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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
Histoires de Succès est un podcast audio hebdomadaire, diffusé tous les jeudis matins à partir de 6h du matin dans votre appli de podcast préférée. Chaque semaine, Fabrice FLORENT discute avec une personne inspirante et dont le parcours m'intéresse, et devrait vous intéresser. Pendant 1h environ, on retrace ensemble son histoire.
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Change ma vie : Outils pour l'esprit
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(172) L’Inconfort du surplace
13:08
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Face à un changement qu’on veut entreprendre, on est nombreux·ses à craindre l’inconfort associé, et à choisir d’attendre pour éviter d’aller au-devant de cet inconfort. Cette semaine, je vous explique la fausse idée sur laquelle repose ce choix, pour que vous puissiez prendre de meilleures décisions pour vous. Retrouvez les notes de cet épisode su…
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Histoires de Succès
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Laura Felpin, de Mulhouse aux Césars avec Florence Foresti
1:09:55
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Cette semaine, je reçois Laura Felpin, qui s'est fait connaître du grand public grâce à ses personnages fabuleux dans Quotidien - et avant ça, sur ses réseaux sociaux. On discute de son parcours, depuis son enfance dans la banlieue de Mulhouse, de son rapport à sa soeur et à ses parents, et du chemin qui l'a amené du monde du doublage jusqu'à Quoti…
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[BONUS FAQ Twitch] Mon après madmoiZelle, je me lance sur Twitch, mes projets...
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Cet épisode bonus est un montage de ma première FAQ et de mon premier live sur ma chaîne Twitch. Elle est sur http://twitch.tv/fabriceflorent/, venez découvrir cette plateforme si vous ne l'avez jamais fait !Ma chaîne Twitch est sur https://twitch.tv/fabriceflorent, venez découvrir cette plateforme si vous ne l'avez jamais fait ! - Ma première émis…
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Change ma vie : Outils pour l'esprit
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(171) Ceci n’est pas un problème à résoudre
17:02
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Il vous arrive sans doute régulièrement de ressentir une vive montée d’émotion, un “coup de stress” suite à un événement extérieur. Cette semaine, je vous explique comment désamorcer en premier lieu cette réaction de stress, pour pouvoir gérer correctement l’événement extérieur. Retrouvez les notes de cet épisode sur : changemavie.com/problemeareso…
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Guillaume et Edouard, Liberté et Transmission, deux valeurs essentielles chez Pandacraft
59:02
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Cet épisode est sponsorisé par Pandacraft ❤️ Comme Pandacraft aime bien Histoires de Succès, voici une offre spéciale pour mes auditrices et auditeurs : vous bénéficiez de 10% sur tous vos abonnements et cartes cadeaux avec le code SUCCES, alors RDV sur Pandacraft.com ! Cette semaine, je reçois Guillaume Caboche et Edouard Trucy, les deux co-fondat…
On veut tous·tes plaire, et on veut tous·tes être libres. Dans cet épisode, je vous explique comment ces deux envies s’opposent, et comment choisir celle que vous préférez suivre. Retrouvez les notes de cet épisode sur : changemavie.com/plaireoulibre Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Change ma vie sur Apple Podcasts ou sur la plateforme de vo…
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Nicolas Maurer a créé Vitality, la plus grosse équipe e-sport en France
1:14:56
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Cette semaine, je reçois Nicolas Maurer, le co-fondateur de Vitality, la plus grosse équipe de e-sport en France. Ensemble, on discute de l'histoire de Vitality, démarrée avec des bouts de ficelle mais avec une ambition qui s'est musclée avec le temps et les résultats. Merci à Nicolas pour sa transparence sur l'histoire et les prises de tête rencon…
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(169) La Route vers la Bretagne
13:53
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Est-ce que vous avez du mal à croire vraiment à vos rêves et objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels ? Est-ce que vous avez tendance à vous décourager ou abandonner en cours de route ? Cette semaine, je partage avec vous une clé précieuse qui va vous permettre de continuer à y croire sur la durée, même quand les résultats ne sont pas …
