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Je m’appelle Julie, je suis entrepreneure et podcasteuse. Chaque lundi, un nouvel épisode de Être Soi, le podcast pour entreprendre et façonner sa vie 🙏. Une de mes missions est de t’aider à créer un business au service de ta vie. Je te partage aussi mon aventure d’entrepreneure, mes conseils en marketing digital et plus encore. Le podcast Être Soi te fera découvrir des entrepreneures au parcours hors du commun, multipassionnées et te montrera que ton business peut être au service ta vie. Ab ...
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Votre santé, votre bien-être, votre podcast : Simplywell. Vous vous demandez comment reprendre votre vie en main ? Par où commencer ? Comment bien manger? Comment booster votre estime de soi ? Le bien-être, c'est quoi? Pas de panique, Simplywell met en avant des experts de la santé et du bien-être afin de vous apporter les réponses dont vous avez besoin. Bienvenue sur Simply well, le podcast bien-être en toute simplicité. Transformez votre vie, un épisode à la fois! Hébergé par Ausha. Visite ...
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BeFOCUS

Sam Duchesneau

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Chaque mois
 
Maîtriser son mental et restructurer ses circuits neuronaux pour être libre d'être soi-même et exploiter notre véritable potentiel. Je m'appelle Sam Duchesneau, je suis Neuro-Activ Coach et ma mission est de rendre les neurosciences accessibles et applicables pour des transformations concrètes et durables.
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Le podcast qui vous aide à mettre du FLOW dans votre vie, votre carrière et vos affaires ! Bénéficiez de conseils, parcours inspirants et invités sur l'entrepreneuriat, la productivité, la structure, les voies alternatives et surtout la liberté (être soi et s'épanouir dans une qualité de vie et des projets qui nous correspondent). Ici, c'est du Real Talk, la vraie vie, l'expérience, le terrain, les hauts et les bas pour avancer... Notre mission est de vous aider à simplifier, fluidifier, str ...
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Être soi à deux

Ludivine Jarry

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Chaque mois
 
"Être soi à 2" est une conversation filmée et anonyme, un échange qui explore les résistances mentales et émotionnelles liées à nos relations humaines. Deux fois par mois, plongez dans des conseils précieux et des réflexions profondes pour enrichir vos liens, qu'ils soient professionnels, sentimentaux, familiaux ou amicaux. Ludivine Jarry, thérapeute et créatrice du mentorat émotionnel, guide chaque participant à transformer leur système de pensée, favorisant ainsi la libération émotionnelle ...
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Tous les 15 jours, le jeudi, plongez dans SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF, le podcast qui explore votre essence et libère votre potentiel. 🌟 Dans un monde dominé par les masques et les attentes sociales, ce podcast de développement personnel vous aide à retrouver votre authenticité, à renforcer votre leadership personnel, et à devenir le héros de votre propre vie. 🎙 Je suis Yveline GLAUDE-BRÉCY, coach certifiée et créatrice de la méthode SOIS UNE VOIX PAS UN ÉCHO | BE YOURSELF. Ensem ...
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La vie suffit !

Chloé Bloom

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Chaque semaine
 
Je suis Chloé Bloom, entrepreneure aux multiples casquettes. Chaque jeudi je vous partage les réflexions, les phases d'introspection et les clés qui, selon moi, permettent de vivre notre vie plus pleinement et de trouver plus d'épanouissement. Chaque épisode est une invitation à exprimer encore plus librement toutes les parts de vous. Si cela vous plait, je vous invite à partager les épisodes à vos proches qui en ont besoin, ainsi que de laisser une jolie note et un commentaire si vous souha ...
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Sacrée Nana

Nathalie ALSTEEN

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Chaque mois+
 
Sacrée Nana est un podcast hebdomadaire qui s’adresse aux femmes qui veulent incarner leurs multiples facettes sur tous les plans de leur vie. Ces femmes qui veulent s’assumer avec authenticité et ouverture du cœur. Il s’adresse aussi aux sacrés Mecs qui ont un désir authentique de comprendre et de soutenir les femmes dans leur parcours singulier. Tu découvriras des clés pour vivre pleinement ta puissance féminine par le biais d’entrevues avec des experts, des témoignages ainsi que des épiso ...
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Ose être Toi

