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Exploite et optimise ton potentiel humain entièrement! À la rencontre de mouvers, j'échange et partage expériences et outils autour de l'entraînement physique, de la culture du mouvement, du développement personnel, du nomadisme, de l'approche holistique de la santé, de l'entrepreneuriat, de la spiritualité, de la nutrition, de la méditation, de la productivité... Bref, tout ce qu'il faut pour être inspiré et devenir un meilleur humain. Rejoins le Mouvement!
 
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J'accueille Lucas Bourguignon sur le podcast pour une magnifique conversation autour de l'écologie de la vie humaine : comprendre l'importance du mouvement pour le développement et l'épanouissement de l'humain. Lucas nous partage son expertise autour de la posturologie, des réflexes archaïques, et du mouvement et pourquoi il est essentiel de repren…
 
Nouvelle conversation PASSIONNANTE sur l'alimentation avec un expérimentateur et chercheur de gemmes : Jean-Christophe Ordonneau. On parle du RÉGIME CARNIVORE sous plusieurs aspects pas encore abordés chez Mouvers comme : Le lien entre l'alimentation et le développement / la performance cérébrale, l'impact de l'alimentation sur les hormones, l'alim…
 
Nouvelle Foire Aux Question Cosmique ! On attaque comme c'est la nouvelle habitude avec le Journal de Bord d'un Mouver N°3, puis on aborde les 5 questions des Mouvers sur des thématiques passionnantes : La pratique du mouvement chez les enfants. Comment les aider à maintenir une pratique physique ? Comment s'entraîner en "mode dégradé" ? Comment ma…
 
Bienvenue pour une nouvelle conversation cosmique avec un ami de longue date, une vraie connexion de cœur, un ARTISTE, entrepreneur, mentor, et compagnon de route, Mike Wrobel. J'ai connu Mike il y a plus de 8 ans déjà lorsque je venais à peine de m'installer à Tokyo, au Japon, et que je travaillais dans les milieux créatifs au cœur de Harajuku. Un…
 
Attention les mouvers, une des conversations les plus COSMIQUES de ce podcast avec un frère de lumière, Abdelaziz El Mansuori, de Innov'Naturopathie, Qui vient appuyer une nouvelle fois, l'importance d'une approche HOLISTIQUE de la santé, et la nécessité d'intégrer le caractère multidimensionnel de cette vie dont on ne peut comprendre le sens sans …
 
Nouvelle conversation COSMIQUE avec un frère de lumière, Jérémie Fiset de Arts of Agility : le MOUVER par excellence, enseignant, praticien, élève et chercheur, J'explore avec Jérémie l'étendu de ce que la pratique physique CONSCIENTE est capable de nous apporter en termes de capacités physiques et athlétiques, Mais aussi et surtout, les leçons qu'…
 
Un pur moment de joie, de bon sens, d'humour et d'inspiration avec un nouveau collègue, enseignant et enthousiaste du mouvement, Clément Lamirel de Movement Practice Dijon. Élève de Alain Couturier de Movement Practice Paris, qu'on a également reçu sur le podcast, Clément démarre l'aventure de rassembler une communauté, De curieux, de praticiens, d…
 
Nouvelle Foire Aux Question Cosmique ! Une FAQ particulière dans laquelle, je n'aborde que 2 questions seulement mais très très longue, notamment sur ma vie à Tokyo, le monde du travail, la boxe, le mannequinat, la spiritualité. On attaque comme c'est la nouvelle habitude avec le Journal de Bord d'un Mouver N°2, que j'ai choisi de restructurer pour…
 
Une nouvelle conversation cosmique avec une artiste, entrepreneur, voyageuse, preneuse de risque, aventurière, un peu casse-cou mais surtout, une connexion d'âme : Marie Calté du Studio d'Art Gingko Biloba. C'est le cœur en joie que j'accueille la douce et mystérieuse Marie sur le podcast pour nous rappeler encore une fois que nous ne sommes que de…
 
