Alexis Gougeon public
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Jeune physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, lesblessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!
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Cette semaine, je reçois le chercheur Gabriel Moisan pour parler des pieds plats et des orthèses plantaires. Gabriel est chercheur à l'Université du Québec à Trois-Rivières et s'intéresse à la biomécanique du membre inférieur, à la locomotion, aux orthèses plantaires et aux pathologies de la cheville et du pied. Pour écouter l'épisode en vidéo sur …
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Cette semaine, on parle de la covid longue et de la réadaptation associée. Pour en discuter, je reçois un duo de cliniciennes : l'ergothérapeute Sandrine Hélie et la physiothérapeute Marie-Ève Laquerre. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Découvre la 3e saison du balado Dérives, les secrets de la mafia médicale, animé par Oli…
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Denis Fortier, un habitué des médias et de la vulgarisation scientifique! On parle de la réputation des physios auprès du public, de la relation des gens avec la douleur, de douleur chronique et d'améliorer des soins de santé. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Découvre la 3e sais…
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Cette semaine, je prends le micro seul pour parler des blessures et douleurs l'hiver. Pelleter sans douleur, c'est possible? Est-ce mauvais pour le dos de pelleter? Comment prévenir les chutes? Est-ce une bonne idée de courir l'hiver? Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Découvre la 3e saison du balado Dérives, les secrets de …
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Cette semaine, je reçois Le Pharmachien Olivier Bernard, pharmacien et vulgarisateur scientifique bien connu pour parler d'un sujet extrêmement complexe et populaire : les produits naturels. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Découvre la 3e saison du balado Dérives, les secrets de la mafia médicale, animé par Olivier Bernard…
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Cette semaine, je reçois Myriam Beaudry, nutritionniste et candidate au doctorat en nutrition et Kevin L'Espérance, épidémiologiste et candidat au doctorat en santé publique. On parle de la désinformation en lien avec la santé. Pour suivre notre projet Science.Influence et en savoir plus sur notre formation Influencer en santé : Découvre notre site…
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Cette semaine, je reçois Steve Geoffrion, professeur à l'école de psychoéducation de l'Université de Montréal et codirecteur du Centre d'étude sur le trauma pour parler du stress post-traumatique. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Parle-moi de santé est prés…
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Cette semaine, je reçois la neurologue Dre Élizabeth Leroux pour parler des migraines. Dre Leroux se spécialise dans la prise en charge médicale des céphalées et surtout, des migraines. Pour écouter l'épisode en vidéo sur YouTube : Clique ici ! Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Parle-moi de santé est présenté par Bi…
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Jessica Roy, experte en rééducation périnéale et pelvienne. On parle des douleurs sexuelles féminines et surtout, de solutions. Jessica a une pratique 100% dédiée à la rééducation périnéale en plus d'être formatrice et conférencière sur le sujet. L'épisode d'aujourd'hui est présenté en collaboration avec…
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Pierre-Luc Lévesque et Delphine Bélanger, ergothérapeute et psychologue. On parle du trouble neurologique fonctionnel. Pierre-Luc et Delphine font partie de l'équipe du CHUM spécialisée avec le trouble neurologique fonctionnel, une condition que très peu de personnes connait. Le podcast est présenté par …
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Cette semaine, je prends le micro seul pour parler des grands principes derrière la gestion efficace d'une nouvelle douleur. Que ce soit une douleur suite à une blessure traumatique ou une douleur d'apparition graduelle sans raison, on décortique tout ça dans cet épisode. Le podcast est présenté par Bia Éducation. La prévente pour leur nouvel abonn…
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Cette semaine, je reçois le médecin Dr René Wittmer pour parler d'un sujet si important : les soins de santé inutiles. René Wittmer est médecin de famille, chargé d'enseignement clinique à l'Université de Montréal et président de la campagne Choisir avec soin Québec. Le podcast est présenté par Bia Éducation. La prévente pour leur nouvel abonnement…
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Cette semaine, je reçois l'optométriste Frédéric Gagnon pour parler de la santé des yeux. On répond entre autres aux questions suivantes : Quelles sont les bonnes habitudes quand on porte des lunettes ou des verres de contact? Quels effets ont les écrans sur nos yeux? Comment avoir une bonne santé des yeux? Peut-on ralentir la progression de la myo…
