Bienvenue dans le podcast de Major-Prépa, le podcast qui t'aide à réussir tes concours !
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Venez découvrir et approfondir les programmes de CPGE/ classe prépa culture générale, français philosophie, littérature Et partager le plaisir des textes et des idées ! Saison 1 : "l'amour dans la Chartreuse de Parme de Stendhal". Saison 2 : la démocratie !
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Capsules d’une trentaine de minutes sur différents sujets reliés à la pharmacothérapie et la médecine fondée sur les preuves. Les hôtes et les invités discuteront de façon interactive dans chacun des épisodes des meilleures pratiques à adopter selon les preuves existantes dans la littérature et exposeront les risques et les bienfaits d’une conduite clinique dans un sujet donné. pharmascope.ca
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Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcou ...
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"Beyond the Role" : le podcast qui donne la parole aux femmes leaders ✨ Bienvenue dans "Beyond the Role", le podcast qui explore les parcours inspirants des femmes occupant des rôles stratégiques au sein des CODIR et COMEX. 🎙️ À travers des discussions authentiques, ces leaders partagent leurs défis, leurs succès et les stratégies qui leur permettent de briller dans ces environnements souvent complexes. 🚀 Pourquoi écouter "Beyond the Role" ? - Porter la voix des femmes : Redonner visibilité ...
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Pour soutenir Le LTP et rejoindre une communauté de passionés c'est par ici : https://www.patreon.com/lets_trail_le_podcast Lets' Trail : Le podcast 100% Trail running, basé sur la communauté et la pratique de ce sport à part entière. Je m'entretiens avec différents personnages du milieu tels que des coureurs ou coureuses inconnu(e)s, des athlètes de haut niveau, des coachs, des organisateurs de course, des bénévoles ou encore des figures médiatiques. Vous saurez tout sur ce milieu au traver ...
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Le podcast le plus réel du game à écouter pendant vos 10 000 pas.
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ThePerfClub aide les sportifs et les équipes à débloquer les progrès en ajustant les entraînements selon le stress des efforts et du mode de vie, pour éviter les blessures et performer plus.
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Le podcast qui parle des sports de bagarre (jiu jitsu brésilen - JJB & MMA) avec des passionnés et des pratiquants ! Retrouvez nous sur www.cleanhugs.com
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Objectif Marathon, c'est le podcast officiel du Schneider Electric Marathon de Paris! Que tu sois débutant ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation.
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Rendez-vous, le samedi après midi chez Pink pour une Pause-café ( ou thé, chocolat, etc...) . On y échange des trucs & astuces autours des thèmes de la forme de la santé et de la performance
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FRANCAIS: Bien vivre au 21ème siècle est un défi pour tout les gens comme nous. Nous sommes deux jeunes de 18 ans et nous voulons parler de nos astuces pour rester en bonne santé et heureux. Nous allons partager nos opinions expériences et débattre des sujets de vies quotidiennes comme le sport, la nourriture et différents lifestyle.
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Je suis Niko, aka Running Addict, et je cours depuis 18 ans. Après des années à partager mon expérience de coureur sur internet, me voici prêt à m’inviter dans vos oreilles pour vous accompagner pendant vos entraînements. J’ai envie de continuer de mettre à profit mon expérience en vous donnant accès au fond de mes pensées, de façon brut et sans script ! Ma mission reste la même, à savoir vous aider à éviter les erreurs que j’ai déjà commises et à comprendre les subtilités de ce sport pour q ...
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Le Biotope Étudiant est, dans un premier lieu, une chaine Youtube où, moi, Julie Vignault-Lalot, réalise des vidéos sur le monde étudiant. Mettant rendu compte pendant mon lycée que très peu de jeune savait dans quoi s'orienter après leur bac, j'ai eu l'idée d'utiliser ma passion pour transmettre du contenus sur ce sujet. Ainsi, ce podcast est la version audio de mes vidéos sur Youtube. Tu trouveras ici des informations concernant les voies technologiques, les spécialités en générale, les op ...