Nouvelle conversation cosmique avec Arnaud Dupin, mon frère de lumière, un ami, athlète, praticien, enseignant, explorateur du vivant sous toutes ces dimensions, Que j'accueille ENFIN sur ce podcast de retour de deux belles semaines ensemble à Koh Phangan, en Thaïlande, à échanger, s'entraîner, découvrir, remettre en question, réfléchir, explorer..…
 
Nouvelle conversation cosmique avec un collègue professeur en mouvement à Paris, Alain Couturier de Movement Practice Paris, Avec lequel on plonge dans la pratique du mouvement, ses bienfaits pour combattre les effets néfastes de la sédentarité et comment l'utiliser comme vecteur d'émancipation et d'élévation. Oui, un épisode pour récupérer des ton…
 
Nouvelle Foire Aux Question Cosmique ! NOUVEAUTÉ, je lance le Journal de Bord d'un Mouver : Une nouvelle section au début de chaque FAQ dans laquelle, je prends quelques minutes pour parler de mes découvertes des récentes semaines, mise à jour de mes entraînements, alimentation, rencontres ou outils que j'utilise pour exploiter mon potentiel humain…
 
Nouvelle conversation C-O-S-M-I-Q-U-U-E avec Will Janssens, un véritable mercenaire de la vie, qui allie parfaitement la pratique, la théorie, l'expérimentation personnelle et surtout l'ouverture sur l'intangible. Oui, cet épisode fait partie des épisodes les plus stimulants de ce podcast, avec de nombreuses questions denses, changements de paradig…
 
Nouvelle conversation cosmique avec Thomas Bazin de Movement Adventures. Un échange très puissant en termes de croissances personnelles, spiritualité et pratique du mouvement. Je suis ravi de pouvoir une nouvelle fois donner la parole à un collègue enseignant en mouvement, étudiant de la Méthode Ido Portal, Qui représente encore une fois les valeur…
 
Second épisode avec Willy Pierre-Joseph de Reicko, pour une nouvelle conversation à la fois MÉTA et PHYSIQUE. Après un premier épisode sur le thème de l'UNITÉ, Willy nous aide une nouvelle fois à transcender les barrières entre le corps, le cœur et l'esprit, avec le thème de la LIBERTÉ. C'est la première fois que j'accueille un mouver deux fois sur…
 
Un de mes nouveaux épisodes préférés du Podcast, dans lequel beaucoup de changements de paradigme sont à prévoir sur la relation au corps, à la pratique du mouvement, à la santé. J'accueille un FRÈRE de LUMIÈRE, danseur, artiste du mouvement, philosophe, chercheur, danseur thérapeute, explorateur qui n'hésite pas à remettre en question les choses, …
 
Nouvel épisode autour du Mouvement Naturel dans lequel j'accueille Jérôme Rattoni de MovNat, maître instructeur, pratiquant, et représentant cette méthode à travers le monde. Un très bel échange autour de cette méthodologie d'entraînement au mouvement fondée par le Franco-Américain Erwan Le Corre, autour de l'idée d'un retour à une pratique physiqu…
 
Nouvelle Foire Aux Question Cosmique ! Comme à mon habitude, je réponds à 5 questions posées par mon audience sur tous les sujets liés au Mouvement, à la Santé Holistique et au Potentiel Humain. On attaque avec les 5 thématiques suivantes : Les podcasts qui ont marqué ton année 2021, en tant qu'auditeur et que participant. Ta liste de podcast ou d'…
 
Pour cet épisode, je retourne aux sources de ce podcast : des récits de vie atypiques de ces artistes du mouvement humain qui ont choisi de suivre leur propre voie et vivre de leur passion pour le corps et l'exploration de la physicalité. J'accueille une nouvelle fois un de mes amis cascadeurs sur ce podcast, Alex Lopoka. J'adore ce métier de la ca…
 
