Les meilleurs podcasts Performance Max (2024)

1
Accompagner son équipe dans la transition d’une stratégie inbound à outbound 30:06

10h ago30:06

30:06

Samuel Carpentier est Team Lead SDR chez Welcome to the jungle. Il a eu un rôle clé dans la transition d'une stratégie commerciale inbound à une stratégie commerciale outbound. Dans cet épisode de Prospect, Laetitia Fall le questionne sur ce défi de transition, les difficultés rencontrées et sur sa méthode mise en place pour maintenir la performanc…

1
La bulle immobiliere - 12 octobre 2024 52:13

8h ago52:13

52:13

Avec Jean-Francois & Sylvie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1
Prépa Compliquée (Marathon, Semi, 10 km…) : 5 clés pour Résister ! 43:31

40m ago43:31

43:31

On est nombreux à être en prépa en ce moment 💪 Personnellement, je marche sur un fil depuis plusieurs semaines. Je m’entraîne pour atteindre le sub 2h30 sur le marathon d’Amsterdam, et j’encaisse des volumes jamais atteints auparavant. Le chemin est semé d’embûches ( = séances ratées, fatigue intense…) mais je sais comment TENIR LE CAP et je vous d…

1
Des applications pour calculer vos protéines, glucides et calories sans vous prendre la tête 31:35

35m ago31:35

31:35

Comment connaître les macronutriments des aliments que vous mangez ? Par exemple, combien de protéines ou glucides vous mangez dans un plat de pois chiche ? Nous ne savons pas le faire sans un peu d’aide car il faut connaître le poids mais aussi la composition des aliments. Ensuite vous pouvez calculer à la main ou demander de l’aide à des applicat…

1
La bulle immobilière | Juliano Faleschini - Président chez Gestion immobilière Falco 53:04

9d ago53:04

53:04

Avec Jean-Francois Morin & Michael Faleschini Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1
Les légumineuses sont-elles vraiment des sources de protéines végétales ? 35:50

5d ago35:50

35:50

Dans cet épisode, on démystifie un mythe fréquent : peut-on vraiment compter sur les légumineuses pour combler nos besoins en protéines, surtout si on fait du sport ? Spoiler : ce n’est pas si simple ! Les légumineuses doivent-elles vraiment être considérées comme une source de protéines ? Surtout si on fait du sport ? Et bien je pense que non. Si …

1
Cultiver une culture de l’outbound dans un environnement inbound 31:52

9d ago31:52

31:52

Jacob Sulim est SDR manager chez Pennylane depuis presque deux ans. Avec une expérience forte en outbound, il est arrivé chez Pennylane en inculquant une culture de la chasse et de la performance dans une entreprise qui génère énormément d'inbound et qui a déjà un agenda bien rempli. Laetitia Fall le questionne sur les enjeux de créer une culture o…

1
La bulle immobilière | Isabelle Côté - Présidente et Directrice générale de Coffrages Synergy 57:47

16d ago57:47

57:47

Avec Jean-Francois Morin et Michael Faleschini Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1
Récupération : quoi et quand manger après un entraînement ? 25:38

12d ago25:38

25:38

Que manger après une séance de sport ? Comment bien récupérer ? Faut-il beaucoup de glucides ? Faut-il beaucoup de protéines ? Et que penser de la fenêtre métabolique ? Est-ce que je peux vraiment manger ce que je veux après un entraînement ? Et je n’ai vraiment pas le droit aux frites ? Ce sont des questions que nous nous posons un peu tous. Voici…

1
La bulle immobilière | Marc-Antoine Roux-Faucher - Président chez Performa immobilier 54:03

23d ago54:03

54:03

Avec Jean-Francois Morin & Michael Faleschini Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

1
Les cinq grandes leçons des 100 premiers épisodes 31:34

19d ago31:34

31:34

Aujourd’hui c’est le 100ème épisode de ce podcast Sport et Nutrition. Alors quels seraient les conseils principaux que je garderai de tous ces épisodes pour nous aider à manger, nous entraîner, performer à notre manière et récupérer ? Les statistiques montrent que vous êtes de plus en plus nombreux à écouter ce podcast et je vous en remercie. Et qu…

1
Dorian Louvet, Coureur Hybride & Coach : Se Réinventer pour Mieux Performer 1:44:28

20d ago1:44:28

1:44:28

Pistard, traileur, aventurier, coach... J'ai reçu Dorian Louvet (aka Dodo) : un des plus hybrides des coureurs hybrides pour un épisode sans filet autour de sujets tous autant passionnants les uns que les autres ! - Stratégie de progression - Les disciplines pratiquées - Vision de l'entraînement - Zone d'équilibre entre travail et talent ... Bienve…