Pierre Devos

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Chaque mois
 
Il m'a fallut plus de 35 ans pour enfin me demander ce que je voulais vraiment de ma vie. J'ai alors osé être moi et petit à petit, je me ressemble de plus en plus. Suite à ce parcours , je souhaite partager avec vous mes opinions, réflexions et expériences Pour vous permettre vous aussi de reprendre le contrôle de votre vie et la modeler à votre image. Car votre vie est faite sur mesure pour vous. Alors pourquoi ne pas vous mettre au centre de votre vie ? -- Page FB: https://facebook.com/0s ...
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Vocation

Vocation Media

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Chaque mois
 
Le podcast d'une génération engagée qui veut s'épanouir dans sa carrière. Oser faire ses choix et être soi même. 📸 Retrouvez-nous sur instagram : https://www.instagram.com/vocation.co/ 💌 Et recevez notre newsletter : https://vocationpodcast.substack.com
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Art de Vivre

Daphné Moreau

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Chaque mois+
 
Dans ce podcast vous trouverez de l’inspiration, des conseils, des recommandations et des stratégies concrètes pour développer une vie intentionnelle, riche, productive, créative et épanouissante, alignée avec nos propres aspirations et envies. Daphné aborde avec légèreté les thématiques du bien-être et du mieux vivre en partageant ses propres pratiques, habitudes et expériences tout en explorant avec curiosité des manières d’apprécier notre vie au quotidien et de développer notre propre pot ...
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Être soi, version grand format, c'est mon programme. Je suis chasseuse de pensées lumineuses ⚡️✨✨⚡️ pour les propager. Passionnée de sociologie, philosophie et développement personnel, je fais mon mix magique à moi pour déployer mes ailes en grand. Je les partage dans ce podcast, avec beaucoup d’amour ❤️. Et comme je suis très attachée à la défense du patrimoine féminin, je vais chercher dans l’histoire les leçons que des femmes extraordinaires ont à nous apprendre. Je vous souhaite de belle ...
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Renaître

Laurence Brasset Vallerich

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Chaque mois
 
Renaître, le podcast pour oser être soi et transformer sa vie. Je suis Laurence Brasset, coach, conférencière et auteure des « Clés de la réussite, pour les femmes qui veulent reprendre leur vie en main », fondatrice de Plan C comme Coaching et ex guerrière qui a appris à danser avec la vie. Avec ce podcast j’ai décidé de vous partager mes prises de conscience, des outils pratiques pour vous inspirer et vous permettre d’avancer sur votre chemin de transformation et de renaissance. Envie d’al ...
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Les Quarts de Siècle

Lucie Plançon

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Chaque mois
 
Les Quarts de Siècle c'est un podcast indépendant qui donne la voix à des jeunes adultes d’environ 25 ans, aux parcours de vie inspirants et parfois même très singuliers.Chaque lundi, un nouvel épisode nous embarque sur le fleuve d’une nouvelle vie. Il ou elle se raconte, à travers toutes ces choses qui l'ont fait mais aussi défait, sculpté, aiguillé et parfois même bouleversé. À cette période de la vie où on se pose mille et une questions, nombreux sont dans cet entre deux si particulier où ...
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Causons Couture

Mathilde d'Atelier Sherwood

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Chaque mois
 
Causons Couture est un podcast créatif pour parler de nos garde-robes faites à la main, et pour découvrir la communauté couture avec des interviews de ses personnalités, ses entrepreneurs et acteurs qui nous inspirentToutes les notes de ce podcast sont sur http://www.ateliersherwood.fr/category/causons-couture/Pour me contacter causonscouture@ateliersherwood.frMerci de votre écoute et bonne couture !
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Une émission quotidienne de philosophie pratique, existentielle et intime. Chaque matin, le philosophe reçoit une personnalité pour lui poser une question de philosophie, formulée en un énoncé proche d’un sujet de bac philo. Rendez-vous sur l'application Radio France pour découvrir tous les autres épisodes.
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Conseil Sport, c’est le podcast bien-être, santé et nutrition made by Decathlon pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. On y parle sport, connaissance de soi, épanouissement, voyage... L’objectif ? S’informer, s’évader, se trouver de nouvelles manières de s’épanouir et de performer par le sport et le mouvement. Chaque mercredi, Céciliane et Manon, sportives passionnées et journalistes chez Decathlon, vous proposent un nouvel épisode dans l’un de ces 3 formats : La réponse : ...
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Ozmoz

