MOUVERS #63 - Vie de Détenu, Réductionisme et Plasticité Neuronale. Sortir de sa prison intérieure grâce au Mouvement du corps avec Willy Pierre-Joseph (Reicko)

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Second épisode avec Willy Pierre-Joseph de Reicko, pour une nouvelle conversation à la fois MÉTA et PHYSIQUE.

Après un premier épisode sur le thème de l'UNITÉ, Willy nous aide une nouvelle fois à transcender les barrières entre le corps, le cœur et l'esprit, avec le thème de la LIBERTÉ.

C'est la première fois que j'accueille un mouver deux fois sur le podcast et quel meilleur partenaire que Willy pour essayer ce nouveau format.

Danseur, chorégraphe, chercheur, artiste, danse thérapeute, philosophe, éternel étudiant et INNOVATEUR du mouvement, Willy propose des ateliers pour redévelopper notre intelligence kinesthésique,

Reconnecter avec son corps et redécouvrir ces sensations originelles, cette intuition de bouger librement comme quand on était enfant, être capable de s'exprimer sans contraintes ni jugement,

Et comme il le répète souvent : être capable d'EXISTER pleinement.

On commence notre échange sur une des aventures de vie les plus incroyables que j'ai entendu : enseigner le Mouvment dans une prison.

Un environnement austère, des humains privés de mouvement 22 heures sur 24, peu ou aucune intimité, connexion avec le monde extérieur, possibilité de s'évader...

Un récit incroyable que Willy nous partage avec des personnes qui se sont re-découvert grâce à la pratique du mouvement et une invitation à nous rendre compte de cette chance que nous avons tous,

D'être "libre" mais également une invitation à nous poser la question :

"Ne sommes-nous pas enfermés dans des paradigmes limitants ? Comment pouvons-nous éprouver de la gratitude pour ce que nous avons déjà, rendre Grâce et oser exploiter encore plus notre potentiel humain?"

Des questionnements que Willy pousse encore plus loin en remettant en question le conditionnement sociétal sur la vision du corps, la vision de la beauté, et l'impact de l'Histoire des peuples sur les représentations du mouvement.

Si tu as écouté l'épisode précédent, tu sais déjà que Willy est un bâtisseur : il érige des passerelles entre les différentes pratiques du mouvement comme la danse, les arts martiaux ou les arts du cirque,

Et pioche dans tous les aspects de la physicalité pour en extraire la sagesse.

On revient sur l'importance de la manipulation d'objet dans la pratique du mouvement, comment utiliser les contraintes pour forcer le développement et la plasticité neuronale, mais aussi,

Comment prendre conscience qu'on est avant tout HUMAIN avant d'être un spécialiste d'un sport.

On conclut une nouvelle fois avec la présentation du Reicko Center avec 2 nouveaux ateliers de mouvement que Willy nous présente en vidéo.

Je t'invite une nouvelle fois à visionner cet épisode sur YouTube et profiter des démonstrations de Willy dans son atelier en suspension par exemple.

Très bonne écoute les mouvers !

Les notes, les liens, les ressources de cet épisode
> https://nomadslim.com/podcast/13-03-2022-willy-pierre-joseph
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