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Pierre Langevin pour parler de la prise en charge des commotions cérébrales en physiothérapie. Doit-on se reposer après une commotion? Combien de temps? Comment reprendre le sport et le travail? On répond à tout ça ! Pierre Langevin est physiothérapeute avec une expertise dans la prise en charge des comm…
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Cette semaine, je reçois David Jeker pour parler des principes d'entraînement pour les sports d'endurance. David Jeker est conseiller en recherche et innovation à l'Institut national du sport du Québec. Il est également coach et athlète en sport d'ultra endurance. Le podcast est présenté par Bia Éducation. Connais-tu leur formation sur la musculati…
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Cette semaine, je reçois le pharmacien Jean-François Tessier. On parle des rôles des pharmaciens, de l’évolution de leurs responsabilités et du traitement de la covid-19. Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie. Par ici pour écouter l'épisode en vidéo *Cet épisode est rendu possible grâce à une compagnie pharmaceutique axé…
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Jean-François Esculier pour parler des blessures en course à pied. Jean-François est clinicien et chercheur avec une expertise reconnue à l'internationale en matière de blessures en course à pied. Il est responsable de la recherche et du développement pour La Clinique Du Coureur. Il enseigne à l'Universi…
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Cette semaine, je termine les réponses à toutes vos questions que j’ai reçues dans cet épisode spécial où je suis seul au micro. Voici un aperçu de quelques questions auxquelles j’ai répondu : - Est-ce notre personnalité peut influencer notre douleur? - Physio, ostéo, chiro... comment choisir? - Que penses-tu de la blessure à Carey Price? - La phys…
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Cette semaine, je reçois la docteure en communication Emmanuelle Parent pour parler des enjeux autour des réseaux sociaux, du numérique et de la santé mentale. Emmanuelle est chargée de cours à l’Université de Montréal en plus d’être cofondatrice et directrice générale du Centre pour l’intelligence Émotionnelle en ligne (C.I.E.L), fondé avec Alexan…
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Cette semaine, je reçois Catherine Cimont-Paquet et Juliette François-Sevigny, doctorantes en psychologie. On parle de la douance, de l'intelligence, de la double exceptionnalité, de la haute sensibilité et plein d'autres choses le fun! Catherine et Juliette sont toutes les deux doctorantes en psychologie et vulgarisatrices scientifiques. Le podcas…
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Cette semaine, je reçois Katia Dyrda, cardiologue spécialisée en électrophysiologie. On parle des différents types d'arythmies cardiaques et de comment faire pour continuer à faire de l'activité physique quand on a une condition cardiaque. Katia Dyrda est cardiologue à l'Institut de Cardiologie de Montréal. Elle est directrice du programme d'électr…
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Cette semaine, je reçois Evelyne Labonté, physiothérapeute experte en pédiatrie. On parle du développement moteur de l'enfant, du torticolis congénital, de la plagiocéphalie et des bonnes pratiques pour optimiser le développement des nouveau-nés. Evelyne Labonté est clinicienne en physiothérapie pédiatrique. Elle est également formatrice et enseign…
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Cette semaine, je prends le temps de répondre à toutes vos questions que j’ai reçues dans cet épisode spécial où je suis seul au micro. Voici un aperçu de quelques questions auxquelles j’ai répondu : - Qu’en est-il des ajustements chiropratiques? - Comment gérer une blessure aiguë? - Existe-t-il une bonne posture? - Les anti-inflammatoires, on en p…
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Cette semaine, je reçois la nutritionniste Alexia de Macar et la psychologue Jodie Richardson pour parler des troubles de l'alimentation et des interventions pour leur prise en charge. Alexia et Jodie ont fondé Dare To Fuel Performance, où elles ont comme mission de former et sensibiliser les professionnels de la santé, les entraîneurs et le grand …
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Cette semaine, je reçois Mélanie Vendette, neuropsychologue experte en troubles du sommeil. On parle du rôle du sommeil, des impacts de l'insomnie et d'interventions pour la prendre en charge en plus de faire un tour d'horizon de plusieurs mythes sur le sommeil. Mélanie Vendette est clinicienne et travaille à la clinique du sommeil du Centre d’étud…