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Aventure Humaine, le podcast dédié au sens de l’engagement dans son activité (entrepreneuriale, salariée) et dans sa vie quotidienne et personnelle. À travers des conversations, sans filtre, nous vous proposons de découvrir les parcours de ces aventuriers de la vie. Notre mission est claire : décortiquer leurs grandes décisions, transitions, comprendre leurs déclics, déterminer le sens de leur activité et de leur engagement pour vous proposer des clés à activer de votre côté. Cette émission ...
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Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise. D’une durée de 20 à 40 minutes, le ...
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Chloe Clair - “Les filles en prépa : ça chouine, ça pleure”
58:31
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Dans les coulisses d’une carrière d'Ingénieure / Architecte avec Chloé Clair Dans cet épisode authentique, j'ai le plaisir de recevoir Chloé Clair, Directrice générale namR et ex CTO Vinci. Ensemble, nous plongeons dans les coulisses de sa carrière exceptionnelle et des étapes qui l'ont menée à ce poste clé. 🔑Ce que vous allez découvrir : Les défis…
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Matthieu Mansutier (Prépa Physique au Tout Puissant Mazembe) : s’adapter au contexte, gainage, dépassement de fonction
53:29
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📢Aujourd’hui je discute avec Matthieu Mansutier. Matthieu est préparateur physique au Tout Puissant Mazembé. Avant cela, il avait validé un Master en Préparation Physique et Réathlétisation à Nice puis il avait pu faire un stage à l’OM et travaillé à Horoya AC. 👉Dans cet épisode on parle donc de s’adapter au contexte, de gainage, et de dépassement …
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LTP#265 BILAN 2024 ET VOEUX
44:35
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Dans cet épisode #265 je serai seul derrière le micro. En cette fin d’année, j’avais envie de vous proposer un bilan et d'évoquer les projets à venir. La communauté du LTP n’a cessé de grandir tout au long des 265 épisodes déjà diffusés, et je ne remercierai jamais assez les paTRAILons qui contribuent grandement à faire de ce rêve d’un podcast de t…
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Cécile Merine - “T’as qu’à grossir, tu te sentiras beaucoup plus en confiance”
56:01
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Cécile, ancienne directrice chez SwissLife, de son ascension en salariat à son audacieux saut dans l'entrepreneuriat, Cécile n'a cessé de repousser ses limites. Dans cet épisode, elle nous livre les secrets de sa réussite, mais aussi les défis qu'elle a dû surmonter pour briser le plafond de verre et s'imposer dans un univers souvent masculin. Elle…
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Épisode 148 – Quand les temps sont durs…ou pas
54:29
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 148e épisode, Nicolas, Isabelle et Olivier discutent d’un problème qui affectera plus de la moitié des hommes au cours de leur vie : la dysfonction érectile! Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Expliquer l’épidémiologie, la présentation clinique et l’évaluation de la dysfonction…
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Dans cet épisode #264 je reçois Julia Harnie, Olivier Jean et Thomas Pigois. Tous les 3 représentent le réseau Expert Sport Coaching et ses valeurs du coaching : une approche à distance, personnalisée, et humaine. Le monde du coaching se développe, et avec lui, les possibilités pour les athlètes d’être accompagnés. Appli, IA, coach… Vous avez le ch…
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Anaëlle Malherbe DEBRIEFF JO : la France est elle une nation de sport ? comment les athlètes ont vécu ces Jeux et record de médaille
32:43
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📢Aujourd’hui donc je re-discute avec Anaëlle Malherbe. Après avoir passé son diplôme de psychologue, elle a enchainé avec un DU en Prépa mentale. Aujourd’hui elle travaille à la cellule performance de l’INSEP en plus d’une activité libérale. Elle a participé activement aux JO de Paris 2024 cette année. 👉Dans cet épisode on parle donc de son rôle pe…
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LTP#263 LES "TEAMS" JEUNE
1:50:25
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Dans cet épisode #263 , je reçois Julien Rancon (entraineur team Nike espoir), Fannie Sapet (team Scott), Clémentine Geoffray (team Kiprun) et Alric Petit (team Nike). Une fine équipe de jeunes athlètes prometteurs De l’athlétisme ou du kayak, à la course en montagne et au trail, il n’y a parfois qu’un pas ! Un pas bien chaussé, tant qu'à faire, et…
