Alexis Gougeon public
[search 0]
Plus
Téléchargez l'application!
show episodes
 
Artwork

1
Parle-moi de santé

Alexis Gougeon

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Chaque mois
 
Jeune physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, lesblessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Cette semaine, je reçois le psychologue Nicolas Chevrier pour parler des causes et du traitement de l'épuisement professionnel (burnout). Pour télécharger l'appli des Éditions Protégez-Vous gratuitement : - Apple : https://bit.ly/pv-app-apple- Android : https://bit.ly/pv-app-android Pour découvrir le nouveau balado Un monde en santé : https://bit.l…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le professeur Benoit Arsenault, chercheur à l'Institut universitaire de cardiologie et de pneumologie de Québec. On aborde avec nuances la relation complexe entre le poids et la santé. Pour télécharger l'appli des Éditions Protégez-Vous gratuitement : - Apple : https://bit.ly/pv-app-apple- Android : https://bit.ly/pv-app-an…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la nutritionniste et vulgarisatrice scientifique Myriam Beaudry. On parle de tout ce qui entoure les gras et les lipides dans l'alimentation et du lien avec la santé. Pour télécharger l'appli des Éditions Protégez-Vous gratuitement : - Apple : https://bit.ly/pv-app-apple- Android : https://bit.ly/pv-app-android Pour suivre …
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la chercheuse en sexologie Éliane Dussault. On parle de l'impact des traumas interpersonnels vécus lors de l'enfance sur le bien-être sexuel et relationnel. On discute également de l'impact de la présence attentive. Éliane a complété son doctorat sur l'impact des traumas interpersonnels à l'enfance sur le bien-être sexo-rel…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Nathalie Savard pour parler des vertiges et des étourdissements. Nathalie est physiothérapeute avec une expertise très spécialisée sur les troubles vestibulaires causant, entre autres, des vertiges et des étourdissements. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/BoG5XL365H4 Parle-mo…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le kinésiologue et préparateur physique François Raymond pour discuter de comment faire pour améliorer son cardio. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/vExHqBxmjCw Rejoins l'équipe Parle-moi de santé pour le Défi 28 jours sans alcool de la fondation Jean Lapointe : https://bit.ly/defi28jours-pmds P…
  continue reading
 
Cette semaine, je prends le micro seul pour parler de 5 choses importantes à savoir en lien avec les douleurs lombaires. Arthrose, hernie discale, douleur chronique lombaire: on parle de tout ça et bien plus. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de santé est présenté par Overview, une plateforme où tu peux t’abonner …
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le psychologue organisationnel Jacques Forest pour parler de la motivation au travail. Jacques Forest est professeur et chercheur à l'ESG-UQAM. C'est un conférencier et un formateur ayant une expertise pointue sur les questions de motivation, de bien-être et de performance dans le monde du travail. Pour écouter l'épisode en…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le physiothérapeute et kinésiologue Guillaume Harvey. On parle de la littéracie physique chez les jeunes. Quel est l'état actuel du niveau d'activité physique chez les jeunes? Quelles sont les solutions à envisager? Bref, on parle de pourquoi et comment les jeunes devraient bouger. Parle-moi de santé est présenté par Overvi…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Marjorie Gingras pour parler de tout ce qui entoure la capsulite de l'épaule. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de santé est présenté par Overview, une plateforme où tu peux t’abonner pour avoir accès en tout temps à une synthèse de tous les guides de pratique clinique …
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la physiothérapeute et fondatrice d'Overview Amélie Desgagnés. On parle de la pratique basée sur les données probantes. Qu'est-ce que c'est? Comment faire un pas en avant vers la pratique basée sur les données probantes? Pourquoi, comme patient, vouloir chercher à consulter des professionnels de la santé qui se basent sur l…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la kinésiologue Caroline Venne. On parle de l'importance de l'activité physique pour la prévention et gestion des maladies chroniques et on fait un tour d'horizon des recommandations principales. Pour suivre Caroline : Clique ici ! Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de santé est présenté pa…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Axel Sessler. On parle de science en médecine et en physiothérapie, de plausibilité en lien avec l'efficacité de multiples interventions et de pensée critique. Pour suivre Axel sur X (Twitter) : Clique ici ! Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de santé est présenté par Ov…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la nutritionniste Karine Paiement pour parler de l'alimentation intuitive. Karine est nutritionniste, conférencière, autrice, enseignante à l'Université et elle complète actuellement son doctorat. Pour en savoir plus sur Karine : consultez son site web Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Parle-moi de …
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le chiropraticien Julien Boisvert. On parle des différences entre la chiropratique et la physiothérapie, de l'évolution des pratiques en chiro et de notre vision de ce que sont des bons soins en douleurs musculosquelettiques. Pour suivre Julien : Sa chaîne YouTube @LeChiropraticien Son site web Pour écouter l'épisode en vid…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le kinésiologue et préparateur physique François Raymond pour parler des grands principes entourant la musculation. On parle de force maximale, d'hypertrophie, de technique et de prévention de blessures. François est kinésiologue et préparateur physique à l'Institut national du sport du Québec en plus d'être l'animateur du …
  continue reading
 
