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Ayant un nom à caractère humoristique, Génération Sidechick est la marque où les femmes âgées dans la trentaine peuvent s’y retrouver. C’est avec transparence que Kate et Julie-Anne démystifient, avec leurs invités, la réalité de leur génération. Elles abordent des sujets d’actualité mettant en lumière leurs parcours personnels, tous aussi différents les uns des autres. Les animatrices ont à cœur le bien-être global ainsi qu’un désir d’apprendre et d’évoluer. Elles offrent donc, via leurs éc ...
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Génération Sidechick
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Ma planète n’est pas ta poubelle
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Cette semaine, le duo de Génération Sidechick reçoit la comédienne et activiste Maude afin de parler d’environnement et des enjeux qui l’entourent. Comment est-il possible de chacun faire une différence et de se responsabiliser face à notre consommation ainsi qu’à notre création de déchets. Comment prendre de meilleures décisions ? À quoi ressemble…
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Génération Sidechick
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La techno sur mon cerveau
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Attention, attention. Vous êtes sur le point de prendre conscience que certaines de vos habitudes de vie ne sont peut-être pas bonnes pour vous. Cette semaine, nous parlons de l’impact qu’à la technologie sur nous soit plus précisément notre consommation d’écran. C’est une réalité sur laquelle nous sommes tous confrontés et il est essentiel de main…
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Quand la cigogne ne passe pas
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Dans l’épisode de cette semaine, nous abordons un sujet important et qui touche malheureusement beaucoup de gens soit l’infertilité. Saviez-vous qu’une personne sur six avait recours à des services d’aide en ce sens ? Nous avions envie de démystifier le sujet en profondeur avec Laurence Sala, fondatrice du Louna, un programme qui aide les femmes ay…
Cette semaine nous vous offrons un deuxième épisode “Conseils de nos aînés” avec le charismatique Benoit Gagnon. Ayant une vie colorée et franchement rempli, il nous partage ses apprentissages et nous donne des conseils sur comment vivre pleinement. Comment réussir à conjuguer travail, relation amoureuse et famille dans un rythme de vie effréné ? Q…
Nous sommes super heureuses de diffusion un autre épisode dédié à la Let’s Bond afin de soutenir la cause de la santé mentale. Cette semaine, nous avons démystifier le stress et l’anxiété avec Sonia Lupien, une neuroscientifique spécialisée dans ce domaine. Elle nous apprend à déceler ce qu'est le stress vs l’anxiété. Quel type de stress est sein v…
On dit souvent que les chiens sont les meilleurs amis de l’homme, mais qu’en est-il de l’homme en soi. Sommes nous les meilleurs amis de nos bêtes? Cette semaine Julie-Anne et Kate s’entretiennent avec Yossi, co-fondateur de l’organisme Rescue All Dogs. RAD vise à sauver les animaux, plus précisément les chiens abandonnés, et à leur trouver une nou…
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À go, on lâche prise!
