#126 - Is CrossFit the best way to get strong?
MP3•Maison d'episode
Manage episode 361919157 series 3236111
Contenu fourni par Women of CrossFit. Tout le contenu du podcast, y compris les épisodes, les graphiques et les descriptions de podcast, est téléchargé et fourni directement par Women of CrossFit ou son partenaire de plateforme de podcast. Si vous pensez que quelqu'un utilise votre œuvre protégée sans votre autorisation, vous pouvez suivre le processus décrit ici https://fr.player.fm/legal.
- Traditional rep schemes strength training
- Is CrossFit the best way to get strong?
- Why do some people struggle more with strength than others
- Absolute, relative & explosive strength - what's the difference?
162 episodes