Le mois de mai, c'est le mois de la physiothérapie au Canada. Pour l'occasion, j'ai préparé une mini-série de 3 épisodes qui s'intitule Physio pour mon cerveau. Dans cette mini-série, je vous donne accès à mes pensées et mes réflexions concernant la pratique en physiothérapie. Qu'est-ce que c'est, au juste, un physio qui pratique avec son cerveau? …
  continue reading
 
Le mois de mai, c'est le mois de la physiothérapie au Canada. Pour l'occasion, j'ai préparé une mini-série de 3 épisodes qui s'intitule Physio pour mon cerveau. Dans cette mini-série, je vous donne accès à mes pensées et mes réflexions concernant la pratique en physiothérapie. Qu'est-ce que c'est, au juste, un physio qui pratique avec son cerveau? …
  continue reading
 
Le mois de mai, c'est le mois de la physiothérapie au Canada. Pour l'occasion, j'ai préparé une mini-série de 3 épisodes qui s'intitule Physio pour mon cerveau. Dans cette mini-série, je vous donne accès à mes pensées et mes réflexions concernant la pratique en physiothérapie. Qu'est-ce que c'est, au juste, un physio qui pratique avec son cerveau? …
  continue reading
 
Le mois de mai, c'est le mois de la physiothérapie au Canada. Pour l'occasion, j'ai préparé une mini-série de 3 épisodes qui s'intitule Physio pour mon cerveau. Le 1er épisode sera diffusé demain, le 1er mai 2024 ! Dans cette mini-série, je vous donne accès à mes pensées et mes réflexions concernant la pratique en physiothérapie. Qu'est-ce que c'es…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le chercheur Gabriel Moisan pour parler des pieds plats et des orthèses plantaires. Gabriel est chercheur à l'Université du Québec à Trois-Rivières et s'intéresse à la biomécanique du membre inférieur, à la locomotion, aux orthèses plantaires et aux pathologies de la cheville et du pied. Pour écouter l'épisode en vidéo sur …
  continue reading
 
Cette semaine, on parle de la covid longue et de la réadaptation associée. Pour en discuter, je reçois un duo de cliniciennes : l'ergothérapeute Sandrine Hélie et la physiothérapeute Marie-Ève Laquerre. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Je suis très heureux d'annoncer un tout nouveau partenariat avec Overview, où tu peux t’…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Denis Fortier, un habitué des médias et de la vulgarisation scientifique! On parle de la réputation des physios auprès du public, de la relation des gens avec la douleur, de douleur chronique et d'améliorer des soins de santé. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Je suis très heureu…
  continue reading
 
