))
Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
Le podcast consacré à l’écologie et aux initiatives positives ! Chaque semaine, Jeane donne la parole à celles et ceux qui imaginent et rêvent le monde de demain. On y parle d'écologie, d'alimentation durable, de mode éthique, de biodiversité... Podcast indépendant et engagé créé et produit par Jeane Clesse depuis 2017.
La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction du mot maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et fa ...
Saperlipopette, un podcast où on parle de gestion du stress, d’émotions, d’organisation et de bonheur... mais je partage aussi mes coups de cœur littérature et ma passion pour l’Histoire... Je vous retrouve tous les dimanches à 11h ! Belle écoute à tous !
B
Basilic
1
Comment gérer son éco-anxiété ? Les conseils de Clotilde Dusoulier
36:32
36:32
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
36:32
Cette semaine Jeane reçoit Clotilde Dusoulier, master coach certifiée et hôte du podcast Change ma vie. La notion d'éco-anxiété a été forgée en 1997 par Véronique Lapaige, enseignante-chercheuse canadienne et belge. Elle a observé qu’individuellement ou collectivement, un nombre grandissant de personnes ressentaient un mal-être et souvent un besoin…
B
Basilic
1
Mêler aventure et écologie, l'incroyable histoire de Matthieu Witvoet
26:23
26:23
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
26:23
Aujourd'hui, Jeane reçoit l'éco-aventurier Matthieu Witvoet. Avez-vous déjà eu l’occasion d’échanger avec un éco-aventurier ou une éco-aventurière ? Mathieu a 28 ans, il est éco-aventurier, cela consiste à promouvoir la préservation de l’environnement à travers l’émotion que peut dégager un exploit sportif. Dans un premier temps il s’est intéressé …
Pour la plupart d’entre nous, il est difficile de dire quand quelque chose ne nous convient pas. C’est inconfortable et on a peur des émotions et de la réaction de l’autre personne. Sauf que dire les choses, ça participe grandement à la création d’une vie qui nous ressemble. Dans cet épisode, je partage avec vous 3 étapes pour apprendre à dire quan…
C
Change ma vie : Outils pour l'esprit
1
(268) Changer son rapport au corps
29:20
29:20
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
29:20
Si je vous demande ce que vous pensez de votre corps, vous me répondrez sûrement en disant que votre corps est trop ceci ou pas assez cela, que votre apparence vous “convient, mais quand même…”. C’est cette question du regard sur soi que j’aborde dans l’épisode de cette semaine. Je vous propose d’écouter l’épisode 268 qui est une rediffusion de mon…
B
Basilic
1
Le ski peut-il être écologique et durable ? Échange avec Valérie Paumier de l'association Résilience montagne
42:27
42:27
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
42:27
Cette semaine, Jeane reçoit Valérie Paumier, fondatrice de l'association Résilience montagne. Les scientifiques sont formels, les Alpes se réchauffent deux fois plus vite que l'hémisphère nord. Les températures yoyo, le manque de neige, la fonte des glaciers.... autant d'évènements qui témoignent d'un réchauffement climatique intense dans ces régio…
Des problèmes, vous en avez forcément, ça fait partie de la vie. Et pourtant, ce n’est pas pour ça que vous arrivez à tous les résoudre. Pourquoi ? Ce qui vous manque, c’est une méthode claire pour identifier les problèmes les plus importants dans votre vie et réussir ensuite à les résoudre. Pour sa troisième intervention sur le podcast, Yaël Morag…
B
Basilic
1
Le potentiel insoupçonné des algues (alimentation, biodiversité, climat....), avec Vincent Doumeizel
37:44
37:44
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
37:44
Aujourd'hui, Jeane reçoit Vincent Doumeizel, auteur de l'ouvrage La révolution des algues paru aux éditions Équateurs. Ressources complémentaires : La révolution des algues, éditions Équateurs : https://editionsdesequateurs.fr/livre/La-revolution-des-algues/111 Épisodes de Basilic en lien avec le sujet : Les sargasses : https://podcasts.apple.com/f…
B
Basilic
1
Que mangeons-nous ? Avec Sébastien Loctin et David Garbous du collectif En Vérité
45:31
45:31
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
45:31
Saviez-vous que nous ingérons en moyenne plus de 4kg d’additifs par an et que 330 additifs sont autorisés par la réglementation européenne ? Dans cet épisode, Jeane reçoit David et Sébastien, fondateurs et membres du collectif En vérité, ils prônent la transparence alimentaire et milite pour que les consommatrices et consommateurs aient accès à une…
C
Change ma vie : Outils pour l'esprit
1
(266) Quelle est votre vie rêvée ?
20:39
20:39
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
20:39
“À quoi bon avoir de grands rêves puisque je ne vais jamais les atteindre ?”. Imaginer sa vie rêvée peut faire peur : on pense à tout ce qu’il va falloir accomplir, à tous les efforts que ça va nous demander, et surtout à toutes les raisons pour lesquelles on ne va pas y arriver. Dans cet épisode, je vous propose de découvrir les 5 clés pour croire…
L
La Matrescence
1
REDIFF - Les rythmes et les rituels des enfants - André Stern conférencier
1:11:13
1:11:13
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
1:11:13
REDIFFUSION DE L'EPISODE 96 AVEC ANDRE STERN En devenant parents, on comprend rapidement que les rythmes et les rituels vont devenir une part entière de notre quotidien... Mais on ne réalise pas l’importance pour un enfant et à fortiori pour un être humain, de respecter ces rituels qui cadrent leur journée. André Stern est un adulte resté enfant, c…
C
Change ma vie : Outils pour l'esprit
1
J’adore ma vie (Rediffusion)
21:33
21:33
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
21:33
Cette semaine, je vous propose la rediffusion d’un de vos épisodes préférés, l’épisode 140 : J’adore ma vie. Dans cet épisode, je vous parle d’une pratique délibérée à mettre en place pour apprendre à mieux apprécier sa vie et amplifier positivement son ressenti émotionnel. Écoutez cet épisode pour : 👉 Vous lancer avec entrain dans tous vos projets…
Merry Basilic c'est terminé. MERCI pour tout votre soutien, vos inspirations, vos encouragements et surtout votre fidélité. Rendez-vous le 3 janvier 2023. Merci, Jeane.Par Jeane Clesse
🎄23ème case du calendrier de l'avent sonore Merry Basilic 🎄 Aïe, Aïe, Aïe, les fêtes approchent à grands pas et vous n'avez toujours pas terminé l'achat de cadeaux ? Pas de panique, Jeane vous a concocté un épisode SOS qui vous permettra de trouver quelques idées de dernière minute. Ressources : Ethikdo : https://www.ethikdo.co Wedressfair : https:…
L
La Matrescence
1
REDIFF - Comment gérer ses émotions en tant qu'adultes ? Clotilde Dusoulier, coach de vie
45:30
45:30
Lire Plus Tard
Lire Plus Tard
Des listes
J'aime
Aimé
45:30
REDIFFUSION DE L'EPISODE 20 AVEC CLOTILDE DUSOULIER FONDATRICE DU PODCAST CHANGE MA VIE Clotilde Dusoulier est coach de vie, elle est diplômée de ‘The Life coach school”, une école américaine qui propose une approche très pragmatique pour résoudre les problèmes que l’on rencontre dans notre quotidien. Ca tombe bien, en devenant parents on en rencon…
