. How did Ho Chi Minh deal with them to avoid a French come-back?
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S3 Ep 5: The August Revolution
34:18
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In 1945, the independence of Viet Nam was proclaimed twice: first Bao Dai proclaimed the Empire of Viet Nam in march 1945, then Ho Chi Minh proclaimed the Democratic Republic of Viet Nam on the September 2nd 1945.
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S3 Ep 4: Uncle Ho's Long March
34:25
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Ho Chi Minh before Ho Chi Minh! His formative years in Viet Nam, France, the SSSR and China..... If you want to read about The Demands of the Annamese People you can check ou the original French and a Vietnamese translation on the link below https://indomemoires.hypotheses.org/532
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S3 Ep 3: Viet Resistance in French Indochina
32:27
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The 3 phases of Viet Resistance after the French took over the country 1. Help the King 2. Forget about the King 3. F.... the King
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S3 Ep 2: From Vietnam to Indochina
27:49
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On 1802, Gia Long proclaimed the empire of Vietnam. But by 1885, the French were in control of all the territory.
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S3 Ep 1: Vietnam, what's in a name?
23:20
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What is now Vietnam has been called many names in the past: Nam Viet, Dai Nam or Dai Viet...
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S2 Ep 24: Entretien avec Robert Fatton
45:21
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En conclusion à cette saison consacrée à la révolution haïtienne, je vous propose un entretien avec l’histoirien haïtien Robert Fatton, professeur à l’Université de Virginie, aux Etats-Unis.
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S2 Ep 23bis: Acte de l'indépendance de la République d’Haïti
10:29
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Proclamation. Le général en Chef, Au Peuple d'Hayti. Fait au quartier général des Gonaïves, le 1er janvier mil huit cent quatre, l'An premier de l'indépendance. Signé : J. J. Dessalines
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Après la bataillede Vertières, Dessalines proclame l’indépendance de la République d’Haïti
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S2 Ep 22: La fièvre de l’été 1802
39:12
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Avec le déclenchement de l’épidémie de fièvre jaune à l’été 1802, c’est mort pour Leclerc et son expédition.
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S2 Ep 21: L'expédition Leclerc
45:36
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Avec l’arrivée de l’expédition Leclerc, c’en est fini du règne de Toussaint Louverture sur la colonie. Abandonné par la population noire et lâché par ses généraux , il sort de notre histoire par la petite porte.
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S2 Ep 20: Le Toussaint Blanc
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Où on traite des raisons qui ont poussé Napoléon à lancer une expédition militaire contre Toussaint Louverture.
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S2 Ep 19: La Dictature Louverturienne
33:52
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Entre 1800 et 1801, Toussaint Louverture établit un régime fondé sur le travail fondé des cultivateurs et la répression militaire. Ce faisant, il s’aliène ceux qui sont à la base de son ascension politique, les noirs ; comme le montre la révolte de Moise en fin 1801. Cela ne présage rien de bon à la veille de l’arrivée de l’expédition punitive de N…
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S2 Ep 18: La Guerre des Couteaux
34:26
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En 1799, les Anglais ont quitté la colonie et Toussaint Louverture a chassé Hédouville, l'agent du Directoire. Ne lui reste plus qu'à se débarrasser d'André Rigaud pour être seul maitre de la colonie.
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S2 Ep 17: Hédouville et les Anglais
32:16
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Un an après avoir expulsé le Commissaire de la République Sonthonax, Toussaint Louverture expulse l’Agent du Directoire, Hédouville, et signe unilatéralement des accords avec la Grande Bretagne et les Etats-Unis. Le respect est mort….
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S2 Ep 16: Louverture contre Sonthonax
29:43
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En 1797, Toussaint Louverture expulse le commissaire Sonthonax de la colonie
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S2 Ep 15: Sonthonax, Le Retour
21:15
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En 1796, l’arrivée d’une 3ème commission civile dirigée par Sonthonax ouvre une nouvelle période de lutte politique .