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Épisode 147 – Quand genoux, crampes et hypertension se rencontrent
38:17
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Un nouvel épisode du Pharmascope est maintenant disponible! Dans ce 147e épisode, Nicolas et Olivier discutent de trois études scientifiques récentes. Au menu : cible de tension artérielle chez les diabétiques, sémaglutide en gonarthrose et vitamine K2 pour les crampes nocturnes! Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Discuter des bénéfi…
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LTP#262 VALENTIN ORANGE
1:48:27
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Dans cet épisode #262, je reçois Valentin Orange, un chouette gars spécialisé dans la production de contenu vidéo et photo, principalement dans l’outdoor, orienté trail. Grâce à son goût pour les voyages, il met le pied dans son métier actuel à la faveur d’un stage dans une agence de tourisme. Quant au trail, c’est au Vietnam qu’il fait ses armes d…
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LTP#261 VALENTIN JOACHIN - VALTO SPORT
1:20:23
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Dans cet épisode #261, je reçois Valentin Joachim, alias @valto.sport sur les réseaux et notamment sa chaîne Youtube où il cumule plus de 4000 abonnés. La première chose à savoir ? C’est qu’il faut prononcer “Joa-chin”, et pas “Joa-Kim”. Sinon, Valentin est passé par plusieurs sports avant de découvrir le trail en 2019, et de réellement se prendre…
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Laure Beluzzo - "Mais il est complètement fou ce garçon"
51:14
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Dans les coulisses d’une carrière de leader avec Laure Belluzzo Dans cet épisode captivant, j’ai le plaisir de recevoir Laure Belluzzo, directrice générale du Crédit Agricole Brie Picardie. Ensemble, nous plongeons dans les coulisses de sa carrière impressionnante et des étapes qui l'ont menée à ce poste clé. 🔑 Ce que vous allez découvrir : Les exi…
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Le parcours hors-norme du Major d'HEC 2009 ! (Aymeric, Parole de Prépa #19)
1:12:32
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Inscris-toi au Grand Salon (2000 places en early bird pour être prioritaire aux conférences) : https://www.grand-salon-grandes-ecole... 🎓DANS CETTE VIDÉO " Major à HEC, BCG puis entrepreneur responsable (Aymeric, Parole de Prépa #19) " Après sa prépa à Lyon, Aymeric Grange intègre HEC en finissant premier du concours pour la session 2009. Il intègr…
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LTP#260 SOCIOLOGIE ET TRAIL
1:34:11
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Dans cet épisode #260, je reçois Simon Lancelevé, Mathilde Plard et Nicolas Rousseau, fidèle paTRAILon. J'ai réuni ce trio pour évoquer la sociologie du trail, en tant que vaste sujet de discussion qui soulève des tas de questions que vous vous êtes peut-être déjà posées. Mathilde est géographe et sociologue, elle s’intéresse à la question de l’ult…
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Après la Khâgne et Danone, devenir prof de prépa (Agathe Mezzadri-Guedj, Parole de Prépa #18)
1:03:58
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Inscris-toi au Grand Salon (2000 places en early bird pour être prioritaire aux conférences) : https://www.grand-salon-grandes-ecoles.com/inscription-visiteurs 🎓DANS CETTE VIDÉO "Après la Khâgne et Danone : devenir prof de prépa (Agathe Mezzadri-Guedj, Parole de Prépa #18)" Passée par l'une des meilleures khâgnes de France puis par le Celsa, par le…
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LTP#259 TFL (S.B.I.T) KINE CHARLES HENRI MOLLE
1:03:08
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Dans cet épisode #259 , je reçois Charles-Henri Mollé @charleshenri_molle, kiné à Salon de Provence (13). Vous l’aviez peut-être découvert dans l'épisode #202 sur les douleurs d’origine fémoro-patellaire ? Si non, c'était un format “Demande Conseil”, et il vous attend ! Je lui ai proposé de revenir pour évoquer cette fois le terrible, le diaboliqu…
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LTP#258 MARIE PERRIER
1:16:40
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Dans cet épisode, je reçois Marie Perrier. Son léger accent trahit sa nationalité mauricienne, mais c’est bien en France, à Montpellier, que vit Marie depuis 9 ans. Le trail est de plus en plus populaire sur l'île Maurice, avec son bel esprit qu’on lui connaît, et assez raccord avec les valeurs de Marie, notamment l’esprit familial et la bienveilla…
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Épisode 145 – Les tremblements essentiels, sûrement pas si essentiels que ça!