Thomas Dubois

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Chaque mois
 
Ozmoz, c'est un streetcast qui parle parentalité, lifehacking et bien-être pour être en phase au quotidien avec soi-même. Bonne écoute et rendez-vous sur www.ozmoz.be
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Conversation Terrestre

Laurent intuitif

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Tous les jours+
 
Laurent , vous accompagne tout au long du périple que l'on appelle la Vie . Santé , bien-être , spiritualité sont au rendez-vous . Laissez vous guidé par ce podcast afin de vous reconnecté à votre être intérieur , et vous rappellez pourquoi devenir un Soi même est important pour être responsable et sauvé notre planéte . À tout de suite , et bonne écoute .
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Exhale est le podcast d'Atoubaa à destination des femmes noires francophones. Une fois par mois, Marty et Adama prennent la parole sur des thématiques qui cultivent l’envie de souffler et prendre soin de soi. Bien-être, santé, sexualité, vie professionnelle sont abordés sur un ton léger et bienveillant. -- Atoubaa est un espace de création artistique pluridisciplinaire dédié aux cultures et aux femmes noires.
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“Émotions”, c’est un podcast dans lequel trouver des réponses lorsque l’on s’interroge sur les émotions qui nous traversent, pour ne plus se sentir seul.e. Avec ce podcast, découvrez pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez et explorez l'origine de vos émotions. Chaque lundi, un ou une journaliste creuse une émotion grâce à des histoires vraies et nos expert(e)s vous guident à travers votre jungle intérieure. Pour mieux vous comprendre : l’hypersensibilité, l’estime de soi, l’intelligen ...
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Healthy Living

Marion Pezard

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Chaque semaine
 
Bienvenue sur Healthy Living, le podcast qui décrypte les tendances bien-être de notre époque, avec un regard rieur, et met en lumière les personnes qui font le bien, tout simplement.
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La Vie est un Art

Bénédicte Draillard

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Chaque mois
 
"La Vie est un Art" est une émission de psychologie positive qui ouvre les auditeurs à la bienveillance, la gratitude, l'altruisme et le pardon. Avec ses invités, psychologues, thérapeutes, médecins ou coachs, Bénédicte Draillard défriche des voies de croissance personnelle et de communion fraternelle. Des exemples concrets et simples, un langage ouvert et des suggestions accessibles, pour se mettre en route vers un mieux-être, avec soi-même et avec les autres.
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Be Lively, c'est la boite à outil du bien-être. Méditation, sophrologie, réflexologie, conseils en nutrition... Au travers d'exercices ou de conseils pratiques, Isabelle Rigaud, experte bien-être, livre tous ses secrets pour prendre soin de soi et aller mieux au quotidien. Chaque épisode répond à une question bien-être liée à l'actualité et à l'ère du temps ou présente un exercice à réaliser porté par la voix d'Isabelle. Les épisodes de Be Lively sont disponibles sans publicités pour les abo ...
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Dear taboo

Ilona Fioravanti

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Chaque mois
 
On se pose souvent beaucoup de questions lorsqu'on se retrouve seul avec soi-même. On peut être rempli d'envies, de peurs, de besoins inavoués. Il n'existe d'ailleurs aucune gêne en ce qui concerne nos propres réflexions intérieures et personnelles. Pourtant, il en est autrement lorsqu'il s'agit de partager, ou d'avouer certaines choses à notre entourage, nos amis, notre famille, nos amours… par crainte d'être jugé, rejeté. À la manière d’un open diary, Dear taboo met en lumière des sujets i ...
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Colettes!

