Artwork

Contenu fourni par Theresa M Regan, Ph.D. and Theresa M Regan. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Theresa M Regan, Ph.D. and Theresa M Regan ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
Player FM - Application Podcast
Mettez-vous hors ligne avec l'application Player FM !

Powerful Self-Care: Awareness of the Internal (EP 61)

26:51
 
Partager
 

Manage episode 411190971 series 3315758
Contenu fourni par Theresa M Regan, Ph.D. and Theresa M Regan. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Theresa M Regan, Ph.D. and Theresa M Regan ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Join Dr. Regan for this first episode of a new self-care series. Rather than becoming the victim of an intense world, constantly in survival mode, learn strategies to become powerful at self-care. The first step is self-awareness which can begin by noticing your fight, flight, freeze, and physical reactions to events and experiences.

Explore Dr. Regan's new Learning and Equipping page and the specific course page for "Empowered Parenting."

Dr. Regan's Resources:

Zur Institute courses for clinicians

Understanding Autism in Adults and Aging Adults, 2nd ed

Audiobook

Book: Understanding Autistic Behaviors

Autism in the Adult website homepage

Website Resources for Clinicians

  continue reading

69 episodes

Artwork
iconPartager
 
Manage episode 411190971 series 3315758
Contenu fourni par Theresa M Regan, Ph.D. and Theresa M Regan. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Theresa M Regan, Ph.D. and Theresa M Regan ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.

Join Dr. Regan for this first episode of a new self-care series. Rather than becoming the victim of an intense world, constantly in survival mode, learn strategies to become powerful at self-care. The first step is self-awareness which can begin by noticing your fight, flight, freeze, and physical reactions to events and experiences.

Explore Dr. Regan's new Learning and Equipping page and the specific course page for "Empowered Parenting."

Dr. Regan's Resources:

Zur Institute courses for clinicians

Understanding Autism in Adults and Aging Adults, 2nd ed

Audiobook

Book: Understanding Autistic Behaviors

Autism in the Adult website homepage

Website Resources for Clinicians

  continue reading

69 episodes

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Bienvenue sur Lecteur FM!

Lecteur FM recherche sur Internet des podcasts de haute qualité que vous pourrez apprécier dès maintenant. C'est la meilleure application de podcast et fonctionne sur Android, iPhone et le Web. Inscrivez-vous pour synchroniser les abonnements sur tous les appareils.

 

Guide de référence rapide