1
La culture de la performance et la valorisation de la sur-performance avec Romain Stourm 27:21

23d ago27:21

27:21

Romain Stourm est team lead BDR et inbound sales chez Alan depuis 5 ans. Avec 9 ans d'expérience en sales, Romain a une vision complète de la vie d'un commercial dans la tech, que ce soit sur le recrutement, l'onboarding ou encore le management... Laetitia l'interroge sur la création d'une culture de la performance et la valorisation de celle-ci en…

1
De la théorie à la pratique : Testez pour trouver votre formule gagnante 28:59

26d ago28:59

28:59

Et si le meilleur moyen de progresser était de faire des erreurs ? Cela parait contre-intuitif et pourtant les études scientifiques montrent que c’est le meilleur moyen de progresser et d’apprendre. Et je pense que ça s’applique aussi en matière de sport et de nutrition. J’ai beaucoup de questions, dans vos messages ou dans les accompagnements, aux…

1
L'importance de la tonalité et du rythme en cold call avec Antoine Populus 29:44

1M ago29:44

29:44

Antoine Populus est BDR full outbound depuis plus d'un an chez Spendesk. Au micro de Laetitia Fall, Antoine nous parle de l'importance de la tonalité et du rythme en cold call, un sujet très peu abordé. Quand on fait du cold call, les premiers mots qui sortent de notre bouche sont moins importants que le ton de notre voix, alors comment paraître co…

1
Quelle alimentation pour prendre du muscle après 50 ou 60 ans 28:28

1M ago28:28

28:28

Comment manger pour prendre du muscle quand on a 50 ans ou 60 ans ? C’est la question qui m’a été posée cette semaine par Jean. Si sur le principe on se doute qu’il faut des protéines, est-ce que les conseils habituels, plutôt issus d’études scientifique sur des jeunes, s’appliquent aussi à des masters ? Et bien dans la pratique il faut aller un pe…

1
Les pâtes : en manger mieux et moins — Best Of Retrouve La Forme 24:00

1M ago24:00

24:00

J’adore les pâtes ! J’en mangerai tous les jours et à tous les repas. Mais dans mon parcours pour perdre du poids et retrouver la forme j’ai appris à les limiter et varier les sources de glucides. Cet épisode fait partie de épisodes de mon podcast Retrouve La Forme qui ont eu le plus de succès. Chaque lundi je partage dans ce podcast des conseils e…

1
Mathieu Blanchard, Ultra-Traileur : Repousser ses Limites par le Plaisir et par la Science 2:07:52

1M ago2:07:52

2:07:52

En cette journée d'UTMB, voici un ultra-échange (2h00 😅) avec un ultra-traileur : Mathieu Blanchard ! Lors de cette discussion, nous abordons de nombreux sujets riches en enseignements, que tu sois un traileur, un coureur sur route... ou un coureur hybride. Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️ Pour découvrir mes vidéos autour de la cour…

1
Dans la tête d’un diététicien avec Max le Diet 1:25:54

2M ago1:25:54

1:25:54

Savez-vous vraiment ce que fait un diététicien, ce qu’il a appris et ce qu’il peut faire ? Savez-vous à quel point il peut vous aider à vous sentir mieux dans votre vie quotidienne, professionnelle et sportive ? Cet épisode va vous donner l’occasion de le comprendre et comprendre la réflexion qu’un diététicien a sur son métier, sa place dans le mon…

1
[DEBRIEF MAXI-RACE] Mes APPRENTISSAGES + Je réponds à vos questions ⎮ EP27 1:20:09

2M ago1:20:09

1:20:09

La Maxi-Race Marathon Race : un trail de 60 km difficile que j’ai eu la chance (et l’horreur à la fois 😂) de pouvoir faire en entier, la fin du parcours ayant été fermée peu après mon passage tellement la montée finale était compliquée. C'était DUR… beaucoup de doutes et de difficultés… mais finalement c’était une expérience encore plus dingue que …

1
Comment sortir du courir pour manger plus… 27:02

2M ago27:02

27:02

Comment sortir de l’idée que courir nous permet de manger plus, plus gras, plus sucré ? Que l’on peut manger plus car on a couru. Que la course nous permet de manger ce que l’on veut pour équilibrer ou perdre du poids. C’est la question qui m’a été posée cette semaine. Margaux me demande ainsi «comment réussir à gérer ‘j’ai couru donc je peux mange…