1:00:20
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 145e épisode, Nicolas, Isabelle et Olivier essaient de ne pas trop vous faire trembler en revisitant une vieille littérature et un problème incommodant : le tremblement essentiel. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Expliquer l’épidémiologie, la présentation clinique et l’évalua…
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Anne-Laure Morigny: transmission/exemplarité, transversalité sport haut niveau <<>> entreprise et intention individuelle
44:41
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Anne-Laure est préparatrice physique à l’INSEP ou elle s’occupe plus spécifiquement de la réathlétisation. Elle travaille aussi avec Enguerrand Aucher sur Performforeveryone. 👉Dans cet épisode on parle donc de transmission/exemplarité, de transversalité entre le sport de haut niveau et le milieu de l’entreprise et d’intention individuelle. 🙌Je comp…
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LTP#257 PREPA MENTALE : GESTION DU DEPART et MOTIVATIONS
1:25:40
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Dans cet épisode #257, je vous propose un échange sur la place de la préparation mentale dans le trail, et notamment autour des départs de course. Pour cela, j’ai convié Maxime Reyzs, préparateur mental chez Anima Performance , Jonathan Moncany kinésithérapeute dans le Var et traileur de haut niveau ( 17ème de l’UTMB 2024), et enfin Hugo Deck trail…
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Épisode 144 – On fait le plein de munitions pour la guerre au VRS!
49:31
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Un nouvel épisode du Pharmascope, à saveur pédiatrique, est disponible! Dans ce 144e épisode, Nicolas, Isabelle, Olivier et une célèbre invitée discutent du virus respiratoire syncytial et de nouveaux outils pour le combattre. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Expliquer les manifestations cliniques et les facteurs de risque du VRS. …
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LTP#256 LES COACHS EN CAUSENT : PLANIFICATION DE SAISON
1:16:12
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Dans cet épisode #256 disponible sur toutes les plateformes dès ce samedi (liens d’écoute en bio 👆), j’ai réuni autour de la table Thomas Pigois, Benjamin Bernardini et Olivier Jean , associés de Expert Sport Coaching , pour parler de planification de la saison. L’entreprise a officiellement son réseau national de coachs certifiés pour accompagner …
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Les deux premiers BAC PRO à HEC PARIS (Parole de Prépa #17)
1:04:56
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Rien ne destinait Sauzon et Timothée à intégrer HEC lorsqu'ils avaient 16-17 ans. Deux parcours scolaires compliqués et un bac pro chacun en poche plus tard, ils décident finalement de rejoindre la prépa ECP (la Venise Verte à Niort), une classe préparatoire réservée aux bacs pro. C'est pour eux une révélation ; le reste appartient à l'Histoire.…
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Lucas Grangeat : développement des qualités d’accélération et de puissance, pliométrie et génétique
1:30:59
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📢Aujourd’hui je discute avec Lucas Grangeat. Lucas est Préparateur Physique au SOC Rugby à Chambéry, enseignant en STAPS et PhD Student au LIBM. 👉Dans cet épisode on parle donc du développement des qualités d’accélération et de puissance, de pliométrie et énergétique et de génétiques. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votr…
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LTP#255 JOSESPOIR / SLA
1:03:21
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Dans cet épisode #255, je reçois une équipe hors normes. Ils sont réunis autour de José, atteint de SLA Sclérose Latérale Amyotrophique, aussi appelée maladie de Charcot, qui se traduit par une dégénérescence de tous les muscles moteurs. L’espérance de vie est de 3 à 5 ans à partir du diagnostic, mais José est un battant. Depuis 13 ans, il vit un c…
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Prépa Compliquée (Marathon, Semi, 10 km…) : 5 clés pour Résister !