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Cette semaine sur le podcast le duo reçoit la psychologue et fondatrice de @dosedepsy Janick Coutu afin d’en apprendre davantage sur le concept de l’acceptation et du lâcher prise. Qu’est ce que le lâcher prise? Est ce qu’on peut acquérir cet état d’être en quelques étapes simples? Les animatrices se rendent bien compte que ce concept n’est pas si …
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S’engager envers soi-même
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Dans l’épisode de cette semaine, Kate et Julie-Anne démystifient l’approche psychologique ACT, soit la thérapie de l’acceptation et de l’engagement, avec le psychologue Sébastien Lessard. Comment cohabiter confortablement avec les émotions plus douloureuses ? Le bonheur, un piège ? Pourquoi est-il important de vivre sa peine ? Comment prendre actio…
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This is not a fairy tale
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Très souvent, l'amour se retrouve au centre de nos vies et dicte notre quotidien. Et si nous avions tout faux ? Et si nous avions la mauvaise conception de l'amour ? Cette semaine, le duo de Génération Sidechick reçoit India Desjardins, autrice du livre Mister Big ou la glorification des amours toxiques. Pourquoi l'amour qui nous semble captivant e…
Famille mononucléaire, recomposée, homoparentale, monoparentale … La diversité, ça se retrouve partout et même dans la composition d’une famille. Nous avions envie de nous entretenir sur cette réalité avec à une famille qui ne fait pas exception à la règle. Jason et Alex, couple homosexuel, sont tous les deux géniteurs présents ayant toutefois des …
Cette semaine, le duo de Génération Sidechick vous offre un épisode en toute intimité afin d’aborder le sujet de l’amitié. Julie-Anne et Kate étant amies depuis le Cégep, elles échangent sur leurs perceptions face à de ce type de relation. Qu’est-ce qui définit une relation amicale sincère ? Qu’est-ce qui est non négociable en amitié ? Pourquoi met…
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Quand la science parle
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Cette semaine, le duo de Génération Sidechick avait envie de traiter d’un sujet souvent controversé soit la vaccination. Alors que nous sommes encore en guerre contre la Covid-19, elles avaient envie de démystifier le processus dans son ensemble afin de mieux comprendre les oppositions qui s’y rattachent. Elle ont donc invité le Pharmachien / Olivi…
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Fier de toutes les couleurs
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Afin de cloitre le mois de la fierté, nous avons reçu deux activistes provenant de la communauté LGBTQ+ soit Patrick Desmarais, président de la fondation Émergence, un organisme à but non lucratif qui lutte contre l’homophobie et la transphobie ainsi que Pierre-Olivier Beaudoin, président de l’agence Muze influence qui a mis sur pied la campagne « …
Étant des alliées de la communauté LGBTQ+, Kate et Julie-Anne avaient envie une fois de plus de dédier des épisodes afin de souligner le mois de la Fierté. Dans cet épisode, elles s’entretiennent avec Rainbow Drag afin de démystifier cet art de la scène souvent perçu comme étant réservé aux membres de la communauté LBGTQ+. Comment devenons-nous dra…
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Ma vie sexuelle, ma santé
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Via un sondage envers leurs proches, le duo de Génération Sidechick s’est rendu compte combien les femmes étaient peu informées sur leurs propres santés sexuelles. C’est pour cette raison qu’elles ont eu envie de s’entretenir avec France Leduc, obstétricienne gynécologue afin de démystifier le sujet. Est-ce qu’il y a des types de contraception meil…
Devenir adulte. Qu’est-ce que cela signifie exactement ? Est-ce que nous devenons adulte avec l’âge, selon notre maturité ou bien parce que nous sommes responsable ? Les animatrices avaient envie de s’entretenir sur le sujet de la responsabilisation face à l’âge adulte avec un homme afin de voir si la perception est différente soit le très attachan…
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Se connaître pour aimer mieux
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Cette semaine le duo de Génération Sidechick s’entretient avec le docteur Marc Pistorio, auteur du best-seller “Dis-moi qui tu aimes et je te dirai qui tu es” afin de comprendre les différents styles d’attachements et des comportements qui s'en résultent. Comment notre tendre enfance peut avoir un impact significatif sur la personne que nous sommes…
Un an après les événements relié au mouvement Black Lives Matter, les animatrices avaient envie de poursuivre la discussion avec Fabrice Vil et traiter du racisme au sens large. Il y différentes formes de racismes et comment pouvons-nous, tous et chacun, faire avancer la cause ? Nous revenons entre autres sur l’apparition de Maripier Morin à l’émis…
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Tourne ta langue sept fois avant de parler