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Cette semaine, je reçois Myriam de Lorimier, conseillère pédagogique et physiothérapeute. On parle de l’entretien motivationnel, cette approche qui a fait ses preuves pour favoriser le changement. Myriam de Lorimier est formatrice en entretien motivationnel et a travaillé en intervention en cessation tabagique. Le podcast est présenté par Bia éduca…
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Yannick Tousignant-Laflamme. On parle des facteurs qui contribuent à la douleur chronique (surtout les lombalgies) et on discute de solutions. Yannick est professeur et chercheur à l’Université de Sherbrooke en plus d’être formateur et conférencier dans le domaine. Le podcast est présenté par Bia éducati…
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Cette semaine, je reçois Julie Blanchette, PhD. On parle des impacts des habitudes de vie et comment les modifier réellement à long terme. Julie Blanchette a un PhD en microbiologie immunologie et a travaillé pendant près de 20 ans dans le domaine pharmaceutique. Elle s’est récemment lancée à son compte comme conférencière et en service de coaching…
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Cette semaine, je reçois Guillaume Coutu, physiothérapeute et fondateur de la clinique PhysioVélo. On parle des douleurs fréquentes chez les cyclistes ainsi que des meilleures pratiques pour le positionnement sur le vélo. Guillaume est un véritable passionné de vélo et ça se sent ! Il détient le plus haut niveau de formation en termes de positionne…
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Cette semaine, je reçois François Desmeules, physiothérapeute et professeur chercheur. On parle des pratiques avancées en physio qui deviennent de plus en plus présentes ici au Québec. Comment la physiothérapie peut être une des solutions pour réduire les temps d'attente aux urgences? On en parle dans l'épisode ! François Desmeules est un chercheur…
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Cette semaine, je reçois l’infirmière Marie-Ève Caron. On parle des différentes expertises de l’infirmière, de santé mentale et de l’importance du partenariat patient. Marie-Ève est également la fondatrice et directrice générale de Santé Famille, un organisme avec une mission éducative auprès des personnes qui vivent avec un trouble mental et leurs…
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Cette semaine, je reçois le président de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ) Denis Pelletier. On parle de l'évolution de la profession, du rôle d'un ordre professionnel et de l'avenir de la physiothérapie. Le podcast est commandité par Biaformations. Si tu es un.e professionnel.le de la santé en réadaptation musculosqueletti…
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Cette semaine, je reçois l’ergothérapeute Janie Guimond pour parler du rôle de l’ergothérapeute dans la prise en charge des commotions cérébrales. Le podcast est présenté par BIAFORMATIONS. Savais-tu que Bia offre des formations en psychologie et bien-être? Voici 3 formations qui pourraient t’intéresser: ◾ UN OUTIL DE PRÉPARATION MENTALE: RELAX-REG…
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Jonathan Gervais-Hupé. On parle des besoins d’une personne vivant avec une douleur chronique, du rôle des attentes en physiothérapie et de l'impact des croyances sur la douleur et son évolution. Jonathan est un clinicien d’expérience qui enseigne en physiothérapie à l’Université de Montréal. Il est égale…
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Cette semaine, j’ai TOUT UN DUO pour vous! Anne Hudon, physiothérapeute et chercheure ainsi que Pascal Gagnon, physiothérapeute et gestionnaire. On parle des enjeux complexes qui entourent le contexte des blessures au travail et on démystifie tout ce qui a trait à la CNESST. Ce sujet est probablement celui que j’avais le plus hâte d’aborder cette a…
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Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Marjorie Gingras. On aborde les sujets suivants : ◾Capsulite, tendinite, bursite, tendinopathie, arthrose, dislocation… c’est quoi la différence et comment on gère ça? ◾Pourquoi la physiothérapie est un élément clé dans la prise en charge des douleurs à l’épaule? ◾Comment savoir si une douleur à l’épaule…
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Cette semaine, je reçois les nutritionnistes du sport Ève Crépeau et Nicolas Leduc-Savard qui sont derrière le projet Avocardio. On aborde les sujets suivants : ◾ Pourquoi les glucides sont importants et ne devraient pas être vus comme le démon? ◾ Qu’est-ce que notre corps a besoin avant, pendant et après l’activité physique? ◾ Comment optimiser la…
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Cette semaine, je reçois le radiologue Dr Marc-Antoine Henry pour discuter des enjeux suivants : ◾ Quels sont les différents types d'imagerie médicale et leurs rôles? ◾ Pourquoi la sur investigation par imagerie médicale est un problème? Et quelles sont les solutions possibles? Version vidéo intégrale de l'épisode sur YouTube. Écoute l'épisode en a…
