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Un podcast hebdomadaire pour perdre du poids après 50 ans tout en gérant les aléas de la vie. Ce podcast donne des astuces sur la perte de poids mais également des pistes comment éviter le stress et arriver à s'épanouir pour avoir un meilleur équilibre dans sa vie. Parce que la perte de poids n'est pas liée à ce que l'on mange mais en quelles quantités et pourquoi. Il est possible de perdre du poids tout en conservant ce que l'on aime manger.
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Femme Ambitieuse est le premier podcast français autour du leadership. Son auteure Jenny Chammas a fondé et dirige Coachappy, entreprise et organisme de formation qui aide les femmes à affirmer leur leadership pour gagner en confiance, en performance et en bien-être. Master coach de vie certifiée, cheffe d’entreprise et conférencière, Jenny vous donne des clefs pour développer votre leadership au service d’une carrière alignée et épanouissante. Tous les mardis, elle vous enseigne des outils ...
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Sovanna SEK est un investisseur de long terme passionné par la Bourse avec pour modèle, Warren Buffett. Il vous donne des conseils pratiques pour construire et gérer un portefeuille boursier rentable sur le long terme. Sans rien vous cacher, j'ai l'ambition de vivre de la Bourse à partir de mes investissements, coaching et formations. Je sais que ce sera une route semée d'embuches pour y parvenir.
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Lâche-toi la grappe

Fabienne Loviat

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Chaque mois
 
Tu en as peut-être parfois ras-le bol de mettre la barre tellement haut que tu ressembles à une cocotte-minute prête à exploser sous la pression... Tu aimerais lâcher les « il faut », les « je dois », les « comment ça doit être »… T’autoriser à être plus à l'écoute de tes besoins sans culpabiliser... Oser tes rêves... Ce podcast t'aide à DÉCOMPRESSER ET à SAVOURER LA VIE EN TOUTE SIMPLICITÉ !
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BOOM !

BOOM ! par Nedia FIOLLE-NOURI

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Chaque mois
 
BOOM ! Le podcast où je vous propose des alternatives nuancées aux idées véhiculées par la nouvelle injonction au développement personnel. Chaque semaine, je vous propose de nous interroger ensemble, sans a priori, sur la question de se développer personnellement. S’agit-il de s’améliorer ? Ou bien de panser ses traumatismes passés ? Parle-t-on d’augmenter sa productivité ? Ou juste consommer rapidement une multitude de techniques sans vraiment atteindre la satisfaction ?
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Un espace qu’ouvre le son, une parole qui s’y loge, retrouvez le temps suspendu dans Par Ouï-dire. De la fiction ou du documentaire, des archives, du temps présent, d’ici et d’ailleurs : vous emmener là où l’on ne va pas, entendre ceux que l’on n’entend pas. Un voyage au cœur du son et de la vie. Une émission de Pascale Tison. Et découvrez ou redécouvrez le meilleur de Par Ouï-dire dans notre espace web dédié à la création sonore : Par‐delà les ondes. Une invitation à la découverte de trésor ...
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Désobéissance Business est une invitation à découvrir une manière plus créative et alignée de pratiquer l’entrepreneuriat en ligne. Je m’appelle Rim Boukhssimi, je suis entrepreneuse du web et formatrice. Le marketing paisible, la vente simplifiée, le slowpreneuriat, le business web audacieux et regénératif sont mes sujets de prédilection. Rejoins-nous sur la plateforme Désobéissance Business !
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Productiv' You !

Priscille Livenais

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Chaque mois+
 
Partage d'expériences, trucs et astuces, pour concilier efficacement vie privée et vie professionnelle. Améliorez votre organisation, votre productivité et surtout votre sérénité. Retrouver les liens sur http://productivyou.com/category/podcast/
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WeePeeS

WeePeeS

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Chaque mois
 
WeePeeS est un podcast animé par une pédiatre, il s'adresse aux parents et à leurs enfants, pour tenter de répondre à leurs questions sur la pédiatrie, la parentalité...
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Groove Guerisseur

Martine Ngo Nlend Manga

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Chaque mois
 
Comment faciliter les muetations professionnelles actuelles ? Comment re.mettre du groove dans le soin ? Invitation à explorer de nouveaux territoires, vivre de nouvelles histoires... Spéciale dédicace aux infirmiers.
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Hello, et bienvenue sur le podcast : « À votre pleine santé ! »✨ Le podcast décomplexé sur la santé et la nutrition, qui vous aide à nourrir votre bien-être intérieur pour vous sentir bien dans votre corps, dans votre tête et dans votre assiette 🧡 Vous y retrouverez toutes les clés pour prendre soin de vous physiquement et mentalement, ainsi que plein de conseils pour faire la paix avec la nourriture via une approche bienveillante de l’alimentation (0% frustration 0% charge mentale 0% interd ...
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Pulsation