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Cette semaine le duo de Génération Sidechick s’entretient avec Vanessa Duchelle afin d’échanger sur la liberté d’expression. Dans un monde où tout le monde a accès à véhiculer des messages publiquement, comment déterminer les limites de ce qui est acceptable ou non ? Est-ce qu’être une personnalité publique nécessite de prendre parole sur les enjeu…
Cette semaine nous abordons le sujet de l’environnement avec Laure Waridel, activiste pour la cause. Il est plus que nécessaire de prendre action afin que nous puissions mener une vie en santé ainsi que d’assurer un avenir pour nos enfants. Comment concrètement se mobiliser ? Quelles actions à prendre, dès maintenant ? Est-ce que notre santé est à …
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Quand nos chemins se séparent
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Cette semaine, le duo de Génération Sidechick nous offre un épisode intime afin d’aborder un sujet assez intime, la séparation amoureuse. Elle nous partagent leurs expériences personnelles sur le sujet en toute vulnérabilité. Comment savoir que c’est le moment où la séparation est inévitable ? Comment s’assurer de maintenir un respect envers soi-mê…
L’habit ne fait pas le moine. Et si c’était le contraire ? Et s’il était possible d’améliorer notre humeur et estime personnelle que par le choix des vêtements que nous faisons le matin ? C’est ce dont nous allons parler cette semaine avec la styliste Louise Labrecque. Qu’est-ce que nos vêtements révèlent sur nous ? Est-il possible d’améliorer une …
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Une bouchée à la fois
1:00:19
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Nous sommes super heureuses de mettre en ligne notre deuxième épisode spécial Let’s Bond entièrement dédié à la Santé mentale. Dans l’épisode “Je suis comme tout le monde” nous avons traité de la santé mentale de façon globale, cette semaine, nous nous attardons plus spécifiquement aux troubles alimentaires en compagnie de Mylène Yaffe de chez Doug…
Cette semaine, Kate et Julie-Anne parle d’un autre type d’épidémie qui semble s’acharner sur notre société depuis plusieurs années… Nous parlons ici d’infidélité! Elles avaient en d’échanger avec un homme sur le sujet, soit Renaud Blanchet, afin de savoir s’il y a une distinction au niveau de notre perception et interprétation de l’infidélité, car …
Qui n’aime pas parler astrologie ? Ce monde fascinant attire la curiosité de plusieurs et c’est le cas de Julie-Anne et Kate qui reçoivent cette semaine Vanessa DL, sorcière et astrologue, afin d’apprendre ce que nous réservent les prochains mois de 2021. Combien de temps la pandémie va-t-elle encore impacter notre quotidien ? Qu’avions-nous à appr…
L’épisode de cette semaine était plus que nécessaire. Kate et Julie-Anne s’entretiennent avec Juliette Bélanger-Charpentier afin de parler de relations toxiques et de féminicides. Il y a plusieurs formes de violence psychologique et il est parfois très difficile de dénoter ce qui se passe au sein de notre propre relation. Une relation peut devenir …
Cette semaine, Kate et Julie-Anne, se mettent complètement à nu et parlent de leurs insécurités. Que ce soit du côté professionnel, personnel, en amour, financièrement ou toutes autres sphères, nous avons tous certaines peurs et insécurités qui nous habitent. Et c’est tout à fait normal. Elles s’entretiennent sur le sujet avec la talentueuse comédi…
Devenir adulte est souvent synonyme de devenir propriétaire de sa demeure alors que pourtant le marché de l’immobilier est loin d’être facile ou accessible à tous. Nous avions envie de démystifier le sujet avec un spécialiste du domaine, soit Simon Léger, associé de chez Bardagi équipe immobilière. Pourquoi le marché est-il autant agressif en ce mo…
Rares sont ceux qui n'ont jamais entendu parler de l’alimentation végétalienne qui est de plus en plus reconnue et accessible. Par contre, même si cette pratique gagne en popularité, plusieurs personnes ont encore à ce jour une mauvaise conception de ce style de vie. C'est ce que Julie-Anne et Kate tenteront de démystifier dans l’épisode de cette s…
Le 8 mars est la journée internationale de la femme et nous avions envie de vous offrir un épisode à cette saveur. Sous forme de table ouverte, Julie-Anne et Kate s’entretiennent avec deux invités aux couleurs complètements distinctes soit la charmante Dj Karaba ainsi que l’entrepreneur Geneviève Brosseau Provencher, co-fondatrice de l’entreprise D…
Selon certaines études, 63% des 21-35 ans dans le monde pensent que leur apparence a un impact direct sur leur train de vie, notamment sur leur travail. En corrélation avec ces données, de plus en plus de gens ont recours à la médico-esthétique afin de corriger les imperfections qui peuvent les déranger en but d’entretenir une meilleure relation av…
Et si on s’aimait ? Ahh l’amour! Ce sentiment autant convoité qu’insécurisant. Ce sujet qui fait couler autant d’encre que de larmes, autant de bonheur que d’inconfort. Cette semaine, Julie-Anne et Kate échangent sur le sujet avec l’humoriste Katherine Levac et parlent de leur relation avec l’amour dans son ensemble. Que ce soit de l’amour au sein …