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Marie-Laure Sauty de Chalon, rare dirigeantE dans le monde des médias
54:32
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Cette semaine, je reçois Marie-Laure Sauty de Chalon, qui a été PDG du groupe Aufeminin entre 2010 et 2018 et qui a eu avant ça de nombreuses expériences à la tête d'agences et de régies publicitaires. Ensemble, on évoque son éducation, elle qui est allée dans une école de filles, et qui a évolué malgré tout dans une famille de femmes fortes. On di…
Cette semaine, je vous apporte un éclairage inhabituel sur un sujet qui me passionne : l’intelligence ! Je vous aide à identifier vos croyances et mécanismes de comparaison autour de l’intelligence, et je vous livre le facteur le plus déterminant dans l’expression et le développement de votre propre intelligence. Retrouvez les notes de cet épisode …
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Clément Rémiens, du fin fond du Nord à TF1 dans Demain Nous Appartient
50:18
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Cette semaine je reçois Clément Rémiens, que vous connaissez peut-être si vous suivez la série quotidienne sur TF1 "Demain nous appartient", et qui joue également dans son spin-off "Ici Tout Commence", diffusé ce lundi 2 novembre en prime-time sur la même chaîne, aux côtés de Francis Huster ou Frédéric Diefenthal. Comment on fait quand on vient du …
Face à une situation de difficulté, il est fréquent de s’enfoncer dans une spirale d’auto-jugement qui nous empêche d’y voir clair et de trouver des solutions. Cette semaine, je partage avec vous une image que j'utilise souvent en coaching pour vous aider à identifier de quelle façon vous empilez de la difficulté sur votre difficulté -- et comment …
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Comment Hakim Jemili a su rebondir après une carrière pro ratée dans le foot
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Cette semaine, je reçois Hakim Jemili, humoriste de son métier, que vous avez peut-être découvert grâce au Woop sur Youtube ou chez Touche pas à mon poste, ou encore plus récemment chez Clique TV sur Canal+. On s'est retrouvés dans son théâtre, deux heures avant le début de son show, en plein micmac autour du couvre-feu. On parle ensemble de son pa…
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(166) Je ne vais pas avoir ce que je veux
18:12
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Le meilleur moyen de ne PAS avoir ce que vous voulez, c’est de penser que vous n’allez pas avoir ce que vous voulez. Ça paraît évident, et pourtant, ce mécanisme de pensées autoréalisateur est à l’oeuvre beaucoup plus souvent que vous ne le soupçonnez. Dans cet épisode, je vous explique comment l’identifier, et comment le dépasser. Retrouvez les no…
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Laura Gilli, la photographe de McFly, Carlito, Orelsan, Kyan, Squeezie etc.
53:24
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Cette semaine je reçois Laura Gilli, qu'on pourrait définir comme LA photographe de toute cette jeune génération de stars de l'internet (et d'au-delà). Même si elle réfute cette appelation, vous vous rendrez compte en checkant son compte Insta https://www.instagram.com/laurag_photo/ qu'elle a contribué à les rendre drôlement tous très beaux. Commen…
Est-ce que vous avez remarqué que votre discours intérieur change de tonalité selon les circonstances et votre état d’esprit ? Tantôt enthousiaste, tantôt défaitiste ? Tantôt encourageante, tantôt exigeante ? Dans cet épisode, je vous explique comment repérer ces variations, et décider laquelle de ces voix intérieure vous voulez écouter avec le plu…
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Clotilde Dusoulier, du blog cuisine au coaching et au podcast "Change ma vie"
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Cette semaine, je reçois Clotilde Dusoulier, qui est coach, autrice mais aussi l'hôte du podcast de développement personnel "Change ma vie". On retrace ensemble son parcours, depuis ses études d'ingénieur jusqu'au début de sa carrière dans la Silicon Valley, avant de devenir l'une des toutes premières blogueuses cuisine aux US avec son blog Chocola…
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(164) Nier l’expérience des autres
29:26
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Cette semaine, j’aborde avec vous le mécanisme qui nous conduit à nier l’expérience des autres quand elle ne nous arrange pas. En quoi est-ce que ça consiste, et pourquoi est-ce qu’on est tenté de faire ça ? Pourquoi a-t-on intérêt à désamorcer ce mécanisme, et comment fait-on ? Retrouvez les notes de cet épisode sur : https://changemavie.com/nier …
