Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yu ...
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Hoy estrenamos nueva temporada, pero nos hemos mudado a Podimo, donde estaremos en exclusiva. A estas horas ya tendréis colgado el primer episodio de esta segunda temporada, pero no os enfadéis porque aquí os dejamos dos meses gratis de acceso a la plataforma: https://go.podimo.com/es/zumodearana Tendréis un episodio a la semana durante mínimo 6 semanas, así que si os gusta el podcast, allí os esperamos 😉 La conversación sigue también en @zumo_de_arana (twitter e instagram)
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