Cette semaine, je prends le micro seul pour parler des blessures et douleurs l'hiver. Pelleter sans douleur, c'est possible? Est-ce mauvais pour le dos de pelleter? Comment prévenir les chutes? Est-ce une bonne idée de courir l'hiver? Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Je suis très heureux d'annoncer un tout nouveau partenar…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Le Pharmachien Olivier Bernard, pharmacien et vulgarisateur scientifique bien connu pour parler d'un sujet extrêmement complexe et populaire : les produits naturels. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Je suis très heureux d'annoncer un tout nouveau partenariat avec Overview, où tu peux t’abonner pour…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Myriam Beaudry, nutritionniste et candidate au doctorat en nutrition et Kevin L'Espérance, épidémiologiste et candidat au doctorat en santé publique. On parle de la désinformation en lien avec la santé. Pour suivre notre projet Science.Influence et en savoir plus sur notre formation Influencer en santé : Découvre notre site…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Steve Geoffrion, professeur à l'école de psychoéducation de l'Université de Montréal et codirecteur du Centre d'étude sur le trauma pour parler du stress post-traumatique. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Code promo GOUGEON15 pour l…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la neurologue Dre Élizabeth Leroux pour parler des migraines. Dre Leroux se spécialise dans la prise en charge médicale des céphalées et surtout, des migraines. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Code promo GOUGEON15 pour les formatio…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Jessica Roy, experte en rééducation périnéale et pelvienne. On parle des douleurs sexuelles féminines et surtout, de solutions. Jessica a une pratique 100% dédiée à la rééducation périnéale en plus d'être formatrice et conférencière sur le sujet. L'épisode d'aujourd'hui est présenté en collaboration avec…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Pierre-Luc Lévesque et Delphine Bélanger, ergothérapeute et psychologue. On parle du trouble neurologique fonctionnel. Pierre-Luc et Delphine font partie de l'équipe du CHUM spécialisée avec le trouble neurologique fonctionnel, une condition que très peu de personnes connait. Code promo GOUGEON15 pour le…
  continue reading
 
Cette semaine, je prends le micro seul pour parler des grands principes derrière la gestion d'une nouvelle douleur. Qu'elle soit arrivée après un accident ou sans raison, les principes clés permettant une bonne évolution de cette douleur sont abordés. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Code promo GOUGEON15 pour les formation…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le médecin Dr René Wittmer pour parler d'un sujet si important : les soins de santé inutiles. René Wittmer est médecin de famille, chargé d'enseignement clinique à l'Université de Montréal et président de la campagne Choisir avec soin Québec. Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois l'optométriste Frédéric Gagnon pour parler de la santé des yeux. On répond entre autres aux questions suivantes : Quelles sont les bonnes habitudes quand on porte des lunettes ou des verres de contact? Quels effets ont les écrans sur nos yeux? Comment avoir une bonne santé des yeux? Peut-on ralentir la progression de la myo…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Pierre Langevin pour parler de la prise en charge des commotions cérébrales en physiothérapie. Doit-on se reposer après une commotion? Combien de temps? Comment reprendre le sport et le travail? On répond à tout ça ! Pierre Langevin est physiothérapeute avec une expertise dans la prise en charge des comm…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois David Jeker pour parler des principes d'entraînement pour les sports d'endurance. David Jeker est conseiller en recherche et innovation à l'Institut national du sport du Québec. Il est également coach et athlète en sport d'ultra endurance. Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. C…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le pharmacien Jean-François Tessier. On parle des rôles des pharmaciens, de l’évolution de leurs responsabilités et du traitement de la covid-19. Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Par ici pour écouter l'épisode en vidéo *Cet épisode est rendu possible grâce à une compagnie pharmaceutique axé…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Jean-François Esculier pour parler des blessures en course à pied. Jean-François est clinicien et chercheur avec une expertise reconnue à l'internationale en matière de blessures en course à pied. Il est responsable de la recherche et du développement pour La Clinique Du Coureur. Il enseigne à l'Universi…
  continue reading
 