43:31
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On est nombreux à être en prépa en ce moment 💪 Personnellement, je marche sur un fil depuis plusieurs semaines. Je m’entraîne pour atteindre le sub 2h30 sur le marathon d’Amsterdam, et j’encaisse des volumes jamais atteints auparavant. Le chemin est semé d’embûches ( = séances ratées, fatigue intense…) mais je sais comment TENIR LE CAP et je vous d…
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LTP#254 ÇA PART EN TRAIL #3 : ALEXIS ROSSET & SPEAKYO
2:09:34
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Dans cet épisode, je reçois deux trublions du micro pour la 3ème édition de “Ça part en trail”. Ils sont les voix de nombreux événements sportifs, et vous faites peut-être partie des 3 millions de passionnés ou curieux à les avoir entendus il y a quelques semaines, du côté de Chamonix… Et pour cause. Yoann Jadaud, alias Speak’yo et Alexis Rosset co…
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Enda King : ACL rehab, pliometric work, cognitive impact and prioritize
54:33
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📢 Today I am interviewing Enda King ! Enda is currently Head of Elite Performance and Development in Aspetar. Former Head of Performance rehabilitation at Sport Surgery Clinic in Dublin. He is a Rehabilitation Specialist, Researcher, Educator with a special interest in ACL and Groin Rehabilitation & 3D biomechanics. 👉In this episode we talk about A…
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Épisode 143 – Des petites réponses à des grosses questions
37:49
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible! Dans ce 143e épisode dédié aux questions de nos fidèles auditeurs, Nicolas, Isabelle et Olivier tentent tant bien que mal de pondre des réponses intelligentes. Au menu : nomenclature des médicaments, thiamine, isotrétinoïne, anxiété et superpatch! Les objectifs pour cet épisode sont : Comprendre la n…
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LTP#253 SKYRHUNE 2024 : LA DER
1:34:53
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Dans cet épisode #253, je vous propose un épisode inside pour vous permettre de vivre la 10ème et dernière édition de la Skyrhune, comme si vous y étiez ! Cette course emblématique du paysage basque, "pépite d'innovation athletico-festive", dixit Julien Gilleron,a finalement tiré sa révérence, comme l’avait annoncé il y a quelques mois son organisa…
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Pierre Faury - De HEC à Petit Prince de l'éloquence (Parole de Prépa #16)
57:16
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Vous l'avez sans doute découvert sur Insta ou TikTok ces derniers mois : on retrace aujourd'hui le Parcours de Pierre Faury du lycée jusqu'à aujourd'hui ! La prépa, HEC Paris, le stage chez Major Prépa (!!), le monde de l'éloquence, la notoriété sur les réseaux, ses projets pour la suite... vous saurez tout du Petit Prince de l'éloquence à la franç…
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LTP#252 OLIVIER VIN "HEIMANA"
1:06:21
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Dans cet épisode #252, j'ai voulu mettre à l'honneur la communauté des PaTRAILon qui, je le rappelle, fait vivre le podcast, dans tous les sens du terme. Je reçois donc Olivier Vin, alias @olivierheimana. En ses qualités de traileur, graphiste, photographe de trail, j’ai souhaité lui donner la parole pour qu'il nous parle de son parcours et sa plac…
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Dorian Louvet, Coureur Hybride & Coach : Se Réinventer pour Mieux Performer
1:44:28
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Pistard, traileur, aventurier, coach... J'ai reçu Dorian Louvet (aka Dodo) : un des plus hybrides des coureurs hybrides pour un épisode sans filet autour de sujets tous autant passionnants les uns que les autres ! - Stratégie de progression - Les disciplines pratiquées - Vision de l'entraînement - Zone d'équilibre entre travail et talent ... Bienve…
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Julien Rebeyrol : croyance nutritionnelle, répondre aux besoins nutritionnel ET au plaisir, protocole commotion nutrition
43:55