Nouvelle conversation COSMIQUE avec un nouvel enseignant en Mouvement, ancien élève Français de la Méthode Ido Portal, artiste martial, kiné, praticien et papa : Vincent Geraud de VG Mouvement. Une de mes conversations préférées sur ce podcast qui m'a fait découvrir un mouver exceptionnel de par ses expériences de vie atypiques mais aussi de par so…
 
Un de mes épisodes favoris du Podcast dans lequel j'accueille un collègue enseignant en mouvement, Guillaume Le Port de Movement Bali. Pratiquant de MovNat (Mouvement Naturel), d'Arts Martiaux, de Surf, d'Apnée (Freediving), de Trail, Natural Running, Guillaume est également un amoureux de la Nature, Promeut un retour à une vie simple et s'amuse ég…
 
J'accueille un nouvel artiste martial sur le Podcast, pratiquant, enseignant, et même figure très influente du paysage martial francophone : Greg Gothelf, de Greggot TV. On aborde avec Greg de nombreuses thématiques qui me passionne et on partage lui et moi les mêmes références en termes de Podcast, de lecture et même en termes de mouvement. Le thè…
 
Nouvelle Foire Aux Question Cosmique ! Comme à mon habitude, je réponds à 5 questions posées par mon audience sur tous les sujets liés au Mouvement, à la Santé Holistique et au Potentiel Humain. Pour cette première FAQ de 2022, on attaque avec les 5 thématiques suivantes : Bilan du Podcast après 1 an : État d'esprit au début, mes ambitions, les fre…
 
Une nouvelle conversation cosmique pour nous reconnecter à la Nature et à notre Nature avec Hugo Colin, créateur de la Méthode d'Entraînement Physique Naturel et de la première salle d’entraînement physique naturel en France : Wolf Movement. On attaque cet échange avec un tour d'horizon de cette salle d'entraînement. Je t'invite donc à visionner ce…
 
Peut-être l'un des épisodes les plus cosmiques à ce jour sur le Podcast ! Je t'emmène dans une aventure épique pour trouver les liens entre la Conscience, la Physique Quantique, la Spiritualité, l'Anthropologie, la Mission De vie... J'accueille Quentin Mauries de ABC Motricity qui nous partage sa vision multidimensionnelle de l'accompagnement Santé…
 
Une conversation qui va te donner envie de bouger ton corps et retrouver cette intuition que tu avais étant enfant. Un de mes épisodes préférés avec Alexandre Borne qui nous emmène dans une aventure dans l’Histoire du Mouvement depuis le début du 20ème siècle, et nous parle d’une des figures les plus impactantes de l’Entraînement au Mouvement à ce …
 
Épisode 51 du Podcast MOUVERS dans lequel j'accueille David Siegl de Santé de Fer, une des figures les plus populaires dans le monde de l'alimentation carnivore, et dans la défense d'une alimentation santé plus ancestrale dans le paysage francophone. J'ai connu David grâce à sa chaîne YouTube (100.000 abonnés) dans laquelle il partage son expertise…
 
🎄🎁 JOYEUSES FÊTES, LES MOUVERS 🎁🎄 Un Épisode Très Spécial pour célébrer cette fin d'année 2021 comme il se doit, et aborder ce changement de cycle en Mouvement. Les habituelles 5 Questions des Mouvers suivis d'une nouvelle section pour ce dernier épisode de l'année dans laquelle : Je fais le Bilan de 2021, ce qui a été positif et ce qui l'a été moi…
 
Conversation cosmique avec Max Altenhoven, fondateur de Know Minut, la plateforme de podcast française sur la croissance personnelle. On démarre avec la thématique de l'entraînement invisible. Max s'occupe des athlètes de sports collectifs et nous parle de la vision et des exigences spécifiques de l'entraînement d'un groupe aux cultures diverses. C…
 