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Je suis comme tout le monde
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Le duo de Génération Sidechick a à cœur la santé mentale et c’est dans cet ordre d’idées qu’elles se sont associées à la fondation Let’s Bond afin de démystifier le sujet via leurs plateformes. Le sujet de la santé mentale est de plus en plus en vogue dans les blogues, mais il reste cependant encore plusieurs tabous qui créent des blocages autant c…
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La vie, à son naturel
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Nouvelle année, nouvelles possibilités, nouvelles habitudes de vie ? C’est en fait ce que Julie-Anne et Kate ont envie de s’offrir soit une vie plus douce envers elles-mêmes en s’assurant de prendre soin d’elles globalement. C’est pourquoi cette semaine elles jasent naturopathie avec Christian Limoges qui œuvre dans ce domaine depuis plus de 35 ans…
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Épanouissement sexuel, au féminin!
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Nous sommes tellement heureuses de retrouver notre micro et nous commençons l’année 2021 en force avec un épisode fort croustillant. Cette semaine, nous abordons l’épanouissement sexuel chez la femme parce que nous trouvons que c’est un sujet encore trop souvent tabou ou mal perçu chez plusieurs alors que de maintenir une bonne santé sexuelle, c’es…
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Gratitude et souhaits pour la nouvelle année!
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux sociaux: Geneviève Wérotte D…
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Notre relation avec nos parents
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invitée: Anne-Lovely Étienne Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux…
Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invités: Pierre-Olivier Beaudoin, Miguel Bouchard, Geneviève Tardif et Charles Hamelin Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier …
Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invitée: Léa Clermont-Dion Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux s…
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Mon âge, selon ma peau
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invitée: Maude Langevin Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux soci…
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Vivre de ses passions, part 2
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invitée: Trudy Simoneau Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux soci…
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Vivre de ses passions, part 1
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invité: Danny Smiles Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux sociaux…
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Mon portefeuille, post Covid
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invitée: Michel-Olivier Marcoux Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Rése…
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Stronger and beautiful
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invitée: Max Parrot et Lolitta Dandoy Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérott…
Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invitée: Catherine Fournier Régisseure/Réalisatrice: Maggie Corriveau Prise de son: Maggie Corriveau Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux …
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It’s all about balance
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invité: Amélie B.Simard et Jonathan Sbrollini Régisseure/Réalisatrice: Isabel Hébert Prise de son: Isabel Hébert Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wéro…
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Assis-toi, il faut qu’on se parle.
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invité: Michael Beauséjour Régisseure/Réalisatrice: Isabel Hébert Prise de son: Isabel Hébert Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux sociaux…
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Sweat, smile and repeat
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Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invités: Max Power et Véronique Lefort Régisseure/Réalisatrice: Isabel Hébert Prise de son: Isabel Hébert Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Rés…
Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invités: Jean-Sébastien Dea et Adib Alkhalidey Régisseure/Réalisatrice: Isabel Hébert Prise de son: Isabel Hébert Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wér…
Animatrices: Kathy Marquis et Julie-Anne Ho Invitée: Judith Fetzer Régisseure/Réalisatrice: Isabel Hébert Prise de son: Isabel Hébert Montage et mix sonore: Thomas Bellefleur & Maggie Corriveau Photo: Jean-François Larocque Logo: Agence Amen Habillage sonore: Varfalvy et Olivier Couture Directrice de diffusion: Geneviève Wérotte Réseaux sociaux: Ge…