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📢Aujourd’hui je discute avec Julien Rebeyrol. Julien est diététicien-nutritioniste du Sport. Il a consulté au centre paramédical Santy et accompagné le LOU rugby de 2017 à 2024 et a rejoint depuis juillet 2024 un club de L1. 👉Dans cet épisode on parle donc de croyance nutritionnelle, de répondre aux besoins nutritionnel ET au plaisir, et du protoco…
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Immigré, handicapé et à HENRI IV : le parcours hors-norme d'Orvedi (Parole de Prépa #15)
56:14
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Originaire d'Angola, Orvedi quitte son pays natal avec sa mère et ses sœurs lorsqu'il est encore enfant. Atteint de dystonie, une maladie qui altère le fonctionnement de ses muscles, Orvedi s'accomplit au travers des cours et conserve, tout au long de sa scolarité, une joie de vivre et une ambition débordante. Aujourd'hui étudiant en première année…
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LTP#251 THEO BOURDAREL - LE DEFI DES 13 SOMMETS
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Dans cet épisode #251, je reçois Théo Bourdarel. Ce provençal de 23 ans, fier de l'être, et passionné de trail, est un garçon qui ne manque pas d’idées quand il s’agit de kiffer en pleine nature. Il a fait ses armes de sportif dans le tennis et en a gardé un sens de la rigueur qui le porte aujourd’hui dans ses projets. Très ouvert sur le monde, il …
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LTP#250 DEBRIEF UTMB 2024
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Dans cet épisode #250 disponible sur toutes les plateformes dès ce samedi, je regarde dans le rétroviseur avec mes invités pour débriefer cette folle semaine de l’UTMB 2024. Avec Frédéric Bousseau et Alexandre Violle, nous revenons sur ce qu’ils décrivent comme l’une des plus belles éditions de ces dernières années. Entre la victoire de Vincent Bou…
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Emmanuel Peyrezabes : rugby et culture au Pays-Bas et au Japon, capacité d'adaptation
48:37
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📢Aujourd’hui je discute avec Emmanuel Peyrezabes. Manu est un vrai globe-trotter de la préparation physique. 👉Dans cet épisode on parle donc de rugby et de culture au Pays-Bas et au Japon, de capacité d’adaptation et d’équilibre famille-travail. 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même man…
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Mathieu Blanchard, Ultra-Traileur : Repousser ses Limites par le Plaisir et par la Science
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En cette journée d'UTMB, voici un ultra-échange (2h00 😅) avec un ultra-traileur : Mathieu Blanchard ! Lors de cette discussion, nous abordons de nombreux sujets riches en enseignements, que tu sois un traileur, un coureur sur route... ou un coureur hybride. Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️ Pour découvrir mes vidéos autour de la cour…
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LTP#249 UTMB 2024 PREVIEW
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Dans cet épisode #249, et le deuxième de la série enregistrée pendant la semaine de l'UTMB, je vous propose un épisode en deux parties et en mode Crossover avec Arnaud Perreira et la chaine Youtube Endurance Show (L'épisode sera d'ailleurs disponible en version vidéo sur la chaine d'Arnaud ici) : 1 - Un échange avec plusieurs invités sur le thème d…
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LTP#248 ÇA REPART EN TRAIL A CHAMONIX
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Dans cet épisode #248, je vous propose un épisode enregistré en présentiel en plein milieu de la grande semaine de l'UTMB. Merci à Arnaud Perreira pour l'accueil au Paradis des Praz. Je reçois dans un premier temps le casting des 2 premiers épisodes de Ça part en trail, n°221 et 233. J'ai nommé : Alexandre Boucheix, Loic Jalmain, Matthieu Forichon …
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LTP#247 UTMB WORLD SERIES
1:22:25
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Dans cet épisode #247, je reçois Frédéric Lénart, CEO UTMB Group et Florian Lamblin, Executive director UTMB International. Nous faisons un état des lieux sur l'UTMB WORLD SERIES plus de deux ans après son lancement en 2022. Nous abordons également beaucoup de questions : Qu'a mis en place l'UTMB concernant l'aide à la professionnalisation des athl…
