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54- L’entraînement en sports d’endurance avec David Jeker

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Cette semaine, je reçois David Jeker pour parler des principes d'entraînement pour les sports d'endurance.

David Jeker est conseiller en recherche et innovation à l'Institut national du sport du Québec. Il est également coach et athlète en sport d'ultra endurance.

Le podcast est présenté par Bia Éducation. Connais-tu leur formation sur la musculation dans les sports d'endurance? Pour tous les détails : Clique ici

Utilise le code promo GOUGEON15 pour 15% de rabais sur leurs formations en ligne à prix régulier.

Pour suivre David Jeker :

Écoute l'épisode en audio sur Spotify, Apple Podcast et compagnie.

Écoute l'épisode en vidéo sur YouTube ici

La santé est un sujet qui te tient à cœur? Suis le podcast, partage les publications et les épisodes avec ton entourage.

Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

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