Ligue des familles

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Chaque mois
 
Colettes! Une constellation joyeuse de vulves cosmiques qui donne du sens au quotidien. Un souffle d’air, pour se réunir à cœurs et à corps! Comme des cueilleuses, nous récoltons l’intime. Allumeuses de sororité, nos histoires nous relient et nous engagent collectivement. Et même si parfois être soi-même et grandir n’est pas de tout repos, on se fait une montée puissante d’adrénaline pour enfin rire de nous-même et déconstruire les systèmes de domination. Ensemble, éclectiques électriques, o ...
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Pourquoi pas moi - Le développement personnel sans filtre 🏆 Meilleur nouveau podcast de 2020 - podcasteo 🥈2e meilleur podcast de 2020 - prix du public Paris Podcast Festival On a tous rêvé un jour de changer de vie. Certains ont osé écouter leur petite voix et ils ne le regrettent pas ! C’est leur histoire que j’ai eu envie de vous raconter, pour vous donner des ailes. Car finalement pourquoi pas vous ? Grâce à des interviews sans coupe, sans tabou et dans la bienveillance, nous allons décry ...
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Et si le vent nous emportait, non pas loin vers l'extérieur, mais loin, dans nos profondeurs ? ⭐ Et si l'on se soufflait des idées pour cocréer et incarner un monde meilleur ? ⭐ Je m'appelle Raphaëlle. Passionnée du Vivant, curieuse de l'Humain, j’ai soif de rencontres. Engagée dans un processus de développement personnel suite à des problèmes d'anxiété et d'estime de moi, j'ai vécu de merveilleuses expériences qui m'ont permis de goûter à quelque chose de plus Grand, m'amenant à m'intéresse ...
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Respire avec moi

Laurie Chaiken

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Chaque mois
 
Respire avec moi est un podcast pour apprendre aux enfants et au plus grands à se calmer en utilisant des exercices de relaxation et de méditation. À chaque épisode, Laurie Chaiken propose de l’information et des outils simples à utiliser pour être mieux dans sa tête et dans son corps.
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"Viser la Lune" vous offre des interviews intimistes de personnalités inspirantes qui prouvent que réaliser ses rêves, c'est possible... mais que ça n'arrive pas tout cuit dans l'assiette ! Des années de travail, de passion, mais aussi de difficultés, voire d'échecs. Comment ont-elles tenu ? En quoi ces épreuves les ont fait grandir ? Quelles leçons elles en tirent ? Avec : Marianne James, Philippe Croizon, Jarry, Pascal Légitimus, La Bajon, Yaël Naim, Caroline Loeb, Alain Chamfort, Laurent ...
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Préparation Mentale Gagnante

L'Académie de la Haute Performance

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Chaque semaine
 
🎙 L'Académie de la Haute Performance présente : "Dépolarisation : Le Podcast de la Préparation Mentale Gagnante" 🧠 🥇 Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement, mais le jour des compétitions vous n’arrivez pas à tout donner. Vous stagnez dans votre pratique alors que vous savez que vous pouvez aller plus haut. 🎭 Votre entourage vous voit comme confiant alors qu’au fond de vous, vous sentez qu’il y a une faille et que ce n’est pas comme il le croit. Si bien que vous avez cet ...
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Les polyphonies de LALCA

Radio Anthropocène

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Les polyphonies citadines sont des récits à plusieurs voix, réalisées à partir des expériences urbaines des personnes en temps précaire rencontrées aux bains-douches, au restaurant social, à la bibliothèque de la part-Dieu, à la cantina et dans d’autres lieux de vie ou de squat de la métropole de Lyon. Ces créations sonores portent une réflexion sur une thématique spécifique de la précarité et de la ville : l’habiter, la santé, les rêves, les possibilités d’aménager un espace à soi, le repos ...
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LA RELÈVE

Jennifer Limare

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Chaque mois+
 
Bienvenue sur La Relève, le podcast qui te donne la force de transformer tes défis en opportunités. C’est un espace où le courage et la vulnérabilité se rencontrent pour casser les codes et changer les mentalités sur la santé mentale et le burnout. Ici, pas de tabous, juste des discussions brutes et authentiques. Chaque semaine, je t’emmène dans l’univers d’invités passionnés – entrepreneures, athlètes, artistes – celles et ceux qui ont frôlé le burnout parce qu’ils vivent à 200%. Ensemble, ...
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Cocon pour soi

Fatoumata

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Tous les jours+
 
Faites vous des pauses ? Prenez-vous du temps pour vous ? Vous avez l’impression de ne jamais avoir de temps à consacrer à votre bien-être ? Vous aimeriez prendre soin de votre mental et de votre corps mais vous ne savez pas comment faire ? Vous vous sentez complètement happé par votre quotidien ? Vous souhaitez être plus détendu, plus apaisé dans votre vie ? Dans le podcast Cocon pour soi je vous accompagnerai pour que vous puissiez vous créer votre propre bulle de bien être. Vous apprendre ...
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Dingue ‐ RTS