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S2 Ep 14: Le putsch de Villatte
27:44
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Deux à peine après avoir rejoint le camprépublicain, Toussaint Louverture profite du coup d’état raté du Général Jean-LouisVilatte pour se hisser au rang de Gouverneur Adjoint
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S2 Ep 13: Exit Jean-François et Biassou
22:43
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1795: Jean-François et Biassou, les deux seuls chefsnoirs survivants de l'insurrection de 1791, doivent quitter Haïti après la défaite de leurs alliés espagnols....
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Mai 1794: Toussaint Louverture, jusque là général de l’armée ins alliée à l’Espagne, fait défection et rejoint le camp républicain.
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Sonthonax et Polverel ont proclamé l'indépendance mais des questions demeurent. La Convention va-t-elle confirmer leur décision? Les Noirs vont-ils rejoindre la République etc..? Bam ti bonjou de Mario Canonge à retrouver dans la Playlist Decolonisations Haiti
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S2 Ep 10: Émancipation Générale
28:29
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Avec la proclamation du 5 mai 1793, Sonthonax a mis le doigt dans un engrenage qui va aboutir à la proclamtion d'émancipation générale du 29 août 1793. Avant d'en arriver la, la ville du Cap part aussi en fumée entrainant l'exode des élites blanches.
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S2 Ep 9: Sonthonax et Polverel
36:53
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Où on suit les aventures des commissaires civils Sonthonax et Polverel, chargés de mettre en œuvre la loi du 4 avril 1792, accordant la pleine citoyenneté aux gens libres de couleur. Recommandation Musicale: Yele de Wyclef Jean A retrouver dans aussi dans la Playlist sur Spotify
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En attendant l’arrivée des commissaires Sonthonax et Polverel, la situation devient encore plus chaotique dans toutes les provinces de la colonie…. Recommandation Musicale Mo compé de Coupé Cloué https://youtu.be/rKGEQQUnhzA A retrouver sur la playlist Decolonisations-Haiti https://open.spotify.com/playlist/7Fr3tmweWZtOSzH99MFkIR?si=8LZGSJZIQq6mrE5…
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S2 Ep 7: Entre ici, Toussaint!
40:34
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La fin 1791 et debut 1792 sont marquées par a loi du 4 avril 1792, reconnaissant la pleine citoyenneté aux gens de couleur mais aussi par la continuation de la guerre dans toute la colonie: au sud et à l'ouest, entre blancs et gens de couleur; au nord, idem malgré des pourparlers etntre les rebelles noirs et les notables blancs. Ces pourparlers mar…
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Août 1791, tandis que coups de poing trottent et que nos champions blancs et de couleur songent à se défendre, arrivent de troisièmes larrons qui saisissent les Maîtres Colons, brulent les habitations et lancent le long combat de l'abolition de l'esclavage. C'est le début de la révolte des esclaves! Recommandation Musicale: Blood and Fire de Niney …
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S2 Ep 5: Nouveaux Désordres Coloniaux
19:44
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Quel est l'impact des premiers mois de la révolution française sur le terrain à Haïti?
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1789, la Révolution Française commence et toute la question qui se pose est la suivante : les droits de l’homme peuvent-elles s’appliquer aux colonies sachant que la seule source de revenus de la France c’est le travail des esclaves ?
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S2 Ep 3: Blancs et Gens de Couleur
40:37
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Si les blancs et les gens de couleur sont d’accord pour maintenir l’esclavage, il sont à couteaux tirés sur tout le reste….. Recommandation Musicale A la dérive d’Eric Charles https://youtu.be/rDC9jlM_yLw A retrouver aussi dans la Playlist Decolonisations-Haiti
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S2 Ep 2: Les Noirs dans la société coloniale
37:57
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Sur la colonie/usine d’Haiti, la violence envers les Africains réduits en esclavage est non seulement un mode de production mais aussi une manière de prévenir une insurrection. La playlist Haiti Dey de Toto Bissainthe
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