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Épisode 141 – Boire ou ne pas boire, est-ce vraiment une question? Partie 2
51:44
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible… Et on s’attaque encore au trouble d’usage d’alcool! Dans cette deuxième partie, Nicolas, Isabelle et une invitée discutent des traitements de maintien du trouble d’usage d’alcool. Les objectifs pour cet épisode sont: Discuter des interventions comportementales dans le traitement de maintien du troubl…
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[DEBRIEF MAXI-RACE] Mes APPRENTISSAGES + Je réponds à vos questions ⎮ EP27
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La Maxi-Race Marathon Race : un trail de 60 km difficile que j’ai eu la chance (et l’horreur à la fois 😂) de pouvoir faire en entier, la fin du parcours ayant été fermée peu après mon passage tellement la montée finale était compliquée. C'était DUR… beaucoup de doutes et de difficultés… mais finalement c’était une expérience encore plus dingue que …
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LTP#246 DEMANDE CONSEILS : GLUCIDES ET GLYCEMIE
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Dans cet épisode, je voulais parler de deux notions liées, mais bien distinctes : les glucides et la glycémie. C’est une préoccupation assez importante chez beaucoup de traileurs, qui s’y intéressent généralement de plus en plus au fil de leur pratique. On entend néanmoins beaucoup de préconisations diverses et variées, pas toujours issues de sourc…
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Dans cet épisode, je reçois la pétillante Maëva Danois, Podologue de profession, Maëva est une sportive passionnée depuis toute petite. Ancienne spécialiste du 3000m steeple dans lequel elle a connu le haut niveau et porté le maillot tricolore, la normande a posé ses baskets dans les Landes en 2020. Elle y découvre le trail et la Rhune devient son …
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La Somme de ces Petits Changements peut t’aider à MIEUX COURIR ⎮ EP26
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Petits Changements >>> Enormes Progrès 🚀 La preuve que multiplier les gains marginaux n’a rien de marginal ! Tu ne sais pas par où commencer ? Lance l'épisode et découvre près de 10 petits changements à adopter pour optimiser tes entrainements (sans oublier LA BASE 😉). Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️ LES SUJETS : LA FRONTIÈRE ENTRE…
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Song-Chay Chourp : athlète au centre datas autour, rééduquer LE PATIENT, pédagogie 🏀
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📢Aujourd’hui je discute avec Song-Chay Chourp. Song-Chay est Kinésithérapeute spécialisé sur la prise en charge de basketteurs. Il a entraîné pendant 20 ans et lie sa passion pour le basket et la motricité dans son métier. 👉Dans cet épisode on parle donc de l’athlète au centre et des datas autour, de rééduquer LE PATIENT, et de pédagogie. 🙌Je compt…
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Kiné FFHM : “Les haltérophiles chinois ne s’entraînent que 3 FOIS/SEMAINE pour Paris 2024 !”
58:25
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Thibault est kiné à la Fédération Française d’Haltérophilie et de Musculation et revient tout juste de Pékin : il a vu pendant 3 semaines la préparation de l’équipe chinoise d’haltérophilie pour les Jeux Olympiques de Paris 2024 ! Il est véritablement rentré dans les coulisses, au coeur de la préparation de cette équipe qui rafle tout à chaque olym…
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Épisode 140 – Boire ou ne pas boire, est-ce vraiment une question?
1:02:57
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Un nouvel épisode du Pharmascope est disponible et on s’attaque cette fois au trouble d’usage d’alcool. Dans cette première partie, Nicolas, Isabelle et une nouvelle invitée discutent du dépistage et de l’évaluation de cette maladie sous diagnostiquée, en plus de réviser la prise en charge du sevrage alcoolique. Les objectifs pour cet épisode sont:…
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