Fondation Suisse de Cardiologie

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Tous les jours
 
Voyager avec une maladie cardio-vasculaire. À quoi faut-il faire attention lors du choix de la destination? Comment vous préparer, qu’emporter avec vous, comment garder la tête froide pendant le voyage et quelles sont les précautions à prendre sur place? Dans le nouveau podcast «Pulsation» de la Fondation Suisse de Cardiologie, le docteur Philippe Meyer, cardiologue, répond à toutes ces questions liées à vos vacances. Plus d’informations à l’adresse www.swissheart.ch/fr Versions allemandes: ...
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Renaître

Laurence Brasset Vallerich

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Chaque mois
 
Renaître, le podcast pour oser être soi et transformer sa vie. Je suis Laurence Brasset, coach, conférencière et auteure des « Clés de la réussite, pour les femmes qui veulent reprendre leur vie en main », fondatrice de Plan C comme Coaching et ex guerrière qui a appris à danser avec la vie. Avec ce podcast j’ai décidé de vous partager mes prises de conscience, des outils pratiques pour vous inspirer et vous permettre d’avancer sur votre chemin de transformation et de renaissance. Envie d’al ...
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Le sens du service

Guillaume LE ROUX MARTINAUD

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Chaque mois
 
La progression passe par le partage. La création de "Le sens du service" (ex-sens du profit) répond à un besoin identifier chez les nouveaux manageurs comment prendre son poste quand il y a tant de cadrans à apprécier. L'objectif est de fournir des supports et outils pour pousser à la réflexion. J'interroge des responsables d'unité/d'équipements/de centres de différents secteurs d'activité pour comprendre leurs habitudes, leurs bonnes pratiques. L'idée est d'en tirer des apprentissages pour ...
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Que se passe-t-il lorsque nous mourons ? Que devient notre conscience ? Survit-elle à la mort cérébrale ? Ces questions vertigineuses se sont imposées à Stéphane Allix au moment du décès de son frère. Il a dès lors mobilisé toutes ses compétences et son instinct de journaliste pour tenter d’élucider le mystère de la conscience. Son livre ‘La mort n…
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Vous avez un poste à responsabilité et vous ne vous sentez pas vraiment à votre place ? Vous vous estimez trop jeune, trop peu expérimentée ou vous n’êtes pas certaine de mériter votre poste ? Ne pas se sentir légitime est un des problèmes les plus répandus chez les femmes managers ou dirigeantes. Et c’est un sujet fondamental dont il est important…
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Trois mois avant la création du spectacle Hofstade à La Louvière, Régine Dubois a confié son enregistreur au metteur en scène et à l’équipe du spectacle en leur proposant de témoigner jour après jour de leur travail et de l’évolution de cette création théâtrale. Hofstade, c’est 7 jeunes de 14 à 20 ans et un comédien adulte pour raconter une histoir…
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En Région bruxelloise, En 2023, près de trois personnes sur dix (28%) vivaient sous le seuil de risque de pauvreté (avec un revenu de moins de 1.450 €) le nombre de bénéficiaires d’un revenu d’intégration sociale est passé de 28 479 personnes en 2013 à 45 135 en 2023, soit +58 %, le nombre de personnes sans-chez-soi a quadruplé depuis 2008, Les 10%…
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Après la mort du grand-père de Perrine Sokal, la famille a retrouvé une mallette verte. Elle renfermait des documents d’archives qui allaient la mener vers leur histoire familiale cachée et vers l’arrière-grand-père, Emil Sokal. Avec sa famille, le micro à la main, Perrine Sokal enquête entre Bruxelles, Vienne et Innsbruck. Elle révèle l'histoire f…
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Le photographe belge Thomas Chable voyage l’esprit ouvert. Loin du style documentaire, il s’imprègne des lieux, des rencontres, des lumières, des matières, des ambiances. "Au-dessus des nuages" nous emmène notamment au Mali, en Ethiopie, au Burkina Faso, au Maroc, au Mexique, en Indonésie, en France et en Belgique. Au Musée de la Photographie de Ch…
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Vous vous sentez dépassée, à la recherche de sens dans votre vie professionnelle ? Comme Morgane, vous vous interrogez : comment trouver votre voie et véritablement vous épanouir au travail ? Dans ce speed coaching, je vous guide à travers les questions essentielles à vous poser pour donner plus de sens et de bien-être à votre parcours professionne…
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A la fin des années 1950, Pierre Schaeffer et Iannis Xenakis se sont échangé de multiples lettres. Le premier avait fondé une dizaine d’années plus tôt la 'musique concrète'. Le second venait de réaliser Concret PH pour le pavillon Philips de l’exposition universelle de Bruxelles. Deux compositeurs qui partageaient le point commun d’avoir été formé…
