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Episode 11 : Les 4 voies du Yoga
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Dans cet épisode, je souhaitais te partager les 4 voies du yoga:
- Bhakti Yoga
- Jnana Yoga
- Karma Yoga
- Raja Yoga
4 chemins pour se réaliser soi-même.
Belle écoute :)
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🍀 Bonjour, moi c'est Cynthia
Douce et à l'écoute des autres, je t'accompagne à explorer ton intériorité en alliant une approche globale corps ~ cœur ~ esprit.
Maman, entrepreneure, exploratrice insatiable de nos humanités et amoureuse de la nature.
J'ai aujourd'hui à cœur de partager avec celles et ceux qui en ressentent le besoin, les clefs, les ressources et les pratiques qui m'ont moi-même permises de développer une relation plus harmonieuse et sereine à moi-même depuis quelques années: yoga, sonothérapie, sophrologie et self-love. Au plaisir de voyager avec toi.
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