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Cette semaine, je reçois le physiothérapeute Simon Lafrance pour discuter des enjeux suivants : ◾ Quels sont les meilleurs exercices en physio? ◾ Quels sont les effets des exercices? ◾ Pourquoi c'est essentiel de faire des exercices en physio? Simon est clinicien en plus d'être candidat au doctorat. Il participe activement à la recherche en physiot…
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Cette semaine, je reçois le nutritionniste urbain Bernard Lavallée pour jaser de nutrition. On parle d’enjeux polarisants, mais très intéressants comme le lien entre le poids et la santé, la grossophobie et le marketing alimentaire. Bernard est un nutritionniste qui travaille exclusivement dans les médias. Il vulgarise des enjeux en lien avec l’ali…
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Cette semaine, je reçois Catherine Raymond, chercheure postdoctorale en neurosciences pour parler du stress. On parle des causes, des conséquences et de la gestion du stress en plus d'aborder les différences entre le stress et l'anxiété. Catherine Raymond travaille avec Sonia Lupien au centre d'études sur le stress humain. Pour écouter la version v…
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Le podcast fête sa première année d'existence! Pour l'occasion, je me gâte en recevant deux invités pour la toute première fois. Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Tatiana Vukobrat et le Dr René Wittmer pour parler de l'imagerie médicale. Tatiana Vukobrat est physiothérapeute et chargée d'enseignement clinique au Département de médecine d…
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Cette semaine, je reçois Ève Chaput pour parler de douleurs et problèmes à la mâchoire. Ève est physiothérapeute clinicienne possédant une expertise approfondie en lien avec les douleurs à la mâchoire. Elle enseigne à l'Université de Montréal et aux physiothérapeutes en formation continue. On parle des différentes causes de douleur à la mâchoire et…
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Cette semaine, je m'entretiens encore avec le psychologue sportif Jean-Michel Pelletier pour parler de la motivation chez les patient.e.s. Dans cet épisode, on aborde les sujets suivants : -Qu'est-ce qu'un.e patient.e peut faire pour aider son thérapeute? -Qu'est-ce qui motive une personne à entreprendre une réadaptation? -Comment optimiser la moti…
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Cette semaine, je reçois le psychologue sportif Jean-Michel Pelletier pour parler ​d'anxiété de performance et de blocage mental. Nous avons enregistré une longue conversation qui sera diffusée en deux parties, soient les épisodes 24 et 25. Cet épisode est donc la 1ère partie de cette conversation. Pour suivre Jean-Michel : LinkedIn : https://www.l…
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Cette semaine, je reçois Jennifer Lévesque pour parler de rééducation périnéale. Jennifer est physiothérapeute clinicienne avec une expertise et une expérience approfondie en rééducation périnéale. On parle de troubles du plancher pelvien, d'incontinence, de douleurs aux relations sexuelles en plus d'aborder tout ce qui entoure la grossesse et l'ac…
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Cette semaine, je reçois Véronique Richard pour parler de préparation mentale dans le sport et la performance. Véronique a un doctorat en sciences du sport et un post-doctorat en psychologie sportive. Elle travaille auprès d'athlètes et d'équipes de très haut niveau en préparation mentale. Elle fait également de la recherche sur la créativité et so…
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Ariel Desjardins-Charbonneau est physiothérapeute et copropriétaire des cliniques de physiothérapie Physioactif. Il enseigne en physiothérapie à l’Université de Montréal et a fait son projet de maîtrise sur les étirements. On parle aujourd’hui des effets et de l’utilité des étirements en plus de démystifier plusieurs fausses croyances sur le sujet.…
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Julien Descheneaux est physiothérapeute et travaille exclusivement en prévention et traitement des blessures liées à l'escalade. Il est conférencier et formateur dans le domaine. On parle de prévention et traitement des blessures liées à l'escalade, de la montée en popularité de ce sport et de l'impact de l'âge sur la pratique du sport. Écoutez la …
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On parle aujourd'hui du rôle de la médication dans la gestion des douleurs chroniques, des risques des opioïdes et de l'effet du cannabis sur la douleur. Philippe De Grandpré est pharmacien avec une expertise indéniable sur l'utilisation de la médication pour la gestion de la douleur chronique et des soins palliatifs. Il est conférencier dans le do…
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Guide de référence rapide