Épisode 48 avec un frère de lumière, Davivd Nicolas. Une fois n'est pas coutume j'accueille un mouver pour une seconde conversation cosmique. Oui, la première ayant eu lieu sur son podcast, Limitless Project. Quelle joie de découvrir David de ce côté du micro et d'en apprendre plus sur sa personnalité, ses expériences personnelles et professionnell…
 
Épisode 47 du podcast avec Jérôme Cazerolles de Biomécanique Podcast pour une conversation épique dans laquelle on plonge au cœur de l'entrepreneuriat santé, de la psychologie humaine, de la résolution des conflits internes, de comment développer son sens critique... sans langue de bois. Un des épisodes les plus denses et intenses que j'ai eu l'occ…
 
Épisode 46 du podcast dans lequel j'ai le plaisir d'accueillir un collègue enseignant et passionné de mouvement : Sylvain Noury de Amplitude Movement Bordeaux pour 2 heures de conversation fascinante et inspirante sur cette pratique généraliste, holistique, et ce rapport plus intime à sa physicalité. Une occasion de plonger dans l'univers du mouvem…
 
GROSSES Annonces en fin d'épisode !! Six questions au total : Avis sur la prise de psychédéliques comme voix de développement / dépouillement personnel. Expériences personnelles? Expériences sur la douche froide au quotidien. Bienfaits, comment mettre en place, difficultés rencontrées... Méthode à préconiser pour l'optimisation du temps. Expérience…
 
Épisode 44 du Podcast avec Elosaurus, experte en force, coach, athlète, formatrice, entrepreneur, voyageuse et véritable exploratrice qui vit sa vie en faisant ce qui fait vibrer son âme. Une véritable inspiration de volonté de puissance au sens de Nietzsche, Elo vit sa vie selon ses propres règles, sort complètement des sentiers battus et représen…
 
Épisode 43 du podcast avec Sean Seale de Upside Strength, podcaster, préparateur physique, coach sportif, athlète d'endurance, entrepreneur, papa... encore un mouver plein de couleurs et d'expériences de vies riches et intenses. Sean est un préparateur physique et consultant basé à Nyon, en Suisse. Il se spécialise actuellement dans le testing phys…
 
Episode 42 du Podcast avec Martin de The Movement Club Paris, collègue coach en mouvement et élève de la Méthode Ido Portal avec lequel on partage enseignement, philosophie, inspirations de podcast et également près de 2h30 de conversation épique autour de la culture du mouvement, le voyage, l'entrepreneuriat et des thématiques comme l'exemplarité,…
 
Episode 41 du Podcast avec Julien Touzalin, de Oceanxfit. Ensignant, surfeur, Jiu-Jitsu-ka, Crossfitter, amoureux de mouvement, de nature et de santé holistique, Julien nous fait voyager au cœur du travail respiratoire. Souvent mentionné dans ce podcast comme le vecteur de communication entre le corps et l'esprit, la respiration est au cœur de ce q…
 
Une superbe Foire aux Questions sur l'alimentation carnivore, la mobilité et les échauffement, sur le nomadisme et le minimalisme et même sur les tatouages spirituels. 5 questions au total, et des sujets passionnants abordés récemment dans les emails quotidiens et les articles de blog: Comment rester sec toute l'année? Comment tu utilises le régime…
 
Episode 39 du Podcast avec Maxime Froget, de Maximum Life. Entrepreneur, voyageur, nomade, (ex) ingénieur... Maxime a pour mission d'aider les entrepreneur à vivre leur meilleure vie. Dans un monde avec du digital omniprésent, Max souhaite remettre de l'humain au centre de l'expérience de vie. Il croit profondément que nous sommes tous capable de v…
 
Episode 38 du Podcast avec Victoria Anaïs Pollastri, de The Human Movement Therapy, athlète, entrepreneur, coach, préparateur physique, voyageuse et surtout exploratrice du vivant qui vient nous présenter son approche holistique qui allie santé, performance grâce au mouvement. Une conversation épique au cours de laquelle on aborde plusieurs thémati…
 
