MOUVERS #8 - La fin du Fitness! Comment reprendre concrètement le contrôle sur sa santé avec Loïc Diat

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Le premier épisode de l'année 2021 avec l'invité parfait pour démarrer cette nouvelle année dans la joie, dans l'amour, dans le partage et dans l'humeur : Loïc Diat.
Coach sportif, entrepreneur, artiste martial, Loïc est avant tout un mouver adepte du "no bulldshit", aussi franc et direct qu'authentique et attachant. Dans cet épisode, il nous partage son approche holistique de l'entraînement physique et dénonce les travers de l'industrie du fitness moderne avec un franc parler qu'on adore.
On va aussi aborder avec lui l'importance qu'il donne à l'accompagnement de ses clients vers des transformation de vie complète, au niveau physique, intellectuel, spirituel et émotionnel. Un mouver plein de sagesse qui nous rappelle que la meilleure défense face aux invasions du monde extérieur sur nous-même, c'est de faire preuve d'empathie. Aider son prochain, c'est pour Loïc, le seul moyen de transcender son existence physique et d'élever son âme.
Un sacré programme, oui pour démarrer une année 2021 pleine balle, sans excuse avec la motivation et la détermination pour avancer et progresser.
PS : Pour les fans de culture Asiatique, une surprise vous attend dans la seconde moitié de l'épisode ^^
Je vous présente un autre frère de lumière : Loïc Diat.
Très bonne écoute mes mouvers!
Les notes, les liens, les resources de cet épisode
> https://nomadslim.com/podcast/03-01-2021-loic-diat
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> https://nomadslim.com/formations/routine-mobilite-gratuite/
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