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Que ce soit clair : il n'existe pas UNE bonne façon de communiquer qui convienne à toutes. Et il n'est pas toujours facile de s'y retrouver parmi les 1000 théories en sciences de la communication. Moi-même je m'y suis souvent perdue, cherchant le graal pour cette clé du leadership... Mais récemment, j'en ai découvert une qui a VRAIMENT changé les c…
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Jacques Delcuvellerie, metteur en scène et cofondateur du Groupov, se remémore et recontextualise la création du spectacle Rwanda 94, qui a marqué à la fois le milieu du théâtre et notre regard sur le génocide rwandais. Avec des extraits du spectacle Rwanda 94 qui vient par ailleurs d’être rediffusé sur La Trois, le 6 avril dernier, pour commémorer…
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Après la mort du grand-père de Perrine Sokal, la famille a retrouvé une mallette verte. Elle renfermait des documents d’archives qui allaient la mener vers leur histoire familiale cachée et vers l’arrière-grand-père, Emil Sokal. Un marchand d'art viennois et juif qui aurait sauvé des objets religieux des mains des nazis à l'aube de la deuxième guer…
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Après la mort du grand-père de Perrine Sokal, la famille a retrouvé une mallette verte. Elle renfermait des documents d’archives qui allaient la mener vers leur histoire familiale cachée et vers l’arrière-grand-père, Emil Sokal. Un marchand d'art viennois et juif qui aurait sauvé des objets religieux des mains des nazis à l'aube de la deuxième guer…
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Dans le cadre de BIP 2024, Les Drapiers à Liège présentent du 23 avril au 11 mai une nouvelle exposition consacrée aux matérialités invisibles au travers du travail artistique de Claire Williams et Les Aethers (Claire Williams, Debora Levyh). Pour plonger dans ces intangibles, Les Aethers manipulent différents types de matières telles que les rêves…
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Optimiser son temps, gagner en efficacité... qui n'en rêve pas ? Je comprends parfaitement ce besoin, tout comme Mélanie, que j'ai eu le plaisir de coacher dans ce court épisode. Peut-être vous êtes-vous déjà retrouvée dans une situation similaire, cherchant désespérément des solutions pour faire face à un agenda surchargé. Mais comment passer à l'…
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Jacques Delcuvellerie, metteur en scène, cofondateur du Groupov nous recevait chez lui pour parler du spectacle Rwanda 94 . Un spectacle qui fait date dans l’histoire du théâtre, par son ambition, sa lucidité et sa beauté. Un spectacle né du choc devant le génocide rwandais qui commence le 6 avril 94. C’est la première partie d’une émission qui en …
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Vous savez sans doute l'importance de l'audace pour réaliser de grandes choses et atteindre vos objectifs. Vous en comprenez parfaitement le principe sur le plan intellectuel. Pourtant, dans la réalité, vous vous sentez souvent freinée par le sentiment d'être trop petite, pas assez légitime, ce qui vous empêche d'oser. Vous admirez ces femmes qui v…
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'Les essoufflés' raconte l’histoire de Morgane, clarinettiste professionnelle, qui un jour, perd son souffle; de Jesse, malade de la mucoviscidose, qui se construit un avenir de circassien malgré l’essoufflement; et la mienne, Carine, ingénieur du son, qui a perdu puis retrouvé son souffle. Comment ces épreuves ont-elles modifié notre rapport au mo…
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Les rapprochements entre la musique électronique et la nature sont nombreux. On y parle de cycles, de boucles, de débuts, de fins et d’une électricité libre et en mouvement. La musique modulaire a quelque chose d’organique. Tout comme le sauvage, elle échappe à tout contrôle. Les pionniers des sphères musicales électroniques ont pris l’habitude de …
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"Chaos" est une exposition transdisciplinaire visuelle et sonore qui mêle art et sciences. Elle invite à un voyage géopoétique dans l’univers passionnant des volcans. Plus précisément, dans celui d’une des dernières éruptions marquantes européennes en date : celle du volcan Tajogaite sur l’île de la Palma dans les Canaries en septembre 2021. Dimitr…
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Vous en avez marre de toujours viser l'excellence ? Dans ce court épisode, je vous invite à remettre en question votre propre définition de l'excellence et à réfléchir à ce qui est réellement important pour vous. Vous découvrirez comment trouver l'équilibre entre ambition et bien-être, comment définir des objectifs réalistes et atteignables, et sur…
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Il était une de nos grandes voix en poésie mais une des grandes voix de la vie aussi. Le poète Guy Goffette nous a quittés jeudi dernier. Je l’avais rencontré chez lui à Lacuisine en octobre dernier. Guy Goffette a écrit un des textes les plus fervents sur Verlaine, « Verlaine, d’ardoise et de pluie », sur Pierre Bonnard, « Elle, par bonheur et tou…
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Guide de référence rapide