Episode 37 du Podcast avec Gabriel Kei, un ami de longue date avec lequel on a vécu une vie intense et riche en expérience en tant qu'ingénieurs tech dans une des villes les plus excitantes du monde: Tokyo. C'est le point de départ de cette belle conversation autour des différentes expériences vécu là-bas par Gabriel qui l'ont amené petit à petit à…
 
Episode 36 du Podcast avec Florian Rousseau, fondateur et gérant de la salle MMA FIGHT CLUB GYM à Tours, une salle d'arts martiaux mixtes et de développement personnel. Oui, Florian allie ces deux éléments parfaitement en proposant différents services qui lient ses deux passions pour la pratique martiale et le développement de l'humain. Florian rev…
 
La Foire aux Questions la plus Cosmique à ce jour !! Culture du Mouvement, Pouvoir de la Gratitude, Alimentation carnée, Cause Animale, Rétention Sexuelle... Grosses remises en questions à venir ! 9 questions au total, et des sujets encore jamais abordé (ou très brièvement) dans les autres podcast: Le généraliste vs le spécialiste Le Code Carnivore…
 
Episode 34 du Podcast avec Jérémy Dalzon, de La Force Vitale, naturopathe, athlète, ingénieur, danseur (Breaking), compétiteur... véritable explorateur et expérimentateur du vivant et de la performance qui nous apprends à optimiser notre alimentation grâce à sa naturopathie holistique moderne. L'un des épisodes les plus intense de ce podcast qui vi…
 
Episode 33 du Podcast avec Simon Hamptaux, un autre mouver qui a su allier passion pour le mouvement et travail. Un autre enseignant du mouvement, un artisan du mouvement qui utilise l'outil de la Callisthénie pour aider à déverrouiller le potentiel humain Avec Simon, on plonge dans l'univers de la Callisthénie, cette forme d'entraînement qui utili…
 
Episode 32 du Podcast avec Frank Truong, un frère de lumière qui est pour moi la personnification de la longévité, de la vitalité et de l'amour pour la vie. Magicien, mentaliste, Judoka, grimpeur... Tu l'as compris, Frank est l'athlète artiste par excellence, celui qui peut bouger le corps, l'esprit mais aussi le coeur. Il nous parle de son parcour…
 
Episode 31 du Podcast avec Brian Magnus, fondateur du système de développement humain intensif Spirfit, co-fondateur de Brennos, instructeur Animal Flow, kick-boxeur, Wim-Hof, apnée... Bref, un mouver cosmique multi-dimentionnel. Dans cet épisode, on aborde le sujet le plus tendance des 20 dernières années: le développement personnel. Loin des moti…
 
Épisode 30 du Podcast dans lequel je réponds aux questions des mouvers. Aujourd'hui, ça pique un peu car on parle en fin d'épisodes des récentes annonces de Macron sur la vaccination obligatoire généralisée... Intéressant. Au programme également: comment surmonter les plateaux, éviter le surentraînement, trouver de l'inspiration pour ses mouvements…
 
Episode 29 du Podcast avec Leonardo Pelagotti, instructeur certifié Méthode Wim Hof, Animal Flow, Advantage Oxygen, ex-gymnaste national Italien, entrepreneur... Bref, un mouver cosmique, expert dans l'exposition au froid, mais pas que! On revient en détail sur comment Leonardo est rentré dans cet univers du froid et la Méthode Wim Hof et comment i…
 
Episode 28 du Podcast avec Nicolas Mercadier, un mouver qui a su allier le corps, le coeur, l'esprit au travers d'un mode de vie en harmonie avec la Nature. De retour à la campagne après une anneé de voyage, à vivre de l'élevage, se nourrir de ce qu'il chasse, pêche, cueille, à ne consommer que des produits animaux, à pratiquer le mouvement naturel…
 
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