1
La Somme de ces Petits Changements peut t’aider à MIEUX COURIR ⎮ EP26 49:05

2M ago49:05

49:05

Petits Changements >>> Enormes Progrès 🚀 La preuve que multiplier les gains marginaux n’a rien de marginal ! Tu ne sais pas par où commencer ? Lance l'épisode et découvre près de 10 petits changements à adopter pour optimiser tes entrainements (sans oublier LA BASE 😉). Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️ LES SUJETS : LA FRONTIÈRE ENTRE…

1
[BEST OF KM42] Lutter contre la sclérose en plaque avec l’alimentation cétogène et le sport — Virginie Meunier 1:25:26

2M ago1:25:26

1:25:26

Durant l'été je vous propose aussi une sélection des meilleurs épisodes de mes autres podcasts sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu et qui m'ont aussi beaucoup touché ou marqué. Cette semaine je vous propose le témoignage de Virginie Meunier dans KM42. Que vous apporte le sport dans votr…

1
Comment réaliser une semaine à 20/20 ? (Entraînement & Course à Pied)⎮ EP25 52:41

2M ago52:41

52:41

C’est pas toutes les semaines que les entraînements roulent comme sur des roulettes (et c'est 100% normal !). Quand ça arrive, je t’encourafe à te rappeler POURQUOI : les facteurs de performance. Quand ça n’arrive pas, je te conseille d’essayer de comprendre aussi POURQUOI et COMMENT faire pour éviter au maximum que ces situations se répètent pour …

1
Index glycémique et sport : faut-il manger IG bas ou IG haut avant, pendant et après ? 46:57

3M ago46:57

46:57

Faut-il manger des ingrédients à Index Glycémique haut ou bas avant, pendant, après l’entraînement ou une course ? Cette question m’a été posée récemment et je pense que beaucoup d’entre-vous se la posent car la gestion de la glycémie est un paramètre dans la vie quotidienne comme dans le sport. Dans cet épisode nous allons revenir sur cette notion…

1
15 jours dans ma Prépa Marathon = 2 Réussites + 2 Erreurs à gommer ⎮ EP24 43:23

3M ago43:23

43:23

Chaque prépa est un renouveau, et la prépa idéale n'existe pas. La vraie vie est toujours là pour bousculer les plans et notre rôle c'est de composer avec, de s'adapter au contexte. Je suis à fond dans ma prépa marathon depuis 2 semaines, et j'ai déjà identifié 2 erreurs à gommer tout de suite pour continuer sur les meilleures bases possibles 🙌 Bie…

1
Bien manger avant et après le sport avec Alice Lévêque 1:18:28

3M ago1:18:28

1:18:28

Que faudrait-il avoir dans vos placards ou votre frigo pour bien manger au quotidien et pour faire du sport. Cette question n’est pas si simple et vous pose beaucoup de problèmes. Mon invitée du jour va donc nous donner quelques conseils. Et puis nous allons aussi découvrir son parcours de sportive et championne. Car Alice a été joueuse professionn…

1
Choisir ses Priorités pour Exceller en Course à Pied (5 étapes)⎮ EP23 1:00:09

3M ago1:00:09

1:00:09

Je profite de cet épisode pour me faire passer un message fort au début de cette prépa marathon. On va se parler franchement : pour exceller (tout le monde peut exceller) il faut commencer par choisir ses priorités. Spoiler : est-ce que c'est pas ce qui m'aurait manqué à Valence en décembre dernier ? 🤡 Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine …

1
Comment bien s’alimenter sur ultra avec Marie Chavanes 43:18

3M ago43:18

43:18

Quand les distances augmentent l’alimentation devient cruciale pendant la course mais aussi à l’entraînement. Pour autant c’est une question compliquée et vous m’interrogez souvent sur ce sujet. Sur des distances ultra, la nutrition n’est peut-être pas ce qui fait gagner mais peut être ce qui fait tout perdre et même abandonner. J’ai donc demandé l…

1
La montée en compétence des SDR et BDR : onboarding, role play, motivation 30:43

3M ago30:43

30:43

Jérémy Buffet est Team Lead de BDR et SDR. Son objectif : s'assurer que son équipe monte en compétence rapidement et efficacement et continue à performer. Au micro de Laetitia Fall, il partage ses astuces pour garder sa team motivée et l'aider à s'améliorer constamment grâce à un onboarding de qualité, des role pays, des écoutes de calls et des mét…

1
L’inflammation de bas grade et l’équilibre en acide gras dans notre assiette avec Rivka Depaz 1:24:27

3M ago1:24:27

1:24:27

On en parle souvent parler de l’inflammation de bas grade mais qu’est-ce que c’est au juste ? Rivka Depaz nous explique tout ça avec pédagogie. Et vous allez aussi comprendre en quoi un mauvais équilibre des acides gras (de notre assiette) engendre un terrain pro inflammatoire nocif pour notre santé. Cet épisode est sponsorisé par Koro : https://go…