Cette semaine, je termine les réponses à toutes vos questions que j’ai reçues dans cet épisode spécial où je suis seul au micro. Voici un aperçu de quelques questions auxquelles j’ai répondu : - Est-ce notre personnalité peut influencer notre douleur? - Physio, ostéo, chiro... comment choisir? - Que penses-tu de la blessure à Carey Price? - La phys…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la docteure en communication Emmanuelle Parent pour parler des enjeux autour des réseaux sociaux, du numérique et de la santé mentale. Emmanuelle est chargée de cours à l’Université de Montréal en plus d’être cofondatrice et directrice générale du Centre pour l’intelligence Émotionnelle en ligne (C.I.E.L), fondé avec Alexan…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Catherine Cimont-Paquet et Juliette François-Sevigny, doctorantes en psychologie. On parle de la douance, de l'intelligence, de la double exceptionnalité, de la haute sensibilité et plein d'autres choses le fun! Catherine et Juliette sont toutes les deux doctorantes en psychologie et vulgarisatrices scientifiques. Code prom…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Katia Dyrda, cardiologue spécialisée en électrophysiologie. On parle des différents types d'arythmies cardiaques et de comment faire pour continuer à faire de l'activité physique quand on a une condition cardiaque. Katia Dyrda est cardiologue à l'Institut de Cardiologie de Montréal. Elle est directrice du programme d'électr…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Evelyne Labonté, physiothérapeute experte en pédiatrie. On parle du développement moteur de l'enfant, du torticolis congénital, de la plagiocéphalie et des bonnes pratiques pour optimiser le développement des nouveau-nés. Evelyne Labonté est clinicienne en physiothérapie pédiatrique. Elle est également formatrice et enseign…
  continue reading
 
Cette semaine, je prends le temps de répondre à toutes vos questions que j’ai reçues dans cet épisode spécial où je suis seul au micro. Voici un aperçu de quelques questions auxquelles j’ai répondu : - Qu’en est-il des ajustements chiropratiques? - Comment gérer une blessure aiguë? - Existe-t-il une bonne posture? - Les anti-inflammatoires, on en p…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois la nutritionniste Alexia de Macar et la psychologue Jodie Richardson pour parler des troubles de l'alimentation et des interventions pour leur prise en charge. Alexia et Jodie ont fondé Dare To Fuel Performance, où elles ont comme mission de former et sensibiliser les professionnels de la santé, les entraîneurs et le grand …
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Mélanie Vendette, neuropsychologue experte en troubles du sommeil. On parle du rôle du sommeil, des impacts de l'insomnie et d'interventions pour la prendre en charge en plus de faire un tour d'horizon de plusieurs mythes sur le sommeil. Mélanie Vendette est clinicienne et travaille à la clinique du sommeil du Centre d’étud…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Myriam de Lorimier, conseillère pédagogique et physiothérapeute. On parle de l’entretien motivationnel, cette approche qui a fait ses preuves pour favoriser le changement. Myriam de Lorimier est formatrice en entretien motivationnel et a travaillé en intervention en cessation tabagique. Le podcast est présenté par Bia éduca…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Yannick Tousignant-Laflamme. On parle des facteurs qui contribuent à la douleur chronique (surtout les lombalgies) et on discute de solutions. Yannick est professeur et chercheur à l’Université de Sherbrooke en plus d’être formateur et conférencier dans le domaine. Le podcast est présenté par Bia éducati…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Julie Blanchette, PhD. On parle des impacts des habitudes de vie et comment les modifier réellement à long terme. Julie Blanchette a un PhD en microbiologie immunologie et a travaillé pendant près de 20 ans dans le domaine pharmaceutique. Elle s’est récemment lancée à son compte comme conférencière et en service de coaching…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois Guillaume Coutu, physiothérapeute et fondateur de la clinique PhysioVélo. On parle des douleurs fréquentes chez les cyclistes ainsi que des meilleures pratiques pour le positionnement sur le vélo. Guillaume est un véritable passionné de vélo et ça se sent ! Il détient le plus haut niveau de formation en termes de positionne…
  continue reading
 
Cette semaine, je reçois François Desmeules, physiothérapeute et professeur chercheur. On parle des pratiques avancées en physio qui deviennent de plus en plus présentes ici au Québec. Comment la physiothérapie peut être une des solutions pour réduire les temps d'attente aux urgences? On en parle dans l'épisode ! François Desmeules est un chercheur…
  continue reading
 
Loading …

Guide de référence rapide

Écoutez cette émission pendant que vous explorez
Lire