RTS - Radio Télévision Suisse

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Chaque mois
 
Est-ce qu'on ne serait pas un peu accrocs, anxieux… dingues ? A travers ses entretiens avec des personnes atteintes de troubles mentaux et des spécialistes, Adrien Zerbini nous fait entendre des récits de vies singulières et nous permet de mieux comprendre nos vulnérabilités mentales. Réagissez ou témoignez à dingue@rts.ch ou laissez-nous un message ou un vocal sur WhatsApp au 076 517 00 39. Disponibilité des fichiers audio illimitée. - Pour un usage privé exclusivement.
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Les BulLux sont des bulles de lumière, des bulles de joie, des bulles du luxe d'etre soi, des bullez d'Amour qui ouvrent sur des bonheurs et des bien-être plus grands, plus spacieux, plus savoureux. Ce sont des partages qu'Alexandra a coeur d'offrir à vous, à nous, à l'unité dans le but de célébrer ensemble la joie et la merveille que nous sommes, ici et maintenant.
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Bienvenue sur Happy Work - Gaël Chatelain-Berry, le podcast dédié au bien-être au travail pour toutes et tous et à transformer votre expérience professionnelle en un parcours épanouissant et motivant. 🌟 Que vous soyez manager ou managé ce podcast est votre allié pour améliorer votre bien-être au travail. Chaque épisode est une mine d'or d'astuces, de conseils pratiques, et de réflexions profondes sur le bien-être au travail, le management, le rôle du manager, et les stratégies pour cultiver ...
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Chef[fe]

Chef[fe]

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Chaque semaine+
 
CHEF[FE] est le podcast qui met en lumière les hommes et de femmes qui font bouger des lignes, chaque jour, à leur échelle... souvent avec douceur, toujours avec profondeur. Bref, les CHEF[FE]S qui rendent le monde meilleur. Sans tabou, ils et elles livrent leurs projets, leurs rêves, leurs doutes aussi bien sûr et de la manière de les dépasser. Tel un mantra, chaque épisode démarre avec la même question : “Ça veut dire quoi pour toi avoir un impact positif sur le monde ?” - Logo et charte g ...
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Ce podcast se veut être un outil de développement personnel. Dans chaque épisode, avec "Toi", nous combattons "Moi". • Je, c'est celui que j'aspire à être au quotidien. • Moi, ce sont toutes les pensées et émotions limitantes qui nous occupent l'esprit et nous empêchent d'être pleinement. • Tu, c'est toi. Tu es là et nous en discutons, nous combattons, ensemble. Fatigué de me perdre en "Moi", j'exprime ses pensées au travers la création pour Te les partager, arrêter de penser, et être pleine ...
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Idées Libres

Romane Chaussé

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Chaque mois
 
Idées Libres, c'est l'accord entre le développement personnel et l'éveil social : Se déconstruire socialement pour mieux se reconstruire personnellement, en étant libre de s'interroger sur les schèmes qui composent notre société, c'est comprendre de quelle façon nous sommes programmés à nous projeter et à nous percevoir nous-mêmes selon la conformité de notre sphère sociale. Ainsi, apprenons à être libres en posant un nouveau regard, tendre et bienveillant, sur nous-mêmes ! Romane Chaussé Ph ...
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TOUT LE MONDE PEUT MEDITER ... Méditer…. Ce mot qui fait peur ! La méditation semble parfois perçue comme élitiste. Comme s’il fallait être un moine bouddhiste assis en lotus, silencieux dans sa grotte les yeux fermés pendant des heures. A travers ce podcast , j’ai la volonté de vous montrer qu’il suffit d’un rien pour prendre soin de soi et que tout le monde peut méditer (c’est d’ailleurs le titre de mon Livre !) . Retrouvez moi sur instagram : http://www.instagram.com/coelia.pelletier , su ...
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LES GRANDES GIRLS

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Chaque mois
 
Les Grandes Girls, une émission féministe et engagé portée par Kathia Martin et Caroline Lévy depuis 12 saisons. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Les Éclaireuses

