Ein Experte gibt Auskunft über den Erkenntnisstand seines medizinischen Fachgebietes und beantwortet anschließend Hörerfragen; die Sendung wird ergänzt durch einen aktuellen Info-Block.
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Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit
Unkas Gemmeker | Gesundheitsbotschafter, Autor und Coach
Bio 360 ist einer der erfolgreichsten, deutschsprachigen Podcasts zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Motivation, Paleo, Fokus, HIIT, intermittierendes Fasten, Stress, Schlaf, Low Carb, ketogene Ernährung, EMF, Atemtechniken, Superfoods, Nootropika, sowie alles rund um Biohacking und alternative Medizin. Du bekommst die besten Tipps von führenden Experten wie Rüdiger Dahlke, Joachim Mutter, Maximilian Gotzler, Jens Freese, Paul Seelhorst, Kyra Kauffmann, Akuma Saningong, Poli Moute ...
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Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Episode 62: 10 Punkte - so kannst Du Ayurveda leicht in Dein Leben integrieren
Manage episode 374010269 series 65564
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Ayurveda ist die Antwort auch viele Fragen:
Ayurveda ist Lifestyle, Gesundheitsvorsorge und auch Medizin.
Hier habe ich Dir 10 Punkte aufgeführt - mit denen kannst Du sofort beginnen, Ayurveda in Dein Leben umzusetzen.
Sie vertiefen Dein bisheriges Wissen und sie sind Grundlage für mehr Gesundheit und Lebensfreude.
Viel Freude beim zuhören.
...und wenn Du mehr über Ayurveda wissen willst - wenn Du vielleicht auch Ayurveda als sinnerfüllten Beruf leben möchtest - hier geht es zu mehr Ayurveda-Wissen.
Es ist gleichgültig wie Du Ayurveda nutzen möchtest, mit diesen 10 Punkten kannst Du sofort beginnen.
Herzliche Grüße
Wolfgang
Ayurveda-Lifestyle-Coach
86 episodes
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