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Ep 23 - Qu'est-ce que le journaling et comment l'utiliser ?
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Qu'est-ce que le journaling ? C'est une des techniques que j'utilise depuis un an dans ma vie et je ne peux remercier cet outil. C'est pourquoi je te partage dans cet épisode mes exercices préférés...
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Mon site web : www.lauracardoso.fr
Facebook : @lauracardosofr
Instagram : @lauracardoso.fr
Youtube : Laura Cardoso - Coach et professeure de yoga
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