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Chaque mois
 
Podcast d'éveil à la Conscience Unifiée. Partages et navigations des espaces du micro au macrocosme pour vivre l'Unification en Soi et autour de Soi. Tu y trouveras une boîte de pandore t'amenant à explorer et à reconnaitre les multifaçettes de ton Être! Vivre ton quotidien en te rappelant de ton Pouvoir Créateur et ton Potentiel Infini. Suivez-nous également sur Instagram : @motheringyou @sao.aum @itsalysoul
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Quand fermer mon business après 8 ans à mon compte a été l'une des choses les plus difficiles, mais aussi nécessaire pour moi RESSOURCES 🔗 épisode 5. Quand j’ai dit merde à mon CDI, je me suis sentie libre RETROUVE MOI SUR : 📱 Instagram 💌 ma newsletter (sur substrack) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…
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Oser être soi : révéler sa raison d’être et se libérer des modèles imposés Et si tu te reconnectais à la version la plus authentique et puissante de toi-même ? Dans cet épisode 13 de La Relève très personnel, je te partage une expérience intense et transformatrice, vécue en décembre, qui a bouleversé ma perception de la vie, de ma mission et de moi…
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durée : 00:50:04 - Sous le soleil de Platon - par : Charles PEPIN - Bilal Hassani, musicien, acteur, icône LGBT+, est à l'affiche du film d'Alexis Langlois, Les Reines du Drame, un film exubérant et "camp". Il montrera un autre visage dans un piano-voix intimiste à L'HYPER WEEK END FESTIVAL le 26 janvier 2025. L'occasion de penser avec lui nos "moi…
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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…
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Jonathan a grandi dans un environnement marqué par l’instabilité et le traumatisme. La toxicomanie de ses parents l’a plongé dans une enfance chaotique. Malgré ces épreuves, il fait preuve d’une résilience hors du commun : il construit une vie, travaille, se marie… Mais tout bascule lorsqu’il devient père. Ce moment ravive d’anciennes blessures et …
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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …
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Yohann Diniz a été champion du monde de marche athlétique sur l’épreuve du 50km. Aujourd’hui, cela fait plusieurs années qu’il a quitté le haut niveau. C’est donc avec un regard différent et du recul qu’il revient sur son histoire sportive. Dans cet épisode, il nous partage aussi sa découverte et sa passion pour ce sport. Il se livre également sur …
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"En tant que DRH, on ne peut pas être transparent sur tout" avec Sandrine Meunier, celle qui murmure à l’oreille des DRH" À Propos de cet Épisode Dans cet épisode de "Topo RH", nous explorons le rôle du DRH dans l’entreprise. Rejoignez-nous pour une discussion approfondie avec notre invité, Sandrine Meunier, qui a occupé pendant de nombreuses année…
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Le feu crépite dans la cheminée, les boissons chaudes se faufilent dans nos paumes de main et nos pulls les plus douillets sont de nouveau au programme, ça y est l’hiver est là. Cette saison propice au calme et au cocooning peut être difficile à concilier avec nos vies à 100 à l’heure alors je vous partage dans cet épisode mes petites astuces bien-…
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📢 Saviez-vous que 62 % des salariés ont déjà franchi le pas et que 38 % des couples se sont formés dans un cadre professionnel ? Pourtant, depuis le début de notre carrière, on nous répète : "Non, surtout pas d’histoires d’amour au travail !" Alors, comment gérer la tentation ? Est-ce éthique ? Quels sont les risques ? Dans cet épisode de Happy Wor…
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Pourquoi suit-on sur les réseaux sociaux des gens que l’on n’aime pas ? Pourquoi est-ce qu'on y consacre du temps, de l’attention et de l’énergie ? Que cherche-t-on en alimentant nos petites détestations ? Dans cet épisode, Marie Misset fait entendre les routines mises en place par Éric et Caroline, qui ressentent des émotions contradictoires en ob…
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Le stress, souvent mal compris, peut tirer vers le bas, perturber le sommeil et créer de l'anxiété. 🌪️💤 Dans cet épisode, je vous donne les 5 principales sources de stress et, surtout, des clés pour les gérer : Surcharge de travail : se sentir submergé et finir la journée sans avoir l'impression d'avoir accompli quoi que ce soit. Apprendre à dire "…
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Depuis la pandémie, notre façon de travailler a radicalement changé du fait du télétravail bien entendu... mais j'ai toujours trouvé surprenant qu'il est très rare de rencontrer des dirigeant.e.s qui ont conscience que si le télétravail a été une révolution pour beaucoup, il est fondamental de repenser le travail en présentiel. Eh oui..les deux faç…
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Dans cet épisode je partage mes conseils pour vaincre l'ennui au travail : 🎯 Redéfinir les Objectifs : Je parle de l'importance de revisiter ses motivations et objectifs personnels liés au travail. 💡 Réunions Créatives : J'encourage à organiser des brainstormings, seuls ou avec des collègues, pour stimuler la créativité. 🗓️ Planifier la Journée : J…
