show episodes
 
T
Tout va bien

1
Tout va bien

FEMINA, Ellen De Meester et Juliane Monnin

Unsubscribe
Unsubscribe
Chaque mois
 
Chère âme qui nous écoute, Tu les connais sans doute, toi aussi: ces grandes questions de tous les jours, ces petits soucis avoués à demi-mot devant la machine à café, ces inquiétudes renforcées par le flux ininterrompu d’informations anxiogènes qui nous bombardent. Dans une société aussi stressante et perfectionniste que la nôtre, nos têtes se remplissent facilement de mille et une idées, missions ou interrogations. Pourquoi suis-je aussi fatigué? Comment retrouver l’équilibre, le temps de ...
 
Cigarettes, jeux vidéo, cannabis…se sortir d’une addiction, c’est possible. Chacun avec leurs mots, des jeunes racontent leur parcours : la première fois, le plaisir que cela procure, puis insidieusement le point de bascule et ses revers, comme la perte de leur liberté. Et enfin, le déclic qui va leur permettre d’arrêter ; chacun le sien. Des récits intimes qui redonnent de l’espoir.
 
Ramène Ta Science (alias RTS), c’est le podcast de vulgarisation scientifique de Geekzone. Les réponses à toutes les questions que vous pourriez vous poser sur un sujet particulier, avec notre team de chroniqueurs. Préparé et animé par Clémence et Dr. Saucisse. Chroniqué par Binnie. Réalisé par Faskil.
 
Dans En Futur Simone, on prend ton quotidien et on l’imagine dans plusieurs décennies. Manger, courir, dormir, faire l’amour, avoir un enfant, voyager, écouter, regarder, travailler, rire, voter, mourir, fumer… Tu prends tout ça et on t’emmène voir de quoi demain sera fait. On part à 20h, un jeudi par mois, alors fais ton sac et En Futur Simone !
 
NEZ à NEZ est le podcast des odeurs et des histoires vraies. L'odeur déclenche des émotions, des surprises, bonnes ou mauvaises. C'est (presque) vrai pour tout le monde, à tous âges et dans toutes les cultures. A travers les oreilles, captez les histoires insolites ou émouvantes qu'on me raconte (de 6 à 95 ans !), rencontrez des métiers environnés de senteurs, apprenez par des experts autour d'une thématique et des effluves. Retrouvez les épisodes "olfactifs" de Nez à Nez sur Instagram / nez ...
 
Loading …
show series
 
Actualités sur le sevrage tabagique : place de la cigarette électronique, Thierry Urban, Angers (GT Tabac) © SPLF 2022 Quoi de neuf docteur permet aux médecins pneumologues, ou d’autres spécialités d’écouter un expert francophone parler d’un sujet pointu de pneumologie en 5 minutes.Par SPLF
 
On connaît désormais bien la chanson: la cigarette est nocive pour la santé et cause 9500 décès prématurés par an (soit 26 par jour), en Suisse. Ainsi que le souligne le thème de la Journée mondiale sans fumée, qui tombe le 17 mai 2022, elle est également très mauvaise pour notre planète. Or, malgré tout cela, abandonner cette habitude est loin d'ê…
 
Si ce petit acronyme ne vous dit strictement rien, mais que vous êtes toujours à l'affût de méthodes simples et efficaces pour gérer le stress ou les fortes émotions, cet épisode devrait vous intéresser. On y parle d'EFT (Emotional Freedom Technique), aussi surnommée la méthode du «tapping», qui consiste à tapoter doucement sur divers points d'acup…
 
Au retour des beaux jours, il y a plein de choses auxquelles on a envie de penser: la destination des vacances, le cocktail de l'été, une nouvelle paire de sandales, un endroit où louer un paddle... Parmi cette liste de festivités ne figure pas forcément le danger des rayons du soleil - on l'a tellement attendu qu'on l'accueille à bras ouverts! Or,…
 
Un pic de stress, un élan de colère, un accès de joie ou une vague d'angoisse (puis rougissement, cœur battant, mâchoire serrée etc)... Vous les connaissez sans doute très bien, vous aussi, ces émotions qui colorent nos journées, avec une intensité variable selon notre sensibilité et nos vécus. Alors qu'elles représentent des clés de compréhension …
 
Dans ce nouvel épisode Samuel, ex-fumeur de cannabis, nous raconte son parcours avec ce produit. Des premiers joints récréatifs à l’adolescence avec des amis, à une consommation quotidienne seul dans « son coin », l’addiction s’installe lentement, et même selon lui « naturellement ». Le cannabis l’enferme parfois, l’éloigne de moments festifs avec …
 
En termes de relations amoureuses, avez-vous déjà pensé «C'est toujours pareil», «Ca doit être moi, ça me le fait à chaque fois...» ou encore «Je ne trouverai jamais la personne qu'il me faut»? Les croyances cycliques, qui peuvent surgir à l'aube d'une relation ou après des années de vie à deux, sont aussi communes que subtiles. Or, pour les déraci…
 
En Suisse, une femme sur dix souffre d'endométriose. Le calcul est rapide à effectuer: il suffit de compter vos amies ou collègues, afin de déterminer que, statistiquement, plusieurs d'entre elles sont potentiellement concernées par cette maladie, parfois très handicapante et douloureuse. L'idée fait froid dans le dos, sachant que le diagnostic s'a…
 
Alors que la plupart des mesures sanitaires ont été levées depuis février 2022, l'on parle de plus en plus du phénomène de Covid long, soit des symptômes résiduels persistant plusieurs mois après l'infection. Parmi eux, on évoque entre autres une grande fatigue, des problèmes respiratoires, une perte prolongée d'odorat ou de goût, un brouillard men…
 
Peut-être cet anglicisme vous est-il familier: cité dans l'article le plus lu du prestigieux New York Times, en 2021, le languishing («langueur» en français) résume l'émotion dominante de l'année, que de nombreuses personnes reconnaîtront certainement. Errant entre les extrêmes, flottant entre bien-être et mal-être, il se caractérise par une fatigu…
 
Frustration liée à la pandémie, éco-anxiété, émotions à fleur de peau, le tout arrosé de quelques élans de révolte... Si l'adolescence a toujours constitué une phase délicate, le contexte actuel exacerbe les difficultés potentielles de cette transition vers l'âge adulte. Et lorsque les portes claquent, que la communication avec les adultes devient …
 
Dans ce deuxième épisode, Laeticia, maman de deux jeunes enfants et ancienne joueuse dépendante, témoigne de son expérience de l’addiction au jeu World of Warcraft. Ce jeu de rôle en ligne, multi-joueurs, réputé pour son exigence, nécessite d’y passer du temps. Elle y joue avec son conjoint. Au début c’est un plaisir, celui de partager une activité…
 
Loading …

Guide de référence rapide

Google login Twitter login Classic login