#43. Marc-Antoine Roussel - L'utilité de la préparation mentale dans l'entrainement

42:52
 
Partager
 

Manage episode 300445330 series 2972654
Par Alexandre Gagnon Bouchard, découvert par Player FM et notre communauté - Le copyright est détenu par l'éditeur, non par Player F, et l'audio est diffusé directement depuis ses serveurs. Appuyiez sur le bouton S'Abonner pour suivre les mises à jour sur Player FM, ou collez l'URL du flux dans d'autre applications de podcasts.

Dans ce podcast, j'ai une belle discussion avec Marc-Antoine Roussel.

Marc-Antoine est kinésiologue et consultant en préparation mentale, il offre des services de consultations et de conférences en lien avec sa spécialisation: la préparation mentale auprès d'athlètes, artistes, étudiants et travailleurs.

Au menu :

- On parle du cas Jonathan Drouin.

- L'importance de ne pas trop mettre des pression sur les jeunes sportifs/sportives.

- Comment et pourquoi intégrer la préparation mentale dans ton entrainement.

- Et bien plus!

-------------------------------

La mission du podcast est de t'offrir les bons outils pour exploiter ton plein potentiel via l'entrainement et l'adoption de saines habitudes de vie 🍎

-------------------------------

Pour suivre Marc-Antoine :

Facebook : https://www.facebook.com/marcconsultant/about/?ref=page_internal

Instagram : https://www.instagram.com/marcconsultant/

Email : mar-consultant@outlook.com

Son podcast :

Spotify : https://open.spotify.com/show/2uO5HquC9gRetnaSUAYBW2?si=ekqex5jUTf2rLn8MnknSbg

Apple : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/laisse-ta-marc/id1547688330?l=fr

-------------------------------

Pour me suivre :

Facebook : https://www.facebook.com/AGBKIN

Instagram : https://www.instagram.com/alexandregagnonbouchard/

Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/ca/podcast/podcast-agb/id1484278955?l=fr

Spotify : https://open.spotify.com/episode/5EvfW8f2btRhwI9U1UcCq7?si=Uv2BpHfVT5qmucxWxiyHRw

Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCSOufgw58EuW5b3KxTcLOBQ

Site web : www.alexandregagnonbouchard.com

-------------------------------

Crédit Beat Outro & Intro

BR!CE - Big Apple

Pour suivre BR!CE :

Instagram : https://www.instagram.com/prodby.brice/

Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIEpzEqliM-RtRxGDc4Tt8Q

Beat Store : https://www.beatstars.com/bricemanoussis/tracks

-------------------------------

Merci pour ton écoute 💪

70 episodes