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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …
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Découvre aujourd'hui l'interview touchante de Thomas Larmaillard, coach mental, après sa formation Technicien Dépolarisation. Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-) 🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous. 👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la …
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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…
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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …
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Le bodybuilding est un sport souvent mal compris et réduit à une question d'esthétique. C'est pourquoi dans cet épisode, nous explorons ce qu'il faut vraiment pour se préparer à une compétition : discipline, sacrifices, mental d'acier, et détermination absolue. Aymeric et Marine partagent leur expérience unique : de l'entraînement intensif à la ges…
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Dans cet épisode de Happy Work, je réponds à une question qui m'est souvent posée : un manager doit-il être ami avec les membres de son équipe ? C'est une vraie tentation : être plus proche pour une ambiance conviviale, un esprit d'équipe renforcé… Mais est-ce vraiment une bonne idée ? 🤔 👉 Spoiler : non, ce n'est pas une obligation – et cela peut m…
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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…
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Et si l’hiver était la saison idéale pour poser les bases d’une année alignée et sereine ? Dans cet épisode, je vous invite à ralentir, à vous recentrer, et à voir l’hiver comme une opportunité de bien-être et de renouveau. Au programme : ✨ Pourquoi ralentir et se reposer est une force, pas une faiblesse. ✨ Comment définir vos objectifs pour l’anné…
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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …
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Parlons de ce qu'il se passe dans nos écosystèmes et des stratégies à adopter dans le contexte 2025 Votre diagnostic et checklist gratuits : https://gamentrepreneur.com/levelup 📱 Pour demander une session de conseil ou mentorat individualisé : https://bit.ly/3OMZHrO Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inform…
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Dans cet épisode intense et plein d’émotions, j’ai l’honneur d’accueillir Maryam Gadery, une femme lumineuse, coach, podcasteuse et créatrice de contenu suivie par des milliers de personnes. Mais derrière cette image d’accomplissement se cache une histoire de résilience : Maryam a vécu l’épuisement, le burn-out, et cette perte de sens si familière …
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As-tu déjà ressenti que tu avais besoin d’intensité pour te sentir vraiment vivant(e) ? Pourquoi ce besoin d'intensité est-il souvent mal compris, et pourquoi te sens-tu coupable d'y répondre ? As-tu parfois l'impression que l'on te conseille à tort "d'apprendre à t'ennuyer" pour apaiser ton esprit ? Dans cet épisode, je vous embarque dans une réfl…
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Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique comment transformer une erreur en moteur de progression et en booster de motivation pour vos équipes. 🤔 Pourquoi est-ce crucial ? Parce qu'en tant que manager, blâmer ou ignorer une erreur peut briser la confiance et limiter la créativité. Mais en la gérant intelligemment, vous pouvez non seulement l…
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Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle. Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets.…
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Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant. Que vous soyez …
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Dormir dans la rue est une polyphonie réalisée pour l’émission Ondes de nuit du 21 décembre dernier, une spéciale nuit de la radio sur les ondes de radio canut. Les voix sont celles des personnes rencontrées à la bibliothèque municipale de la Part-Dieu ces derniers années, dans le cadre du projet Hospitalité(s) de LALCA.…
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Après une course, un match, une victoire ou parfois même après un entrainement, on se retrouve au club house et … on "boit un coup", comme dit, on célèbre, on partage… L’alcool est souvent au cœur de ces moments festifs et sportifs, c’est vrai. Est-ce vraiment raisonnable ? Quel impact à l’alcool sur nos performances sportives, notre santé ? Commen…
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Votre podcast Happy Work est sponsorisé par Speak, profitez d'une réduction de 25€ sur votre abonnement via ce lien : https://app.usespeak.com/fr-fr/sale/fr_25off_Podcast_HappyWork Vous souvenez-vous de vos premiers jours dans votre job actuel ? Cet enthousiasme, cette excitation de découvrir un nouveau monde, une nouvelle équipe, de nouvelles miss…
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