1
ISMAEL PADAVIA : "J'AI COMMENCÉ LE MMA GRÂCE À UNE VHS” 2:32:31

3M ago2:32:31

2:32:31

Ismael Padavia est bien plus qu'un simple enseignant de sports de combat et arts martiaux. Avec plus de 15 ans d'expérience, ce passionné de technique et de transmission a su forger un parcours unique et inspirant, accessible à tous les amateurs de MMA (Mixed Martial Arts) et JJB (Jiu-Jitsu Brésilien).➡ Début Modeste pour un Parcours RemarquableIsm…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Conclusions et perspectives 29:09

3M ago29:09

29:09

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Conclusions et perspectives Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutien de l'Institut supérieur …

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : La science dans l'accompagnement du sport de haut niveau 30:47

3M ago30:47

30:47

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : La science dans l'accompagnement du sport de haut niveau Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le sou…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Coordinations musculaires et performance 20:16

3M ago20:16

20:16

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Coordinations musculaires et performance Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutien de l'Instit…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Neurofeedback, mouvement imaginé et entrainement sportif 25:25

3M ago25:25

25:25

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Neurofeedback, mouvement imaginé et entrainement sportif Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le sou…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Le style fait-il la performance motrice ? Invariants, lois motrices et singularités sensorimotrices 32:40

3M ago32:40

32:40

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Le style fait-il la performance motrice ? Invariants, lois motrices et singularités sensorimotrices Session 3 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie d…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Les défis de la réalité virtuelle pour comprendre et entraîner la performance sportive 24:08

3M ago24:08

24:08

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Les défis de la réalité virtuelle pour comprendre et entraîner la performance sportive Session 3 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la percepti…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Le mouvement humain dans la durée : fatigue musculaire et centrale induite par l'ultra-marathon 33:22

3M ago33:22

33:22

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Le mouvement humain dans la durée : fatigue musculaire et centrale induite par l'ultra-marathon Session 3 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Du mouvement individuel au mouvement collectif : études expérimentales et modèles d'interactions 26:34

3M ago26:34

26:34

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Du mouvement individuel au mouvement collectif : études expérimentales et modèles d'interactions Session 2 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de l…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Synthèse et contrôle du mouvement : les avancées récentes en simulation graphique et apprentissage 25:28

3M ago25:28

25:28

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Synthèse et contrôle du mouvement : les avancées récentes en simulation graphique et apprentissage Session 2 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Le cerveau de Sapiens et l'espace : de la locomotion et la marche, à la navigation 39:42

3M ago39:42

39:42

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Le cerveau de Sapiens et l'espace : de la locomotion et la marche, à la navigation Session 2 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception e…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Fondements oscillatoires du mouvement humain 28:29

4M ago28:29

28:29

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Fondements oscillatoires du mouvement humain Session 1 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutien de l'In…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Les multiples géométries du mouvement 27:38

4M ago27:38

27:38

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Les multiples géométries du mouvement Session 1 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutien de l'Institut …

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Evolutionary and Developmental Modules of Locomotion 27:29

4M ago27:29

27:29

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Evolutionary and Developmental Modules of Locomotion Session 1 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutien…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Adaptation et altération du squelette : discussion autour de l'articulation nature-culture 22:17

4M ago22:17

22:17

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Adaptation et altération du squelette : discussion autour de l'articulation nature-culture Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perc…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : The Evolutionary Limits of Human Endurance 22:46

4M ago22:46

22:46

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : The Evolutionary Limits of Human Endurance Session 4 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutien de l'Inst…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Modélisation de la course et optimisation de l'effort 20:05

4M ago20:05

20:05

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Modélisation de la course et optimisation de l'effort Session 3 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et de l'action. Avec le soutie…

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Prehistoric Motion Capture: Understanding Hominin Locomotion from Fossil Footprints 25:30

4M ago25:30

25:30

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : Prehistoric Motion Capture: Understanding Hominin Locomotion from Fossil Footprints Session 3 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception …

1
Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : L'homme en mouvement : modifications de l'oreille interne au cours de l'évolution 31:31

4M ago31:31

31:31

Jean-Jacques Hublin Paléantropologie Collège de France Année 2023-2024 Colloque - Le mouvement humain des origines aux olympiades : L'homme en mouvement : modifications de l'oreille interne au cours de l'évolution Session 2 Colloque coorganisé par Jean-Jacques Hublin, chaire Paléanthropologie et Alain Berthoz, chaire Physiologie de la perception et…

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

Performance Max Podcasts

Podcasts qui valent la peine d'être écoutés

Guide de référence rapide